Bienvenue dans cet espace…

un espace de douceur, de conscience et de renaissance.

Je suis Casteline, et si tu es ici, ce n’est sans doute pas un hasard.

Ce podcast est né d’un moment de bascule dans ma vie un burn-out, un effondrement… puis une renaissance.

Ce chemin m’a menée à l’éveil spirituel, à la confiance en moi, et à cette profonde envie de partager.

Parce que je crois profondément que chaque femme mérite de se retrouver, de s’aimer à nouveau, et de s’épanouir pleinement.

Ici, je te parle comme à une amie.

On y explore le mental, les émotions, la guérison, la reconnexion à soi.

À travers des réflexions, des méditations guidées et des moments de vérité.

Mon intention est simple : t’aider à te souvenir de la femme que tu es vraiment.

Alors respire, pose-toi, et laisse-toi porter.

Bienvenue dans ton espace de re-connexion.

instagram : @casteline

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Épisode 2 / Comprendre son mental : Observer ses pensées et schéma / habitudes inconscientes, on va explorer ensemble ce qui se passe dans ton mental, dans ton cerveau, et dans ta conscience.

impact positif & négatif

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