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Professione consulente del sonno

Professione consulente del sonno

Written by: Valentina Marco
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 Professione Consulente del Sonno è il primo podcast italiano che svela a mamme e professioniste del materno infantile come costruire una carriera flessibile, indipendente e appagante nel mondo della consulenza del sonno infantile.

Valentina Marco e Marika Novaresio formatrici e consulenti esperte che hanno già aiutato centinaia di famiglie, condividono esperienze, interviste e storie di successo nate dalla loro accademia, con un approccio empatico e rispettoso del bambino (NO sleep training).

Ogni episodio è un invito alla consapevolezza, alla libertà e alla crescita personale e professionale.

Se sogni di trasformare la tua vita attraverso un lavoro etico, concreto, adatto all'integrazione vita/lavoro, questo è il tuo spazio sicuro dove imparare, riflettere e trovare ispirazione.

🎧 Seguici anche su Spotify, Apple Podcast e Audible.Copyright Valentina Marco Careers Economics Leadership Management & Leadership Personal Success
Episodes
  • 9 - "E se il sonno fosse solo la porta d'ingresso?" Cosa c'è davvero dietro il sintomo

    9 - "E se il sonno fosse solo la porta d'ingresso?" Cosa c'è davvero dietro il sintomo
    Jan 26 2026
    "Mio figlio non dorme."

    La mamma arriva con questo. Un sintomo. Una richiesta chiara.

    Ma se guardi solo quello, ti perdi.

    Valentina e Marika partono da dove sono partite loro: dallo sleep training, dai metodi, dalle soluzioni meccaniche.

    Dall'idea che il sonno sia un problema da risolvere.

    E raccontano cosa hanno scoperto quando hanno smesso di guardare solo il tubo rotto - e hanno iniziato a guardare l'impianto intero.

    Dietro "non dorme" c'è un universo. Stanchezza cronica. Solitudine. Inadeguatezza. Desiderio di controllo. Difficoltà a mettere confini. Risentimento verso il partner.

    E poi c'è l'altra porta. Quella che si apre per noi professioniste. Perché questa mamma è entrata nella mia orbita? Cosa mi sta mostrando? Questo episodio non è una tecnica. È una visione completamente diversa di cosa significa accompagnare una famiglia.

    🧠 Cosa scoprirai in questo episodio:

    ✓ Perché guardare solo il sintomo ti fa perdere (e cosa ti manca davvero)

    ✓ La domanda che blocca: "Se non sistemo il sonno, che consulente sono?"

    ✓ Cosa c'è sotto "sono stanca"

    ✓ La mamma bacchetta magica (e cosa racconta di lei - e di te)

    ✓ Come la tua comunicazione attrae un certo tipo di mamma

    ✓ "Questa mamma mi è stata mandata": lo specchio che non ti aspetti

    ✓ Quando smetti di essere la salvatrice (e diventi la guida)

    ✓ Il portale si apre anche per noi: il lavoro su di sé che nessuno dice

    ⏱️ CAPITOLI:

    [00:00] E se il sonno fosse solo la porta d'ingresso?

    [02:00] Dal sintomo all'impianto: perché guardare solo il tubo rotto non basta

    [04:30] "Se non sistemo il sonno, che consulente sono?"

    [07:00] Il portale si apre: cosa c'è davvero dietro "mio figlio non dorme"

    [09:30] Stanchezza cronica, inadeguatezza, solitudine: l'universo nascosto

    [12:00] Il desiderio di controllo (sul sonno e sul partner)

    [14:30] La difficoltà a mettere confini (e come si riflette sul sonno)

    [17:00] Il lavoro su di sé: osservare noi come professioniste

    [19:30] La mamma bacchetta magica: cosa racconta di lei (e di te)

    [22:00] "Perché questa mamma è entrata nella mia orbita?"

    [24:30] Come la tua comunicazione attrae (o respinge) certe mamme

    [27:00] Lo specchio: quando la mamma ti mostra qualcosa di te

    [29:30] Il portale si apre anche per noi

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    Nix Academy è l'unica formazione italiana che ti insegna a lavorare sulla relazione madre-bambino, non sui protocolli.Per professioniste della cura (ostetriche, doule, consulenti allattamento, puericultrici, educatrici) e madri in transizione di carriera.

    Scopri il percorso per diventare Consulente del Sonno 👥

    CHI SIAMO:

    Noi siamo Valentina Marco e Marika Novaresio le fondatrici di Nix Academy (originariamente conosciuta come Italian Sleep Coach Academy). Entrambe abbiamo attraversato la crisi: Valentina da sleep trainer pentita, Marika dall'estremo opposto. Da quella rottura è nato un approccio diverso, che integra fisiologia, attaccamento e risultati concreti.

