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PLANTBASED

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Written by: Yannick Haldenwanger
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Der Videopodcast von www.this-is-vegan.com - dem Plantbased Lifestyle Magazin. In „PLANTBASED“ stellen sich internationale Gäste aus der Veggie- & Nachhaltigkeits-Community den Fragen von This Is Vegan-Gründer Yannick Haldenwanger. 🎙️ „Dafür haben wir doch Reißzähne!“ „Vegane Steaks sind pure Chemie!“ „Was kannst du überhaupt noch essen?“ „Vom Salat schrumpft der Bizeps!“ „Was ist mit Vitamin B12-Mangel?“ "Vegan wäre mir viel zu teuer!" „Vegetarisch geht ja noch, aber vegan ist zu extrem!“ "Fleisch ist mein Gemüse!" 🥩🥦 ❌ Kommt Dir bekannt vor?! Dann bist du bei PLANTBASED genau richtig! Yannick und seine prominenten Gäste informieren über Tierschutz, pflanzliche Ernährung und alles rund um einen veganen, nachhaltigen Lebensstil. Gemeinsam stellen sie Dir die neusten kulinarischen Highlights vor, räumen mit Mythen auf und verraten Dir ihre Lifehacks, um in die pflanzliche Welt einzutauchen. 📲 Abonniere diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen! ♻️ 🌍 Be the change! #thisisvegan Werde Teil unserer Community 💚 💚 Folge uns gerne! 📲 Instagram 📲 Pinterest 📲 LinkedIn 📲 Facebook 📲 TikTok 📲 YouTube 🚨 Vegane Angebote & Neuheiten: Vegan.Alarm 🛒 ------------------------------------------------------------- 📲 Begleite PLANTBASED auf der Reise durch die bunte Veggie-Welt und abonniere diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen! 💚 Dir hat der Podcast gefallen? Schreibe eine positive Bewertung. ***** ------------------------------------------------------------- 🎶 Die This Is Vegan-Playlist Mehr zum Podcast ------------------------------------------------------------- Du hast einen Themenvorschlag? 💌 info@this-is-vegan.com #vegan #plantbased #veganpodcast #thisisvegan #nachhaltigkeit #umweltschutz #tierschutz #ernährung #veganuaryThis Is Vegan/PAS Media Art Cooking Food & Wine Hygiene & Healthy Living
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  • „Mich will doch keiner sehen." Aljosha Muttardi über das Ende von Vegan ist ungesund

    „Mich will doch keiner sehen." Aljosha Muttardi über das Ende von Vegan ist ungesund
    May 11 2026
    Aljosha Muttardi war jahrelang die Hälfte von „Vegan ist ungesund" - einem der größten deutschen Vegan-YouTube-Kanäle. Heute ist er Arzt, Buchautor und spricht so offen über ADHS, Imposter-Syndrom und das Ende mit Gordon wie nie zuvor. Diese Folge ist ein langes, ehrliches Gespräch über sein neues Buch „Gut wird's hier nicht mehr, aber besser", über Tierschutz, Queerness, Privilegien und warum er heute weniger über Veganismus postet als früher. Freut euch auf Real Talk mit @Aljosha_ 📸 Schon gefolgt? 👉🏻 https://www.instagram.com/thisisvegan.magazin/ 🛒 https://www.instagram.com/vegan.alarm/ 🔍 https://www.instagram.com/veganentdecken/ -- 🎙️ Sponsor werden oder Gast vorschlagen: info@this-is-vegan.com -- 📗 Supporte Aljosha und bestelle jetzt sein Buch: Gut wird's hier nicht mehr, aber besser: Ein Versuch, in dieser Welt klarzukommen | Memoir, Aktivismus, Social Media https://amzn.to/3QVwzlY -- Factfulness: Wie wir lernen, die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist | Der Weltbestseller, der Ihre Weltansicht revolutionieren und in konstruktives Handeln umwandeln wird https://amzn.to/4dw3gPB -- Aljosha Muttardi ist Arzt, Content Creator und einer der bekanntesten queeren Aktivisten im deutschsprachigen Raum. Als Teil von „Vegan ist ungesund" hat er gemeinsam mit Gordon eine ganze Generation an Veganismus, Tierschutz und pflanzliche Ernährung herangeführt. Nach dem Ende des Kanals ist er solo unterwegs, war Teil von Queer Eye Germany auf Netflix und veröffentlicht jetzt sein erstes Buch „Gut wird's hier nicht mehr, aber besser". Diese Folge dreht sich um seine ADHS-Diagnose und was sie für sein Leben verändert hat, um das Imposter-Syndrom als ständigen Begleiter, um die schmerzhafte Wahrheit hinter dem Ende von Vegan ist ungesund, um Veganismus, Privilegien und politischen Rechtsruck, und darum, warum er heute anders über Aktivismus denkt als noch vor ein paar Jahren. Wer sich für vegan leben, plantbased Lifestyle, mentale Gesundheit, ADHS, Tierschutz oder ehrliche Gespräche jenseits der Insta-Kachel interessiert, sollte hier auf jeden Fall reinhören. -- 🥹 Jetzt Kanal-Mitglied werden 👏🏼 https://www.youtube.com/channel/UC1BAQMRg8-rElvHunpxhIrg/join -- Du möchtest uns unterstützen? ☕️ https://www.buymeacoffee.com/thisisvegan 💰 https://www.patreon.com/c/thisisveganmag -- 🌱 Mehr zu Aljosha: https://www.instagram.com/aljosha_/ 📕 Buch „Gut wird's hier nicht mehr, aber besser": [Buch-Link einfügen] 🎥 YouTube: [Aljoshas Kanal-Link einfügen] -- 💚 Dir hat der Podcast gefallen? Schreibe eine positive Bewertung. ***** Spotify: https://open.spotify.com/show/2FWDkL5SfNG9aeF9CvCpmU?si=a1bd815648e34cf4 -- 🙃 Magazin: https://www.this-is-vegan.com/ -- Partner dieser Folge: 💪🏻🌱 nutri+ nutri+ unterstützt euch dabei, eure Fitnessziele zu erreichen, on top leisten sie auch einen Beitrag für Umwelt und Tierschutz! Bei nutri+ gibt es die cremigsten Proteinpulver und Proteinriegel in verschiedenen Zusammensetzungen und Geschmacksrichtungen. Auch alle anderen im Podcast genannten Supplements findest du hier in großer Auswahl und Top-Qualität. 💎 Durch ihre Aktionen und Spenden unterstützen sie nicht nur große Tierschutzorganisationen, sondern auch Tierheime, Streunerhilfen und Lebenshöfe. Können es besten Gewissens empfehlen. Mehr von nutri+ hier: https://amzn.to/3BdS0Xl 10% Rabatt mit thisisvegan 👉🏻 https://tidd.ly/478St9o -- 🐕🩺 Lassie - hier sind deine Tiere gut versichert In Schweden sind 90% der Hunde versichert - wie sieht es bei dir aus? Lassie ist mehr als nur eine Tierversicherung – es ist eine App, die Tiergesundheit ganzheitlich denkt. Du bekommst nicht nur zuverlässigen Versicherungsschutz für deinen Hund oder deine Katze, sondern auch Tipps, wie du Krankheiten vorbeugst und dein Tier gesund hältst. 🐾 Versicherung & Gesundheits-App in einem 🐾 Belohnungssystem: Wer vorsorgt, spart Beiträge 🐾 Tierschutzfreundlich & nachhaltig gedacht 🐾 Auch für Tierschutzhunde geeignet 🐾 Live-Calls mit Tierärzt:innen Lassie kümmert sich um dein Tier, bevor es krank wird – nicht erst danach. Für alle, die Verantwortung ernst nehmen. 💸 Mit VEGAN15 ganze 15 Euro auf eure erste Jahresrechnung sparen! 💸 (Sorry, nicht 15%, wie im Video gesagt) 🦮 https://de.lassie.co/?utm_source=Podcast&utm_medium=Hostread&utm_campaign=This+is+vegan oder hier https://this-is-vegan.com/haustier-versicherung-fuer-hund-und-katze/ 💪🏻🌱 Vitamin B12, Proteinpulver und vegane Supplements gibt´s hier: https://amzn.to/3BdS0Xl -- 🌱 Du möchtest neue, vegane Produkte kennenlernen? Schau mal hier vorbei: https://tidd.ly/3TFSji5 oder https://amzn.to/4cZRgEw ⚡️ Veganer Energieanbieter: https://www.polarstern-energie.de/ (Code: Plantbased15) *𝘋𝘶𝘳𝘤𝘩 𝘦𝘶𝘳𝘦𝘯 𝘌𝘪𝘯𝘬𝘢𝘶𝘧 𝘦𝘳𝘩𝘢𝘭𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘪𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘬𝘭𝘦𝘪𝘯𝘦 ...
