🎙 Подкаст: «Крылатые качели…родителей»
Эпизод 26 — Fight Right #4
Название: «Когда конфликт не лечится: агрессия, границы и сила аргумента»

В этом выпуске серии Fight Right мы говорим о том, что важно признать вовремя: не все конфликты можно разрешить. Где проходит граница между сложным разговором и разрушительными отношениями? И как говорить убедительно, не переходя к агрессии?

📌 В эпизоде:

• Три непреодолимых препятствия, которые невозможно устранить ни терпением, ни компромиссами

• Кто такие агрессоры в конфликтах:
  — Кобра — холодная, точечная, ядовитая
  — Питбуль — напористый, давящий, не отпускающий

• Как распознать опасные паттерны поведения

• Формула убедительного аргумента — как доносить свою позицию ясно, спокойно и без эскалации

💬 Эпизод о зрелости, границах и честности — с собой и с другими. О том, как перестать «выигрывать споры» и начать защищать отношения или вовремя выходить из разрушительных сценариев.

📲 Слушайте выпуск:
🎧 Spotify: https://bit.ly/gmgparentswings
🎧 Apple Podcasts: https://bit.ly/gmgparentswingsapple

#КрылатыеКачели #FightRight #Конфликты #Агрессия #ПсихологияОтношений #Границы #Коммуникация #Семья #ПодкастОРодителях #ЗдоровыеОтношения

🎙 Подкаст: «Крылатые качели…родителей»
Эпизод 25 — Fight Right #3: Истории в голове и границы в отношениях

9 декабря в 14:00 (Pacific Time) продолжаем серию о том, как «правильно ссориться» и говорить так, чтобы нас слышали.

В этом выпуске говорим о том, как наши мысли и внутренние сценарии влияют на отношения с партнёром и детьми:

📌 В эпизоде:

• Придумываем истории в своей голове — как наши фантазии, домыслы и догадки подменяют реальность и портят отношения.

• Презумпция невиновности в отношениях — что значит дать другому человеку пользу сомнения и почему это спасает доверие.

• Три «разрушителя» отношений — причины, которые со временем разрушают связь и практически не поддаются исправлению.

• Как донести свою мысль подростку — как говорить так, чтобы вас не перебивали, и чтобы подросток действительно услышал, а не просто «отсидел беседу».

💬 Эпизод о том, как перестать додумывать за других, научиться доверять и выстраивать разговор без крика и взаимных атак — особенно с теми, кого мы любим больше всего.

📲 Слушайте выпуск:
🔗 Spotify: https://bit.ly/gmgparentswings
🔗 Apple Podcasts: https://bit.ly/gmgparentswingsapple

#КрылатыеКачели #FightRight #Отношения #Подростки #Конфликты #Доверие #ПсихологияСемьи #Родительство #Коммуникация #ПодкастОРодителях

В этом эпизоде продолжаем говорить о конфликтах в отношениях — почему они повторяются, как развиваются и что делать, чтобы не разрушить связь с близкими.

📌 В выпуске:

• Этапы ссоры — как развивается конфликт от первой искры до примирения

• Компоненты ссоры — эмоции, слова, жесты и внутренние ожидания

• Типы конфликтов — разрешимые и бесконечные, в чём между ними разница

• Четыре всадника Апокалипсиса в отношениях по Джону Готтману: критика, защита, презрение и отстранение

• Три фактора, которые разрушают отношения навсегда — как их распознать и остановить вовремя

💬 Эпизод о том, что ссоры бывают неизбежны, но именно от нас зависит, станут ли они началом диалога или концом доверия.

📲 Слушайте выпуск:
🔗 Spotify: https://bit.ly/gmgparentswings
🔗 Apple Podcasts: https://bit.ly/gmgparentswingsapple

#КрылатыеКачели #ПодкастОРодителях #Отношения #Конфликты #Ссоры #Коммуникация #ПсихологияПары #ЧетыреВсадника #FightRight #ParentSwings #FamilyRadio