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    💬 COSA SCOPRIRAI NEL PROSSIMO EPISODIO:

    Ce la faccio a sostenere il carico emotivo delle mamme? Non è una domanda - è una sensazione che ti arriva sotto la pelle. Scoprirai perché con certe mamme ti senti drenata, cosa succede quando strutturi male il tuo servizio
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    28 mins
  • 8 - "Devo per forza mostrarmi sui social?" Come comunicare alle tue condizioni (senza forzature)

    8 - "Devo per forza mostrarmi sui social?" Come comunicare alle tue condizioni (senza forzature)
    Jan 20 2026
    Devo mostrarmi sui social per lavorare come consulente del sonno?È la domanda che blocca tutto.E spesso dietro c’è: "Non so comunicare”C’è altro.Paura di esporsi.Paura di disturbare.Paura di dire la cosa sbagliata.Valentina e Marika partono da lì.Da quando Instagram sembrava una vetrina obbligatoria.E da quando, invece, hanno capito che non lo era..In questo episodio non ti dicono “devi fare così”.Ti raccontano cosa non ha funzionato.E cosa, lentamente, ha iniziato a funzionare.Non serve ballare nei reel.Non serve esporti se non vuoi.Serve solo smettere di usare canali che non ti somigliano.A un certo punto succede una cosa strana.Ti accorgi che “non so comunicare” spesso vuol dire un’altra cosa:non mi sento autorizzata a prendere spazio.🧠 Cosa scoprirai in questo episodio:✓ Sono necessari i social? La risposta che non ti aspetti✓ Valentina e Instagram: il perfezionismo che blocca (e come ne è uscita)✓ Il blog che ha lavorato per anni (mentre i social chiedono contenuti ogni giorno)✓ Instagram faceless, Telegram, YouTube, podcast: quale scegliere?✓ Come cambiare canale quando cambi tu ✓ Cos'è davvero un funnel ✓ Il caso di Patrizia: passaparola strutturato + Instagram come vetrina✓ Perché su Instagram non devi per forza vendere✓ La call to action che non è aggressiva (ma invita alla relazione)✓ Il tema più grande: la brava bambina che non vuole disturbare✓ "Chi sei tu per dire questa cosa?" - giudizio, riprova sociale e il pezzo di carta⏱️ CAPITOLI:[00:00] La domanda che blocca: devo mostrarmi sui social?[01:00] Sono necessari i social per lavorare come consulente del sonno?[02:15] Valentina e Instagram: quando il perfezionismo ti paralizza[03:45] Da qualche parte devi esserci (ma puoi scegliere dove)[05:00] Il blog: il canale che continua a lavorare dopo anni[06:30] Reel, caroselli faceless, audio: i mille modi di stare sui social[08:00] Come scegliere in base alla tua personalità (e al tuo periodo)[09:30] Il principio base: quale modalità comunicativa ti rappresenta? [11:00] Da YouTube a Instagram a Telegram: come Valentina ha cambiato pelle[13:00] Cos'è davvero un funnel (il sentiero con tracce di te)[14:30] Il caso Patrizia: passaparola + Instagram come vetrina[16:00] Su Instagram non devi vendere (se il tuo funnel è altrove)[17:15] La brava bambina che non vuole disturbare[18:30] "Chi sei tu per?" - giudizio, cultura italiana e prendere spazio🎓 VUOI DIVENTARE CONSULENTE DEL SONNO E COSTRUIRE UNA CARRIERA FLESSIBILE E APPAGANTE?Nix Academy è l'unica formazione italiana che ti insegna a lavorare sulla relazione madre-bambino, non sui protocolli.Per professioniste della cura (ostetriche, doule, consulenti allattamento, puericultrici, educatrici) e madri in transizione di carriera.Scopri il percorso per diventare Consulente del Sonno 👥 CHI SIAMO: Valentina Marco e Marika Novaresio sono le fondatrici di Nix Academy (originariamente conosciuta come Italian Sleep Coach Academy). Entrambe hanno attraversato la crisi: Valentina da sleep trainer pentita, Marika dall'estremo opposto. Da quella rottura è nato un approccio diverso, che integra fisiologia, attaccamento e risultati concreti.🔔 ISCRIVITI E SEGUICI:📺 Attiva la campanella su Spreaker per non perdere i prossimi episodi📱 Instagram🎧 Spotify🎧 Apple Podcast🎧 Audible 🎧💬 COSA SCOPRIRAI NEL PROSSIMO EPISODIO:E se il sonno fosse solo la porta d'ingresso? Cosa c'è davvero dietro "mio figlio non dorme" inadeguatezza, solitudine, controllo e perché questa mamma è entrata nella tua orbita (lo specchio che non ti aspetti).
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    20 mins
  • 7 - “Guadagnerò abbastanza?” Prezzi reali, calcoli in tasca e il valore che non arriva "con il tempo"

