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Meditações do Be.M

Meditações do Be.M

Written by: Carolina Jafet
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 Uma série de práticas meditativas de Mindfulness (Atenção Plena) que busca levar momentos de pausa e bem estar aos ouvintes.

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Carolina Jafet Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Introdução

    Introdução
    Apr 24 2020

    Meditações do Be.M - Introdução

    Uma série de práticas meditativas de Mindfulness (Atenção Plena) que busca levar momentos de pausa e bem estar aos ouvintes.


    Agradecimentos especiais a Marcelo Dino pela trilha de fundo.

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  • Meditação: Para Ajudar na Hora de Dormir

    Meditação: Para Ajudar na Hora de Dormir
    Apr 24 2020
    Para Ajudar na Hora de Dormir. Prática meditativa de Mindfulness (Atenção Plena) que busca levar momentos de pausa e bem estar aos ouvintes. Agradecimentos especiais a Marcelo Dino pela trilha de fundo.

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    10 mins
  • Meditação: Sentindo Regiões de Apoio

    Meditação: Sentindo Regiões de Apoio
    Apr 24 2020
    Sentindo Regiões de Apoio. Prática meditativa de Mindfulness (Atenção Plena) que busca levar momentos de pausa e bem estar aos ouvintes. Agradecimentos especiais a Marcelo Dino pela trilha de fundo.

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