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Reflet de soi

Reflet de soi

Written by: Christine BETOURNE
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About this listen

 Bienvenue dans Reflet de soi, Je t’emmène à la rencontre de toi-même là où l’âme murmure et où la conscience s’éveille Ici chaque mot chaque souffle est une invitation à ralentir, prendre le temps de s’écouter, ressentir et revenir à soi A chaque épisode je t’invite à voyager à travers des chroniques d’âme, des bulles de ressourcement pour que tu puisses te reconnecter à ton moi profond dans la douceur, la bienveillance et l’amour Installe-toi confortablement et laisse résonner en toi ce qui a besoin d’être entendu Reflet de Soi, un podcast à écouter… les yeux fermés et le cœur grand ouvertChristine BETOURNE Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Chronique d'âme - ép. 2 - La lumière de la labradorite

    Chronique d'âme - ép. 2 - La lumière de la labradorite
    Feb 4 2026

    Aujourd’hui, une nouvelle chronique d'âme : la lumière de la labradorite 💎

    Découvrir comment se dire oui à soi-même

    Dans les Chroniques d’Âmes, chaque pierre devient une messagère et chaque personnage de fiction un compagnon de route. Ensemble, ils t’offrent des histoires qui réchauffent le cœur, ouvrent l’esprit et invitent à voir la vie autrement.


    🎶 Création musicale : Julien Thuret


    Bonne écoute et prends soin de toi 🙏


    ✨️ Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser un commentaire ou 5 étoiles sur ta plate forme d'écoute. Grâce à toi d'autres personnes découvriront ce podcast


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    13 mins
  • Bulle de ressourcement - ép. 2 - La douche de lumière

    Bulle de ressourcement - ép. 2 - La douche de lumière
    Jan 7 2026

    Aujourd’hui, une nouvelle bulle de ressourcement la douche de lumière. Un espace doux, tranquille pour te ressourcer quelques instants...

    Installe-toi confortablement et laisse doucement tes yeux se fermer.


    Création musicale : Julien Thuret


    Bonne écoute et prends soin de toi


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    8 mins
  • Chronique d'âme - ép. 1 - La mémoire d'améthyste

    Chronique d'âme - ép. 1 - La mémoire d'améthyste
    Dec 3 2025

    Aujourd’hui, une nouvelle chronique d'âme : la mémoire d'améthyste 💎


    Un voyage intérieur à la rencontre de ta lumière


    Dans les Chroniques d’Âmes, chaque pierre devient une messagère et chaque personnage de fiction un compagnon de route. Ensemble, ils t’offrent des histoires qui réchauffent le cœur, ouvrent l’esprit et invitent à voir la vie autrement.


    🎶 Création musicale : Julien Thuret


    Bonne écoute et prends soin de toi 🙏


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    15 mins
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