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Réflexions Sauvages

Réflexions Sauvages

Written by: Andy pour les intimes 😉
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🎙 Réflexions Sauvages – Le podcast où on parle de tout, et surtout de toi. 🌿 Ici, on plonge sans filtre dans les relations (coucou les relations toxiques 👀), la confiance en soi, et ces petits moments de la vie qui nous font grandir. Un espace où l’on réfléchit, on rit, et on se libère des faux-semblants. Chaque épisode, c’est comme une discussion entre copines : sincère, drôle, parfois un peu piquant, mais toujours plein d’amour et de self-love. 💖 Abonne-toi pour ne rater aucun épisode et rejoins une communauté de personnes prêtes à vivre leur vie sans compromis.Andy pour les intimes 😉 Self-Help Success
Episodes
  • Épisode 3 – Mon mec, mon cobaye (involontaire)
    Feb 20 2026

    Série – “Du Chimique au Magique : Mon Aventure dans le Fait Maison”

    Au début, il s’est moqué.
    “C’est quoi encore ta potion ?”
    Aujourd’hui ? Il demande son soin après-rasage maison.

    Dans cet épisode, je te raconte comment mon mec est devenu (malgré lui) mon premier testeur officiel.
    Entre scepticisme, allergies en moins, moments DIY à deux et salle de bain version mini-labo… ça a changé plus que prévu.

    Faire les choses maison, c’est créer du lien. Et un peu de chaos aussi, mais c’est vivant.

    Au programme :– Comment convaincre son mec et/ou ses proches en douceur (sans guerre froide cosmétique)

    Conclusion ?
    Un homme qui sent la lavande bio, c’est un homme heureux. Point.

    🎧 Bonne écoute, et bienvenue dans le couple version naturel & complice.

    #RéflexionsSauvages #DuChimiqueAuMagique #FaitMaison #CoupleDIY #PodcastFrancais #SelfCareÀDeux

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    9 mins
  • Épisode 2 – Ma salle de bains est devenue une mini apothicairerie (et j’adore ça)
    Feb 13 2026

    Série – “Du Chimique au Magique : Mon Aventure dans le Fait Maison”

    Spoiler : ma salle de bains ne ressemble plus du tout à celle d’avant.
    Des bocaux, des poudres, des huiles, des odeurs cheloues au début… et aujourd’hui ?
    Un vrai petit labo bienveillant. Une mini apothicairerie maison. Et franchement : j’adore.

    Dans cet épisode, je te raconte :
    – comment j’ai progressivement remplacé mes produits du commerce
    – ce que ça m’a apporté (sur la peau, la santé, la tête aussi)
    – comment ne pas tomber dans l’excès ni la pression du “tout clean”

    On parle aussi plaisir, intuition, tests ratés (oui), et de ce moment où tu réalises que prendre soin de toi peut être simple, joyeux et puissant à la fois.

    🎧 Bonne écoute, et bienvenue dans une salle de bains un peu plus magique, et beaucoup plus consciente.

    #RéflexionsSauvages #DuChimiqueAuMagique #FaitMaison #SalleDeBainsNaturelle #ApothicairerieModerne #SelfCareConscient #PodcastFrancais #HumourEtRéflexion

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    12 mins
  • Épisode 1 – Le déclic : pourquoi j’ai dit bye bye aux perturbateurs endocriniens
    Feb 6 2026

    Série – “Du Chimique au Magique : Mon Aventure dans le Fait Maison”

    Un jour, j’ai retourné mon flacon de crème.
    Et j’ai eu l’impression de lire une formule de sorcellerie.
    Non mais vraiment… pourquoi je mets du méthylchloroisothiazolinone sur ma peau ?

    Dans cet épisode, je te raconte le déclic :
    – la prise de conscience des ingrédients chelous dans nos produits du quotidien
    – l’impact sur la santé, la peau et l’environnement (version chill, pas cours de SVT)
    – et pourquoi, avec l’endométriose, j’ai commencé à faire beaucoup plus attention

    On parle aussi fait maison, réactions de l’entourage (“de la vodka dans ton parfum ?!”), idées reçues, et premiers pas simples pour commencer sans pression 🧴✨

    💎 Prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à dire non à ce qui ne nous respecte pas.
    Spoiler : on mérite mieux que des parabens.

    🎧 Bonne écoute, et bienvenue dans l’aventure du chimique au magique.

    #RéflexionsSauvages #DuChimiqueAuMagique #FaitMaison #CosmétiquesNaturels #PerturbateursEndocriniens #SelfCareConscient #PodcastFrancais

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    18 mins
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