Pour retrouver tous les épisodes, cliquez ici ➡️ https://podcasters.spotify.com/pod/show/productivaction⁠Bienvenu pour le 21ème épisode du podcast Productiv'Action présenté par Xavier et Hugo 😀

Dans cet épisode, on donne notre avis sincère sur les risques et les avantages de partager son objectif avec les autres.

Voici les études exploitées :

• "When Intentions Go Public: Does Social Reality Widen the Intention-Behavior Gap?" par Peter M. Gollwitzer, Paschal Sheeran, Verena Michalski et Andrea E. Seifert (2009)
• "The Relationship Between Social Support and Goal Pursuit Among College Students: The Mediating Role of Just-World Beliefs" par Yanhong Li, Yanhui Chen, Yanhong Li et Yanhui Chen (2022)
• "The Impact of Social Pressure and Monetary Incentive on Cognitive Control" par Barbara S. K. von Dawans, Urs Fischbacher, Clemens Kirschbaum, Ernst Fehr et Markus Heinrichs (2016)

• "Goal-Setting Participation and Goal Commitment: Examining the Mediating Roles of Procedural Fairness and Interpersonal Trust in a UK Financial Services Organisation" par Mahfud Sholihin, Richard Pike, Musa Mangena et Jing Li (2011)

Sommaire :

00:00 Introduction

05:40 Étude n°1

16:48 Étude n°2

27:15 Étude n°3

36:14 Étude n°4

49:15 Notre bilan : devriez-vous parler de votre objectif ?

52:50 L'exemple du dry January

58:49 Conclusion

#timebooster #gérersontemps #productivaction

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Pour retrouver tous les épisodes, cliquez ici ➡️ https://podcasters.spotify.com/pod/show/productivaction⁠ Bienvenu pour le 20ème épisode du podcast Productiv'Action présenté par Xavier et Hugo 😀 Dans cet épisode, on vous partage un modèle pour faire votre bilan de l'année, auquel on répond aussi nous-même ! Sommaire : 00:00 Introduction 05:50 Notre expérience des bilans 09:22 Faire la rétrospective de l'année 12:14 Quelles sont tes 3 grandes victoires ? 15:42 Quelles sont les 3 personnes qui ont eu le plus d’impact dans ta vie cette année ? 20:38 Quelles sont les 3 plus grandes leçons que tu as tiré de cette année ? 25:50 Quels risques as-tu pris cette année ? 29:09 Quel est ton projet inachevé de cette année ? 34:16 Qu’est-ce que tu as préféré faire pendant cette année ? 37:14 Qu’est-ce qui rendrait l’année qui va suivre encore meilleure ? 40:00 Quelle est la nouvelle habitude ou le nouvel état d’esprit à avoir pour que cela se réalise ? 44:26 Qu’est-ce que tu as hâte d’apprendre durant l’année prochaine ? 46:42 Quelle est ta prochaine étape ? 48:05 Bilan 2024 du podcast 01:02:36 Objectifs 2025 du podcast #timebooster #gérersontemps #productivaction Retrouvez-nous sur l'ensemble de nos réseaux sociaux respectifs ⬇️ Xavier de Gérer Son Temps - Site Web : ⁠https://gerer-son-temps.fr/ - YouTube : https://youtube.com/@Xavier-vlbs - Instagram : https://instagram.com/gerer_son_temps - TikTok : https://www.tiktok.com/@gerer_son_temps Hugo de Time Booster - Site Web : https://time-booster.com/ - YouTube : https://www.youtube.com/@timebooster?sub_confirmation=1 - Instagram : https://www.instagram.com/time_booster_fr/ - Linkedin : https://www.linkedin.com/company/time-booster⁠ - TikTok : https://www.tiktok.com/@timebooster

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Bienvenu pour le 19ème épisode du podcast Productiv'Action présenté par Xavier et Hugo 😀
Dans cet épisode, on vous partage nos meilleures habitudes !
Sommaire :
00:00 Introduction
05:40 1ère habitude de Xavier
09:50 1ère habitude d'Hugo
24:51 2ème habitude de Xavier
31:00 2ème habitude d'Hugo
39:30 3ème habitude de Xavier
48:30 3ème habitude d'Hugo
59:48 Conclusion
#timebooster #gérersontemps #productivaction
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