• Ep25 | 動きながら考える?考えてから動く?私は3段階あった?
    Jan 12 2026

    今回のテーマは

    「動きながら考える?考えてから動く?」

    自分の“思考と行動のクセ”を

    めちゃくちゃ分解してました。


    ・実は、日常ってめちゃくちゃ「巻き込まれてる」話

    ・動いてから考える時に考えている事💭

    ・動きながら考える時に起きてる頭の中💭

    ・上2つの間の考える・動くの段階があった?!

    ・考えてから動く時との決定的な違い

    ・そして「察してほしい」は恋愛でも仕事でも通用しない件😂


    気づいたら私は

    3段階で考えたり動いたりしてたみたいです。


    オチは、今回もありませんが、

    思考が生きてるエピソードです!



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    私が受けたコーチング講座:https://onlinerevo.jp/l/c/4ceg0gOI/B1uGnk1F



    BGM:真昼のララバイ

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    21 mins
  • Ep.24 | 巻き込めない私、そもそも巻き込む力って?What does “MOMENTUM” mean to you?
    Dec 31 2025

    今回のテーマは「巻き込み力」。


    クリスマスイベント当日、

    50人近くが集まってくれたことに、

    改めて「人の力ってすごいな…」と感じた夜。


    居酒屋バイト先での専務との対話、

    職人の話にワクワクした時間、

    そしてふと浮かんだ疑問。


    「巻き込む力って、そもそも何なんだろう?」


    ・大義があること?

    ・伝える力?

    ・続ける力?

    ・人間力?


    巻き込むのも、巻き込まれるのも、

    実はあまり得意じゃなかった私が、

    ポッドキャストを聴いたり、過去を振り返ったりしながら

    “巻き込む力”を分解して考えてみました。


    オチはないです。

    でも、問いは残しました。


    あなたにとって

    「巻き込む力」って何ですか?

    そして

    What’s moment to you?


    よかったら、DMやコメントで教えてねん🫶



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    22 mins
  • Ep.23 12月のイベントへの本音&ちょっと真面目な話
    Dec 18 2025

    久しぶりの更新になりました。

    今回は、お風呂上がりの勢い
    で話したひとり語り回です。



    水回りは苦手なのに、

    なぜかお風呂や料理中はクリエイティブになる私。

    そんな気づきから始まって、

    12月に開催するイベントに込めた思いを話しています。



    英語や異文化、海外に行くこと。

    それって実は、

    一番コスパよく

    価値観や選択肢が

    広がる”きっかけ”に

    なるんじゃないかって思ってて。


    「海外ちょっと気になる」

    「英語、怖いけど興味ある」

    そんな人に、

    楽しい入口として届いたらうれしいです。



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    23 mins
  • Ep.22 2028年スウェーデンへの目標と今の葛藤
    Oct 3 2025

    今回はひとり語り会。



    テーマは 「2028年までに叶えたい未来」と「そこに向かう今の葛藤」 です。



    「理想」と「現実」の間で揺れながら進むリアルな気持ちを話しました。


    夢に向かう途中の「今のリアル」をぜひ聴いてみてください🫶





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    32 mins
  • Ep21 長野 地域おこし !仲間、リーダー! 募集 について
    Sep 20 2025

    Ep21 ✨長野 地域おこし !仲間、リーダー! 募集✨について


    長野県の地域おこしを一緒にしかけていく

    ”仲間・リーダー”を探しています❤️‍🔥


    長野で

    事業をしたい

    企業したい

    伝統文化を広めたい

    イベントをしたい

    海外展開したい

    何かしたいけど分からない

    などなど…



    そんな私たちの


    🏯①なぜ松本なのか

    ❤️‍🔥②何を目指しているのか

    ✨③何を20、21日するのか

    👬④どんな人たちがいるの?

    🌏⑤まとめ⁈


    を私なりの視点で語ります🌿


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    24 mins
  • Ep.20 第一印象は最悪!? なのちゃん×あきちゃんのバディ物語
    Aug 10 2025

    今回のゲストは、コーチング仲間のなのちゃんあきちゃん

    学びの場でペアを組む「バディ」でもある2人は、まるで娘とおとんみたいな、絶妙であったかい関係です。


    第一印象は…

    ・なのちゃん → あきちゃんは「ちょっと怖い」

    ・あきちゃん → なのちゃんは「独特の世界観で、画面の半分しか写ってない人」


    そんな2人が、どうしてお互いをバディに選んだのか?

    第一印象がどう変わっていったのか?

    そして、考え方や捉え方の違いから生まれるコミュニケーションのすれ違いと、その乗り越え方まで、たっぷり語ってもらいました。


    笑いあり、気づきありの、バディ物語です🫶


    🏯あきちゃんのSNS:

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    37 mins
  • Ep.19|母に毒舌かましてしまった日…そしてそこから見える、私の強み。
    Aug 3 2025

    毒舌って、役に立つこともあるかも?笑


    今回のひとり語りは、

    「お母さんに毒舌かましてしまった…」という反省(ちょっと笑える)エピソードから始まります。


    でもそこから気づいたのは、

    ✔人の思い込みに敏感に気づいてしまう特性

    ✔思い込みに気づいてる人には、ズバッと突っ込める自分の強さ


    「気づいてズバって言っちゃう人」は、
    時に煙たがられたり、
    優しくないって言われることもあるけど、

    実はそれってめちゃくちゃ価値のある才能だったりする⁈


    ぜひ、通勤中や散歩中にふわっと聞いてみてください🧃




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    22 mins
  • Ep.18 「状態がよくない」と話してくれたノブさんへ。そこに見えた強さと勇敢さ。
    Jul 27 2025

    ノブさんが、


    「最近、あんまりうまくいってなくて…」

    「状態が良くないんだよね」


    そこから始まった今回のエピソード。


    何がノブさんの状態をよくなくしたのか?

    その背景にあるノブさんの“真面目さ”と“繊細さ”。

    そして、どんな環境でノブさんがもっと心地よく生きていけるのかを、

    一緒に探していきました。


    話しながら私が一番感じたのは、

    “悩んでいることをちゃんと口に出す”って、

    ものすごく強いってこと。


    自分に向き合って、試して、転んでもまた動く。

    そんなノブさんの姿が、とてもあたたかく、勇敢でした。


    今、同じように「うまくいかない」と感じている人に

    そっと届いたら嬉しいです🫶



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    37 mins