Heute gibt es eine Solo-Folge von Michelle. 😊

Wenn Ivi und ich es zeitlich mal nicht schaffen, gemeinsam aufzunehmen, bedeutet das für uns nicht, dass der Podcast pausiert. Uns ist wichtig, regelmäßig neue Folgen für euch hochzuladen – deshalb beantworten wir in solchen Wochen auch alleine eure Fragen.

Und eine davon hat mich heute besonders berührt:

Was hat mich in meinem Leben am meisten geprägt?

Manchmal sind es genau die Momente, die uns brechen könnten, die uns am Ende formen.

In dieser Folge spreche ich über den Tod meiner Eltern, über Verluste, die mein Leben verändert haben, und darüber, warum ich heute keine Angst mehr davor habe, mich neuen Herausforderungen zu stellen.

Ich glaube daran, dass es Phasen im Leben gibt, in denen wir lernen – und Phasen, in denen wir ernten. Beides gehört dazu.

Mein größter Antrieb ist die Frage: Werde ich irgendwann sagen können, dass ich wirklich gelebt habe?

Eine sehr persönliche Folge über Abschied, Hoffnung, Mut, Sinn und die Entscheidung, trotz aller Rückschläge das Leben nicht an sich vorbeiziehen zu lassen.

Instagram:

Michelle Monballijn https://bit.ly/4mfbrTk

Ivonne Suslik https://bit.ly/41U8qy8

IT Support Franziska Szillat-Haucke https://bit.ly/4ttQxlJ

In der heutigen Folge von Red Flags & Lippenstift sprechen wir über ein Thema, das viele von uns schon erlebt haben, ohne es sofort zu erkennen: Love Bombing.

Wir reden über unsere eigenen Erfahrungen, über Männer, die nach wenigen Tagen schon von Zukunft, großer Liebe oder gemeinsamen Plänen sprechen. Über Nachrichten rund um die Uhr, über Komplimente im Minutentakt und das Gefühl, endlich angekommen zu sein.

Das Schwierige daran? Es fühlt sich am Anfang oft gar nicht falsch an. Im Gegenteil. Wer möchte nicht Aufmerksamkeit, Interesse und Wertschätzung bekommen?

Deshalb ist nicht jede intensive Kennenlernphase automatisch Love Bombing. Manchmal funkt es einfach. Der Unterschied liegt oft darin, ob Worte und Verhalten langfristig zusammenpassen.

Wir sprechen darüber, welche Anzeichen uns heute auffallen:

* Wenn alles extrem schnell geht.

* Wenn Grenzen nicht respektiert werden.

* Wenn nach kurzer Zeit Druck entsteht.

* Wenn jemand plötzlich Besitzansprüche stellt.

* Wenn große Versprechen gemacht werden, ohne dass man sich wirklich kennt.

Gleichzeitig wollen wir aber auch davor warnen, hinter jeder netten Nachricht gleich eine Red Flag zu vermuten. Nicht jeder Mensch, der begeistert ist, manipuliert. Nicht jede schnelle Verliebtheit ist toxisch.

Für uns geht es darum, bewusst hinzuschauen. Sich Zeit zu lassen. Zu beobachten, ob Taten und Worte zusammenpassen. Und sich selbst die Frage zu stellen:

Lerne ich diesen Menschen gerade wirklich kennen – oder verliebe ich mich in das Gefühl, das er mir gibt?

Darüber sprechen wir heute. Ehrlich, persönlich und wie immer mit einer Portion Lippenstift und Lebenserfahrung.

Und wahrscheinlich erkennt ihr euch an der einen oder anderen Stelle wieder… 😉

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Diese Woche war wirklich alles dabei! 😅

Ivonne hat auf einer Party eine meiner persönlichen Red Flags entdeckt – und natürlich direkt die Initiative ergriffen. Der arme Mann dachte erst noch, er bekommt ein Kompliment, bis die Wahrheit auf den Tisch kam. Spoiler: Die Begegnung lief anders als erwartet. 😂

Außerdem sprechen wir über Dating, merkwürdige Begegnungen und warum manche Menschen wirklich glauben, sie kommen mit allem durch. Denn Ivonne hat ganz nebenbei noch einen Mann entlarvt, der offenbar ein Doppelleben geführt hat. Als sie herausfand, dass er eine Partnerin hat, hat sie die Frau informiert und ihr gezeigt, was hinter den Kulissen wirklich lief.

