Es gib eine Vielzahl an Techniken und Methoden, die dabei helfen können, Stress abzubauen, zu reduzieren, damit umzugehen.

Was motiviert aber, um solche Methoden ordentlich für sich selbst zu erlernen?

Machen Sie sich die Vorteile und den Gewinn für Ihre Lebensqualität bewusst, um sich bewusst dafür entscheiden zu können,

Ihre vorhandenen Fähigkeiten zu vertiefen.

https://www.youtube.com/@seelenzeit888

 ⁠⁠https://mentaltraining.at⁠⁠

Der Mini Impuls für Ihre Selbstzufriedenheit - So gelingt die Veränderung!

Mini-Impuls "Selbstzufriedenheit" Energie folgt der Aufmerksamkeit. Richten Sie die Aufmerksamkeit ganz bewusst auf die Dinge, die Ihnen gut tun, die das Gelingen fördern! Worte haben die Kraft uns zu bestärken, zu motivieren und zu beflügeln. Die Kraft der positiven Bestätigung möchte ich gerne mit Ihnen / Dir teilen -

und somit Gelegenheit bieten, um die Lebensqualität sofort ein klein wenig zu verbessern.  Hand aufs Herz: Wie oft würden wir so ein kleines aufbauendes, bestätigendes Wort gerne hören, im Alltag? Falls es auch bei Ihnen /Dir manchmal etwas länger dauert, bist das nächste positive Wort kommt - bedienen Sie sich hier! Sooft Sie möchten! 😊 https://mentaltraining.athttps://www.youtube.com/@seelenzeit888 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Foto (c) Markus Adelmann https://www.facebook.com/markus.adelmann ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- *Podcast* *Spotify* https://podcasters.spotify.com/pod/show/erwin-adelmann *Apple* https://podcasts.apple.com/at/podcast/meditationen-impulse-erfolg/id733590703 *Amazon* https://music.amazon.de/podcasts/8920fee0-7e5a-4c05-91c3-921e279a7dcf/meditationen-impulse-erfolg *Deezer* https://deezer.page.link/Wy39PRCaXNz84wdw8 *Facebook* https://www.facebook.com/mental.training.2023/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mentaltraining ist eine unerschöpfliche Kraftquelle, die ich gerne mit Ihnen / Euch teilen möchte. Daher habe ich nun entschieden, hier regelmässig Meditationen zur Entspannung und/oder zur kraftvollen Motivation zu veröffentlichen, kleine Impulse für den Tag.

Mini-Impuls "Selbstzufriedenheit" Energie folgt der Aufmerksamkeit. Richten Sie die Aufmerksamkeit auf die Dinge, die Sie gut machen, auf die Dinge die schön sind, und Ihr Leben verzaubert sich! Worte haben die Kraft uns zu bestärken, zu motivieren und zu beflügeln. Die Kraft der positiven Bestätigung möchte ich gerne mit Ihnen / Dir teilen - und somit Gelegenheit bieten, um die Lebensqualität sofort ein klein wenig zu verbessern.  Hand aufs Herz: Wie oft würden wir so ein kleines aufbauendes, bestätigendes Wort gerne hören, im Alltag? Falls es auch bei Ihnen /Dir manchmal etwas länger dauert, bist das nächste positive Wort kommt - bedienen Sie sich hier! Sooft Sie möchten! 😊 https://mentaltraining.athttps://www.youtube.com/@seelenzeit888 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Foto (c) Markus Adelmann https://www.facebook.com/markus.adelmann ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- *Podcast* *Spotify* https://podcasters.spotify.com/pod/show/erwin-adelmann *Apple* https://podcasts.apple.com/at/podcast/meditationen-impulse-erfolg/id733590703 *Amazon* https://music.amazon.de/podcasts/8920fee0-7e5a-4c05-91c3-921e279a7dcf/meditationen-impulse-erfolg *Deezer* https://deezer.page.link/Wy39PRCaXNz84wdw8 *Facebook* https://www.facebook.com/mental.training.2023/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mentaltraining ist eine unerschöpfliche Kraftquelle, die ich gerne mit Ihnen / Euch teilen möchte. Daher habe ich nun entschieden, hier regelmässig Meditationen zur Entspannung und/oder zur kraftvollen Motivation zu veröffentlichen, kleine Impulse für den Tag.