"Tá tudo bem com você?"

E você já respondeu antes da pessoa terminar a pergunta. "Tô. Tô ótima."

Tem gente que é o ombro de todo mundo. Que segura a amiga, a mãe, o filho, o time inteiro, com uma firmeza que ninguém nunca questionou. E quando pensa "ninguém pergunta de mim", é fácil culpar o mundo. Mas tem uma verdade mais incômoda embaixo: a pessoa forte ensina o mundo a não perguntar. Esse episódio é sobre quem carrega todo mundo. E sobre a pergunta que você passou a vida desviando: e você, quem segura?

Meu pai tem 84 anos e vive dizendo que vai abrir uma fábrica de pavio.

Quando a gente pergunta por quê, ele responde: "porque tá todo mundo com o pavio muito curto."

Neste episódio do PodElogios, parto dessa brincadeira dele pra falar sobre irritação, cansaço, estresse, impaciência e a sensação de que estamos todos funcionando no limite.

Será que as pessoas estão mais raivosas? Ou só mais cansadas?

Talvez o problema não seja falta de educação, de empatia ou de amor. Talvez seja excesso de cobrança, excesso de estímulos e falta de descanso.

Uma reflexão sobre os tempos em que viver correndo virou normal, escutar virou esforço e a paciência virou luxo.

🎙️ PodElogios com Flávia Ramos.

#PodElogios #cansaço #estresse #impaciência #ansiedade #saúdemental #autocuidado #esgotamento

Você já terminou uma amizade, sem nunca ter terminado oficialmente?

Tem amizade que não acaba numa conversa. Não tem adeus.

Não tem ruptura.

Ela só vai ficando irreonhecível na frente dos dois.

Nesse episódio, a gente fala sobre o luto silencioso das amizades antigas. Sobre vínculos que começaram por identificação, mas permaneceram por hábito, culpa, medo ou solidão.

Por que algumas amizades adultas viram competição? Por que certas pessoas insistem em nos prender numa versão antiga nossa? E por que tanta mulher permanece em relações que já não acolhem mais?

Esse episódio não é sobre cancelar amizades.

É sobre entender quando a conexão já não acompanha quem você se tornou.

Porque crescer também muda os vínculos.

E nem toda amizade precisa terminar em briga pra deixar de existir.

🎙️ Um episódio sobre afeto, silêncio, ressentimento, maturidade e coragem emocional.

Eu sou Flávia Ramos. E esse é o PodElogios.