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    1 hr and 32 mins
  • 10 Jahre Krieg gegen einen Delfin-Zirkus | Femke Den Haas 🐬🚨

    10 Jahre Krieg gegen einen Delfin-Zirkus | Femke Den Haas 🐬🚨
    May 5 2026
    Sie zerschlugen die Fenster ihrer Tierklinik. Druckten ihr Gesicht auf Plakate. 10 Jahre Krieg gegen einen Delfin-Zirkus - und Femke hat gewonnen. Femke Den Haas lebt seit über 20 Jahren in Indonesien und macht Dinge, die kaum jemand auf der Welt macht: Sie holt Delfine aus chlorierten Pools zurück ins Meer. Sie befreit angekettete Affen aus Hinterhöfen. Sie hat Gesetze in Indonesien verändert. Und sie hat dabei Drohungen, eingeschlagene Fenster und 10 Jahre persönlichen Druck überlebt. Wir reden über alles, was Touristen auf Bali nicht zu sehen kriegen, über Roky den Delfin der nach drei Jahren Pool 1.000 km in die Freiheit schwamm, und über die Frage, woran du echte Sanctuaries von Tier-Scams unterscheidest. Femke ist Gründerin von JAAN Indonesia (Jakarta Animal Aid Network) und von Umah Lumba, dem weltweit ersten Langzeit-Rehazentrum für Delfine aus Gefangenschaft. Robert Marc Lehmann arbeitet seit Jahren mit @missionerde mit ihr zusammen, viele seiner bekanntesten Bali-Rettungen laufen über ihre Organisation. Wenn du jemals einen seiner Affen-Rettungs-Filme gesehen hast: Das ist die Frau dahinter. Darüber sprechen wir: - Wie man mit 16 allein in den Dschungel von Borneo geht und nie wieder zurückkommt - 10 Jahre Kampf gegen einen reisenden Delfin-Zirkus, inklusive Einschüchterung und Drohungen - Roky der Delfin, der nach 3 Jahren Pool 1.000 km in zwei Wochen in die Freiheit schwamm - Warum Bali-Touristen ungewollt eine Industrie finanzieren, die Tiere lebenslang foltert - Die geplante Wal-Rettung von Hope bzw. Timmy in der Ostsee und Femke´s Erfahrungen mit Walrettungen - Die drei Zeichen, an denen du jedes Fake-Sanctuary erkennst, bevor du Geld dort lässt - Wie Robert Marc Lehmanns Reichweite ein 20-jähriges Lebenswerk auf einmal sichtbar gemacht hat -- 📸 Schon gefolgt? 👉🏻 https://www.instagram.com/thisisvegan.magazin/ 🛒 https://www.instagram.com/vegan.alarm/ 🔍 https://www.instagram.com/veganentdecken/ 🎙️ Sponsor werden oder Gast vorschlagen: info@this-is-vegan.com -- Femke Den Haas ist eine der bekanntesten Stimmen im internationalen Tierschutz und arbeitet seit zwei Jahrzehnten in Indonesien. Diese Folge dreht sich um Tierrechte, Tierschutz und ethischen Tourismus in Bali, um Wildtierhandel und Delfinhaltung, um Veganismus als logische Konsequenz aus Tierwohl, und darum, wie pflanzliche Ernährung, plantbased Lifestyle und Aktivismus zusammenpassen. Wer sich für vegan leben, Tierrettung, Artenschutz, Klimakrise oder bewusstes Reisen interessiert, findet hier eine der konsequentesten Perspektiven, die du gerade in Deutschland hören kannst. -- 🥹 Jetzt Kanal-Mitglied werden 👏🏼 https://www.youtube.com/channel/UC1BAQMRg8-rElvHunpxhIrg/join -- Du möchtest