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Rayonner en paix

Rayonner en paix

Written by: Anne-Florence GUYOT
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 Bienvenue chez moi " Rayonner en paix " c'est le podcast où je vous partagerai mon expérience, mes apprentissages et mes vérités, sous mon propre prisme. Un format léger Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Anne-Florence GUYOT Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Episode 3 : 6 mois après la rencontre avec ma famille biologique

    Episode 3 : 6 mois après la rencontre avec ma famille biologique
    Jun 12 2025

    Aujourd'hui, on se retrouve dans un tout nouvel épisode de podcast pour te parler de la rencontre avec ma famille biologique. 6 mois après, je vous en parle avec beaucoup plus de recul. Qu'est-ce qui s'est passé pour moi ? Quel impact cela a eu dans ma vie ? Où j'en suis aujourd'hui ?


    Je te souhaite une belle écoute.


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    21 mins
  • Episode 2 : Mon parcours sportif, ma vision du sport et de la nutrition

    Episode 2 : Mon parcours sportif, ma vision du sport et de la nutrition
    Jun 12 2025

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    17 mins
  • Introduction

    Introduction
    May 9 2025

    ✨ Bienvenue dans le tout premier épisode de mon podcast "Rayonner en paix".


    Dans cet épisode, je vous ouvre mon cœur : je vous parle de la peur que j’ai ressentie avant de me lancer, de ce que ça signifie pour moi de me montrer à nu, sans filtres, sans retouches.

    Me dévoiler ainsi, dans toute mon imperfection, c’est un acte de vulnérabilité… mais aussi de liberté.
    C’est choisir de m’autoriser à être pleinement moi, et de rayonner, non pas malgré mes failles mais grâce à elles.

    Et c’est exactement l’intention de ce podcast : créer un espace vrai, doux, où l’on peut simplement être, ensemble.



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    4 mins
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