Eine Folge voller Geschichten, Red Flags, Fremdscham-Momente und der Frage: Warum machen Menschen eigentlich sowas? 🎙️💄🚩

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Diese Folge war für uns anders.

Persönlicher. Schwerer. Ehrlicher.

Wir sprechen über Beziehungen, die nicht nur toxisch sind, sondern gefährlich werden können. Über Dynamiken, die Menschen emotional verändern, klein machen oder verletzen - oft viel länger, als man es von außen sieht.

Dabei beziehen wir uns auch auf reale Fälle und persönliche Erfahrungen, weil wir finden, dass solche Themen nicht verschwiegen werden sollten.

Diese Folge ist kein leichter Realtalk. Aber manchmal gehört genau das dazu: hinschauen, benennen und aufklären.

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🎙️ Red Flags & Lippenstift

Warum fühlen sich manche Menschen plötzlich interessanter an, sobald sie emotional auf Distanz gehen?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele von uns Unsicherheit mit Leidenschaft verwechseln – und weshalb echte Nähe manchmal ungewohnt oder sogar langweilig wirken kann.

Es geht um emotionale Spannung, Kopfkino, Bindungsmuster und die Frage, ob wir wirklich die Person vermissen… oder eher das Chaos, das sie in uns auslöst.

Den kompletten Text und die Gedanken dazu schicke ich euch noch weiter. 💄🎙️

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Warum bleiben wir bei Menschen, die uns nicht guttun?

Und woran merkt man eigentlich, ob jemand es ernst mit uns meint?

In dieser Folge von „Red Flags & Lippenstift“ sprechen wir ehrlich über unsere Dating-Erfahrungen, über Begegnungen mit narzisstischen Persönlichkeiten und darüber, warum es manchmal so schwer ist, loszulassen – selbst wenn wir längst wissen, dass es uns nicht gut tut.

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Wir haben nichts gegen OPs, wirklich nicht, wir kennen das Thema und sprechen aus Sicht.

Wir reden offen darüber, was wir selbst erlebt haben und welche Erfahrungen bleiben und was wir daraus getragen haben.

Doch was uns stört, ist nicht der Eingriff an sich, sondern wie leicht man daran verdient und oft ziemlich geschickt.

Wenn Frauen hören, sie reichen nicht aus, kommt der Zweifel ganz leise und breitet sich aus.

Ein Vergleich hier, ein Kommentar dort, die wirkt älter und schon trägt sich das weiter fort.

Was nach Beauty klingt, ist oft viel mehr, ein Spiel mit Unsicherheit und das wiegt schwer.

Es wird normal, zum Doc zu gehen wie zum Friseur, doch über Risiken spricht kaum jemand und genau das stört.

Wir sagen, mach was du willst, ganz frei und bewusst, doch bitte aus Stärke und nicht aus Verlust.

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In unserer dritten Folge wird’s ehrlich. Wir sprechen darüber, wann Freundschaft für uns endet – und warum sich unsere Grenzen im Laufe der Zeit komplett verändert haben. Dinge, die früher für uns absolute No-Gos waren, sehen wir heute manchmal viel entspannter… und andere dafür umso klarer.

Michelle erzählt von persönlichen Erfahrungen, von Momenten, in denen sie gemerkt hat: Das passt nicht mehr. Und davon, wie sehr Werte am Ende darüber entscheiden, wer bleibt – und wer nicht.

Und dann wird’s spannend:

Wie weit geht Vertrauen in einer Freundschaft eigentlich?

Würdest du deiner besten Freundin so sehr vertrauen, dass du sogar sagen würdest: „Ich weiß, da passiert nichts“?

Zwischen „niemals“ und „vielleicht doch“ liegen manchmal Welten – und genau da gehen wir rein. Unterschiedliche Sichtweisen, ehrliche Gedanken und diese eine Frage, die man sich vielleicht nie laut stellt.

Wie viel Nähe ist okay – und wo beginnt die Grenze?

Eine Folge über Vertrauen, Entwicklung und die leisen (und lauten) Red Flags in Freundschaften.

Und wahrscheinlich erkennt ihr euch an der einen oder anderen Stelle wieder… 😉

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