uns unterstützen? ☕️ https://www.buymeacoffee.com/thisisvegan 💰 https://www.patreon.com/c/thisisveganmag -- 🐬 Mehr zu Femke: https://www.instagram.com/femkedenhaas/ https://www.jaanindonesia.org/ https://umahlumba.org/ https://missionerde.shop/products/buch-swim-free -- 💚 Dir hat der Podcast gefallen? Schreibe eine positive Bewertung. ***** Spotify: https://open.spotify.com/show/2FWDkL5SfNG9aeF9CvCpmU?si=a1bd815648e34cf4 -- 🙃 Magazin: https://www.this-is-vegan.com/ -- 💪🏻🌱 Vitamin B12, Proteinpulver und vegane Supplements gibt´s hier: https://amzn.to/3BdS0Xl Nutri+ - 10% mit thisisvegan https://tidd.ly/478St9o oder hier https://vetain.de/THISISVEGAN10 -- 🌱 Du möchtest neue, vegane Produkte kennenlernen? Schau mal hier vorbei: https://tidd.ly/3TFSji5 oder https://amzn.to/4cZRgEw ⚡️ Veganer Energieanbieter: https://www.polarstern-energie.de/ (Code: Plantbased15) 🐾 Haustier absichern? https://de.lassie.co/?utm_source=Podcast&utm_medium=Hostread&utm_campaign=This+is+vegan *𝘋𝘶𝘳𝘤𝘩 𝘦𝘶𝘳𝘦𝘯 𝘌𝘪𝘯𝘬𝘢𝘶𝘧 𝘦𝘳𝘩𝘢𝘭𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘪𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘬𝘭𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘗𝘳𝘰𝘷𝘪𝘴𝘪𝘰𝘯. 𝘋𝘢𝘯𝘬𝘦. ------- Mehr zum Podcast: https://this-is-vegan.com/podcast ------- 🎙️ Danke für die Produktion und die Unterstützung dabei an: 🔺podvise 🔺 Proper Mastering ------- 👕 VESH https://veshcollective.com/discount/THISISVEGAN ------- 📩 Ihr wollte auch als Partner dabei sein? Schreibt uns. ------- ♻️ 🌍 Be the change! #thisisvegan #vegan #tierrechte #tierschutz #bali
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    1 hr and 14 mins
  • DAFÜR habe ich ALLES AUFGEGEBEN! - Meine Reise zu Veganismus und mir selbst. 💸❌

    DAFÜR habe ich ALLES AUFGEGEBEN! - Meine Reise zu Veganismus und mir selbst. 💸❌
    Apr 24 2026
    Ich werde zum ersten Mal selbst interviewt. Von Raphael Fellmer. Heute ist alles anders. Normalerweise sitze ich auf dem Stuhl und stelle die Fragen. Diesmal sitze ich auf dem anderen und muss antworten. Auf alles. Cap auf, Brille auf, blaues Auge vom Sparring am Vortag, und mir gegenüber Raphael Fellmer, der einfach losgelegt hat. Nichts vorher abgesprochen. Kein Thema, das wir ausgespart haben. Wir reden darüber, dass mein Vater während meiner Kindheit im Gefängnis saß. Und darüber, wie er gestorben ist, als ich ca 17 war. Die ganze Geschichte. Und was es mit einem macht, in so einer Konstellation groß zu werden. Wir reden über meinen Weg. Vom erfolgreichen Eventmanager mit unbefristetem Vertrag in einer Wirtschaftsförderung, hin zu dem Punkt, an dem ich alles hingeschmissen hab. Gekündigt, Wohnung aufgelöst, alles verkauft, raus mit nichts außer Backpack, Laptop und Kamera. Ich wollte mich selbst finden auf Weltreise. Gefunden hab ich zwei Welpen im Müll, ziemlich viel Klarheit und die Erkenntnis, dass die Liebe meines Lebens (Elena) die ganze Zeit schon neben mir stand. Es geht um meine