Et si chaque épreuve cachait un cadeau ?

Dans cet épisode, je parle de ces moments où tout semble difficile… mais où, avec le temps, on découvre qu’ils avaient quelque chose à nous apprendre.

Je partage ma vision : derrière chaque situation, émotion ou défi se cache une leçon, un message, une opportunité de croissance.

Tant qu’on ne la comprend pas, la vie peut nous la représenter sous une autre forme — jusqu’à ce qu’on voie enfin le sens caché.

Un épisode pour t’aider à transformer ton regard sur ce que tu vis, à trouver la lumière derrière l’inconfort, et à accueillir la vie avec plus de confiance et de simplicité. 🌿

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Il y a encore deux ans... c'était très dur pour moi de demander ET de recevoir de l'aide.

Mais aujourd'hui... je le fais assez souvent et ça me simplifie clairement la vie !

J'invite chacun à relever ce petit défi : demander de l'aide, même quand c'est inconfortable, et voir où ça nous mène. De belles rencontres et opportunités peuvent aussi en découler ! On est jamais à l'abris de belles surprises. Un défi simple, mais profondément transformateur.

Dans cet épisode, je partage des exemples concrets où j'ai osé demander -- et comment cela m'a allégée, aidée et rapprochée des autres. Et toi, oseras-tu relever le défi ?

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Ce que m'ont appris 10 jours de défis.

Les challenges : moteurs ou pièges ?

Un équilibre à trouver entre discipline et écoute de soi.

Les challenges et la peur de l'engagement.

Pourquoi j'en arrête un après 10 jours ? et modifie l'autre en cours de route ?

Qu'est ce que ces challenges m'ont apporté ? Quelles leçons ?

PARLONS DE TOUT ÇA :)

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