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Power On

Power On

Written by: Elisabeth Thiessen
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"Power ON" ist dein Podcast für dein ganz persönliches Wachstum rund um das Thema Vereinbarkeit von Job und Familie. Wo es darum geht Vereinbarkeit als Wachstums Chance zu sehen - für dich, deine Familie und deinen Job. Mein Wunsch mit diesem Podcast ist, dass viel mehr Menschen und insbesondere Mütter anfangen ihr Job und Familienleben so zu gestalten, dass es sie erfüllt und glücklich macht. In diesem Podcast teile ich mit dir aus meiner eigenen Erfahrung und der Erfahrung aus meiner Arbeit als Coach für Persönlichkeitsentwicklung, wie du Job und Familie mit viel mehr Gelassenheit vereinbaren kannst und selbst dabei glücklich und erfüllt sein kannst. Und all das, indem du dich auf das konzentrierst, was du auch wirklich beeinflussen kannst, nämlich dich selbst. Lass uns auch gerne hierzu austauschen. Schreib mir deine Gedanken und Fragen zu den einzelnen Folgen oder dem Podcast ganz allgemein an: coaching@elisabeth-thiessen.com Schön, dass du den Podcast hörst und dass es dich gibt. Deine ElisabethElisabeth Thiessen Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • #153 - Der Pygmalion-Effekt: Die Psychologie hinter der Erreichung von Zielen
    Dec 31 2025

    Happy New Year liebe Power ON Community!

    Möge 2026 ein großartiges Jahr für dich werden voller Möglichkeiten und Wachstum!!

    Hand aufs Herz: Wie oft hast du schon etwas hingeschmissen oder aufgehört zu machen, nur weil du geglaubt hast, dass du (noch) nicht soweit bist oder es (noch) nicht kannst oder dir (noch) Erfahrung dazu fehlt.

    Was wäre jedoch passiert, wenn du mit der gleichen Erfahrung und den gleichen Fähigkeiten du an dich geglaubt hättest? Wir werden es nie wissen, aber was wir wissen, ist dass unsere Erwartungen an uns selbst und auch andere einen Einfluss auf unser Verhalten haben, welche Chancen und Möglichkeiten wir sehen und wie wir mit Rückschlägen umgehen.

    Dieser Effekt ist wissenschaftlich gut erforscht und wird als der Pygmalion-Effekt bezeichnet. Diesem Effekt habe ich die heutige Folge von Power ON gewidmet. Du wirst erfahren

    • Was es mit dem Pygmalion-Effekt auf sich hat

    • Und wie du den Pygmalion-Effekt für deine Zielerreichung und deinen Vorsätzen für 2026 einsetzen kannst

      🎧 Hör rein und lass dich inspirieren.

    Teile die Folge auch gern mit anderen Eltern oder alle, die sich was vorgenommen haben für 2026.

    Und wenn du mehr über die Fortsetzung/Teil 2 meines beliebtesten Kurses "Hol dir deine Power zurück" erfahren möchtest, trage dich gerne auf die Warteliste ein.

    Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

    Power ON!
    Deine Elisabeth

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    Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On

    Möchtest du wieder Priorität im eigenen Leben sein? Dann kannst du dich hier für meinen online Kurs: Hol dir deine Power zurück anmelden


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    Lass mir gerne auch eine Rezension zum Podcast da. Danke, dass du den Podcast hörst, weiterempfiehlst und bewertest! Es ist immer wieder so schön, eure Rezensionen zum Podcast zu lesen.

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    25 mins
  • #152 - Jahresrückblick: Was darf bleiben, was darf gehen?
    Dec 18 2025

    Hast du schon deinen Jahresrückblick gemacht für 2025?

    Wenn nicht, inspiriert dich vielleicht die aktuelle Folge von Power ON dazu. Ich nehme dich mit zu meinem eigenen Jahresrückblick den ich gemacht habe - ganz pragmatisch und simpel entlang der Fragen "was darf bleiben" und "was darf gehen".

    Hör rein und lass dich inspirieren.

    Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

    Power ON!
    Deine Elisabeth

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    Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On

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    22 mins
  • #151 - Eure Fragen - meine Antworten
    Dec 3 2025

    In der heutigen Folge von Power ON beantworte ich eure Fragen – Fragen, die viele von uns kennen, die mitten im Spagat zwischen Job, Familie und dem eigenen Anspruch an sich selbst stehen.

    Es geht darum,

    • wie du es schaffen kannst trotz einem vollen Alltag, dir trotzdem Zeit für dich zu nehmen oder

    • Was du tun kannst, wenn dir im Arbeitsumfeld Verständnis und Rückhalt fehlt

    • Wie du mit ständigen Veränderungen umgehen kannst und selten mal was nach Plan läuft

    • Was du tun kannst, wenn due dich überfordert fühlst

    Und viele weitere, Fragen, denen wir in einem viel beschäftigen Job- und Familienalltag begegnen.

    🎧 Vielleicht findest du dich in der einen oder anderen Frage wieder – ich freue mich, wenn du reinhörst.

    Schön, dass es dich gibt und Danke, dass du Hörer/-in von Power ON bist.

    Power ON!
    Deine Elisabeth

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    Jeden zweiten Donnerstag eine neue Folge von Power On

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    31 mins
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