Mission, alle Tiere dieser Welt zu retten. Warum ich dafür This Is Vegan und den Plantbased Podcast aufgebaut hab. Warum ich seit drei Jahren in Bali lebe, hier Tierschutzprojekte unterstütze und von hier aus Veganismus weltweit pushe. Wir reden über den Moment mit 6, als meine Mama in einer Metzgerei gearbeitet hat und ich beim Mittagessen gefragt hab, was wir da eigentlich essen. Ihre Antwort war „Ein Schwein." Danach kam nie wieder Fleisch auf meinen Teller. Seit über 20 Jahren bin ich jetzt vegan. Wir reden über mein ADHS und was das jahrelang mit mir gemacht hat, bevor ich verstanden hab, wie ich damit funktioniere. Über Kampfsport, warum ich mich seit ich 12 bin gerne im Käfig prügel und außerhalb davon trotzdem eher der stille, introvertierte Typ bin. Und dann gehen wir auf alle Fragen ein, die aus der Community kamen. Auch die unangenehmen. Ehrlich gesagt ist das die offenste Folge, die ich je aufgenommen hab. Wenn Du wissen willst, wer ich wirklich bin, jenseits von Reels, Bühne und Mikro, dann ist das hier Dein Einstieg. Danke, dass du Teil meiner Community bist. 🖤 -- 📲 Folgst du uns schon? 👉🏻 https://www.instagram.com/thisisvegan.magazin/ 🛒 https://www.instagram.com/vegan.alarm/ 🤫 https://www.instagram.com/veganentdecken -- Du möchtest uns unterstützen? ☕️ https://www.buymeacoffee.com/thisisvegan 💰 https://www.patreon.com/c/thisisveganmag 🥹 Jetzt Kanal-Mitglied werden 👏🏼 https://www.youtube.com/channel/UC1BAQMRg8-rElvHunpxhIrg/join -- 📖 Bestellt alle das Buch von Florian Heide vor: https://amzn.to/4u3TDNp Lohnt sich und ihr supported damit einen meiner besten Freunde. Lasst uns das Buch in die Charts bringen und den Inhalt in die Köpfe der Menschen. 🫶🏼 -- 💚 Schreibe eine positive Bewertung. -- 🙃 Magazin: https://www.this-is-vegan.com/ -- Hol dir Hilfe. https://www.deutsche-depressionshilfe.de/hilfe/wegweiser-zur-hilfe https://www.kvbawue.de/ Das Buch hat mit geholfen mein ADHS zu verstehen: https://amzn.to/4sUfTsm -- 🥠 Unterstütze Raphael und SirPlus: https://sirplus.de/THISISVEGAN Rabattcode: THISISVEGANeinfach 30% Rabatt für euch alle! 🖤 https://www.instagram.com/raphaelsirplus/ Buch von Raphael: https://amzn.to/48dXAaa -- 💪🏻🌱 Vitamin B12, Proteinpulver und vegane Supplements gibt´s hier: https://amzn.to/3BdS0Xl -- 🌱 Du möchtest neue, vegane Produkte kennenlernen? Schau mal hier vorbei: https://tidd.ly/3TFSji5 https://vetain.de/THISISVEGAN10 oder https://amzn.to/4mKiWBP *𝘋𝘶𝘳𝘤𝘩 𝘦𝘶𝘳𝘦𝘯 𝘌𝘪𝘯𝘬𝘢𝘶𝘧 𝘦𝘳𝘩𝘢𝘭𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘪𝘳 𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘬𝘭𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘗𝘳𝘰𝘷𝘪𝘴𝘪𝘰𝘯. 𝘋𝘢𝘯𝘬𝘦. -- https://this-is-vegan.com/podcast 🎙️🔺podvise 🔺 Proper Mastering -- Danke an https://www.instagram.com/timklaertauf/ -- 📩 Ihr wollte auch als Partner dabei sein? Schreibt uns. -- ♻️ 🌍 #tierschutz #deeptalk #vegan #therapie #adhs
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