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Nutrição da Vida Real

Nutrição da Vida Real

Written by: Rodrigo Paiva
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 Se você não consegue seguir uma dieta, então você é normal! Esse podcast mostra um caminho diferente para as pessoas que acham difícil seguir dietas. Tenha a mente aberta para escutar novas ideias sobre alimentação, dietas e emagrecimento. Rodrigo Paiva um profissional fora da caixa. Nutricionista, educador físico e escritor renomado com mais de 15 mil cópias vendidas.Rodrigo Paiva Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • "Eu encontrei a paz!" Ozempic e Mounjaro: canetas emagecedoras.

    "Eu encontrei a paz!" Ozempic e Mounjaro: canetas emagecedoras.
    Feb 19 2026

    É um aprendizado diário acompanhar as pessoas usando esses medicamentos. Uma coisa muito legal tem acontecido! Escute e tire suas conclusões. Se precisar de ajuda, só mandar! Tenho soluções incríveis por menos de 60,00

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    12 mins
  • Luta (guerra, briga) contra a balança. Isso não é legal...

    Luta (guerra, briga) contra a balança. Isso não é legal...
    Jan 2 2026

    Viver em guerra não é legal. Briga, luta, conflito. Meu objetivo é um cessar fogo eterno dentro da mente: paz! Entenda como chegar nesse ponto e mude sua vida para sempre! Escute até o fim e posso te ajudar se isso faz sentido para você. Para falar comigo: rodrigo_rp ou 31988172780.

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    12 mins
  • Conversa com paciente. 4 erros que você também comete.

    Conversa com paciente. 4 erros que você também comete.
    Dec 18 2025

    Erro 1: achar que tudo depende apenas de disciplina.

    Erro 2: acreditar que precisa evitar os alimentos que ama.

    Erro 3: pensar que comer bem é viver de salada ou alimentos sem graça.

    Erro 4: sempre escolher o “mais light”, e não o que realmente gosta.


    Escuta isso e se surpreenda!

    E se você tivesse uma ferramenta incrível, com milhares de exemplos de refeições, que te mostra se o que você está comendo está ok, o que pode melhorar e ainda te mantém motivado com meu acompanhamento?


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    📸 @rodrigopaiva_rp
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    12 mins
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