Meditații ghidate cover art

Meditații ghidate

Meditații ghidate

Written by: Elisabeta Ilie Psiholog-Psihoterapeut Elpsi Land
Listen for free

About this listen

Meditații ghidate cu Elisabeta IlieElisabeta Ilie, Psiholog-Psihoterapeut, Elpsi Land Self-Help Success
Episodes
  • Sunt aici cu tine | Putere Interioară | Meditație ghidată pentru curaj și vindecarea copilului interior cu Elisabeta Ilie
    Jan 9 2026

    Descriere serie:

    Această meditație face parte din seria Putere Interioară – dedicată reconectării cu Sinele tău, întăririi curajului interior și cultivării emoțiilor cu vibrații înalte: iubire, recunoștință și pace. Seria te invită să explorezi prezența interioară și să observi părțile vulnerabile ale sufletului tău cu blândețe și compasiune.


    Descriere meditație:

    Meditația „Sunt aici cu tine” te însoțește să observi părțile tale de copil și să le oferi prezență, compasiune și curaj. Poți reveni la această practică ori de câte ori simți nevoia de liniște, curaj și reconectare interioară.


    🎧 Recomandare: ascultă într-un spațiu liniștit, cu căști, oferindu-ți acest timp doar pentru tine.


    #elisabetailie #elpsiland

    #PutereInterioara

    #MeditatieGhidata

    #CopilInterior

    #CurajInterior

    #IFS

    #VindecareEmotionala

    #Prezenta

    #Autoreglare

    #SigurantaInterioara

    #Recunostinta

    #Iubire

    #PaceInterioara

    #ConstelatiiSistemice

    Show More Show Less
    15 mins
  • Recunoștință la trecerea dintre ani – Meditație pentru Suflet
    Dec 30 2025

    🌟 Încheie anul cu blândețe, liniște și recunoștință 🌟


    Această meditație ghidată este creată pentru a te ajuta să:

    • te conectezi cu ceea ce este valoros în interiorul tău

    • aduci recunoștință pentru experiențele anului care se încheie

    • creezi un spațiu sigur pentru liniște și prezență


    Poți asculta această meditație singur sau împreună cu cei dragi.

    Respiră adânc, relaxează-te și lasă-te purtat de moment.


    ✨ Mulțumește-ți pentru tot ce ai trăit și fă loc bucuriei și speranței pentru anul care vine.


    #MeditatieGhidata #Recunostinta #MeditatiePentruSuflet #FinalDeAn #RelaxareSiLiniste #BucurieSiPace #MeditatieDeFamilie #RitualDeAnNou #ClipaPentruTine #MomentPentruSuflet #elisabetailie #elpsiland

    Show More Show Less
    10 mins
No reviews yet