    7 - “Guadagnerò abbastanza?” Prezzi reali, calcoli in tasca e il valore che non arriva "con il tempo"
    Jan 12 2026
    Guadagnerò abbastanza se faccio la consulente del sonno? C'è davvero mercato?La domanda che arriva in tutte le chiamate conoscitive. La risposta con i numeri veri che nessuno ti dàValentina e Marika aprono i libri dei conti: dai 60€ ai 250€+ per consulenza, dai 500€ in su per i percorsi. Ma dietro ogni cifra c'è un mondo che non vedi.Questa non è una chiacchierata motivazionale - bensì una vera e propria masterclass concreta su come si definisce il proprio valore (senza svendersi e senza bluffare).Due approcci, stesso problema risolto: capire che il prezzo non è solo una cifra. È sostenibilità, strategia, e soprattutto quanto ti fa sentire quel numero.Il valore nascosto? Scoprire che il tuo valore non arriva "con gli anni di esperienza". Arriva quando smetti di perderlo.🧠 Cosa scoprirai in questo episodio:✓ C'è mercato? Sì, ed è in espansione - ma c'è un problema nascosto ✓ Consulenze, percorsi, prezzi: i numeri reali che nessuno ti dice ✓ La metafora del bullone: cosa stai vendendo davvero quando proponi un'ora di consulenza ✓ Valentina raddoppia il prezzo in sei mesi (e il paradosso del 2016) ✓ Come si fa a fare i conti per davvero: dal lordo al netto, la verità che cambia tutto ✓ "Chiedo 50€ e mi restano 20" - il calcolo che ti sveglia ✓ Quando guardi quel numero e ti si strozza la voce in gola ✓ Perché non puoi mai sapere cosa c'è dietro il listino di una collega ✓ La differenza tra percorsi e consulenze (non è quello che pensi) ✓ La verità che scopri solo dopo: cosa implica davvero questa professione⏱️ CAPITOLI:[00:00] La domanda che arriva sempre: guadagnerò abbastanza?[01:15] C'è mercato (ed è in espansione) - ma perché tante non lavorano?[02:45] Formiamo davvero delle "competitor"? le nostre agende hanno un limite[04:00] Range di prezzi reali: consulenze da 60€ a 200€+[05:30] Valentina: da 97€ a 197€ (e la consapevolezza del proprio valore)[07:15] La storia del bullone e cosa fa accettare volentieri prezzi più alti[09:00] "Ho cambiato il rapporto con mio marito" - la trasformazione in un'ora[10:45] Il paradosso di Valentina 2016 vs 2024[12:30] Come creare percorsi da 500€ in su (e non pacchetti di consulenze)[13:45] Come fare i conti per bene[15:30] "Chiedi 50€? Te ne restano 20." - il calcolo oggettivo[17:00] Il percepito soggettivo: come ti fa sentire quel numero?[18:45] La strategia dietro il prezzo: entry level vs posizionamento [20:15] Cosa fare quando ti si strozza la voce: "Valgo 1000€ ma non riesco a dirlo"[21:30] La verità finale su lavoro da consulente🎓VUOI DIVENTARE CONSULENTE DEL SONNO E COSTRUIRE UNA CARRIERA FLESSIBILE E APPAGANTE?ISCA Academy è l'unica formazione italiana che ti insegna a lavorare sulla relazione madre-bambino, non sui protocolli.Per professioniste della cura (ostetriche, doule, consulenti allattamento, puericultrici, educatrici) e madri in transizione di carriera.Scopri il percorso ISCA👥 CHI SIAMO:Valentina Marco e Marika Novaresio sono le fondatrici di Italian Sleep Coach Academy (ISCA). Entrambe hanno attraversato la crisi: Valentina da sleep trainer pentita, Marika dall'estremo opposto. Da quella rottura è nato l'approccio ISCA - l'unica via che integra fisiologia, attaccamento e risultati concreti.🔔 ISCRIVITI E SEGUICI:📺 Attiva la campanella su Spreaker per non perdere i prossimi episodi📱 Instagram 🎧 Spotify🎧 Apple Podcast🎧 Audible💬 COSA SCOPRIRAI NEL PROSSIMO EPISODIO:Devo per forza mostrarmi sui social per lavorare come consulente del sonno? Blog, podcast,Telegram, Instagram “senza faccia” - scopri come comunicare alle tue condizioni (senza forzature e senza esporti se non vuoi).
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    24 mins
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