Projet 365

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Projet 365

Written by: Simon Mailhot

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Le 17 août 2024, Simon Mailhot, animateur du podcast, a entrepris de courir chaque jour pendant 365 jours. 0 jours de repos. Peu importe les conditions. Dans le Projet 365 Podcast, Simon vous partage ses réflexions, ses outils et ses stratégies pour cultiver une discipline de fer et une résilience à toute épreuve. Une source d'inspiration brute pour ceux qui veulent repousser leurs limites.Simon Mailhot

Hygiene & Healthy Living

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Épisode 1 - Présentation Projet 365

Aug 6 2025

Dans ce premier épisode, Simon présente le concept du Projet 365 Podcast. Le résultat d'un défi personnel de courir chaque jour pendant un an, sans exception.
Il partage les raisons qui l'ont poussé à se lancer, ce que vous pouvez attendre des épisodes à venir, et comment ce projet peut vous inspirer à bâtir votre propre discipline.

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7 mins

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