Musculação - Explicando o Simples cover art

Musculação - Explicando o Simples

Musculação - Explicando o Simples

Written by: Ricardo Castro
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 Explicando o simples, é feito para você que deseja otimizar os seus treinamentos com pesos. De uma forma prática, rápida e objetiva vou abordar os principais temas, metodologias e treinos sem enrolação com uma linguagem simples para leigos e entusiastas. Seja muito bem-vindo e vamos aos treinosRicardo Castro Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Hygiene & Healthy Living
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