Regie im Kopf cover art

Regie im Kopf

Regie im Kopf

Written by: Barbara Li Cavoli
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 Regie im Kopf dein leben. dein lieblingsfilm. Fühlst du dich manchmal fremdgesteuert von Gedanken, Verpflichtungen, Ängsten oder alten Mustern? So als würdest du ständig funktionieren, um alles im Griff zu haben? Nur..wo bleiben deine Lebensfreude, deine Begeisterung und alle die glücklichen Gefühle? In „Regie im Kopf“ lade ich dich ein, wieder Platz auf dem Regiestuhl deines Lebens zu nehmen. Dieser Podcast ist für dich, wenn du dir mehr innere Ruhe, Klarheit, Leichtigkeit und Freude wünschst. Mit Impulsen aus NLP, mentalem Coaching, Kommunikation und Hypnose sprechen wir über das, was in dir wirkt: Gedanken, Gefühle, innere Dialoge und die Geschichten, die du dir über dich selbst erzählst. Hier geht es nicht um höher, schneller, besser. Sondern um ehrlich, verbunden und stimmig. Du lernst, • wie du dein inneres Drehbuch, dh. deine Muster, erkennst und neu schreiben kannst • wie du aus Stress, Angst und Selbstzweifeln aussteigst • wie du wieder mehr Vertrauen, Freude, Glückseligkeit und Erfolg spürst Regie im Kopf ist sanft. klar. verändernd. Dein Leben darf sich wieder nach deinem Lieblingsfilm anfühlen. Finde mich auch unter: Webpage: www.barbaralicavoli.ch (da, wo auch die aktuellen Seminare und Vorträge ausgeschrieben sind) Ich wünsche dir viel Spass! Herzlich deine Barbara Li Cavoli Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Self-Help Success
Episodes
  • Was wäre, wenn es noch viel viel besser wird?

    Was wäre, wenn es noch viel viel besser wird?
    Jan 26 2026
    Was, wenn das Unbekannte nicht dein Risiko ist, sondern dein Upgrade? So oft malt unser Kopf sofort das Worst-Case-Szenario. Unbekannt fühlt sich unsicher an. Das Vertraute gibt Halt, selbst dann, wenn es uns längst zu eng geworden ist. Wir sehnen uns nach Sicherheit, weil wir glauben, sie nur im Bekannten zu finden. Dabei übersehen wir etwas Entscheidendes: Es könnte nicht nur anders werden, sondern viel besser! In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum Angst vor dem Neuen oft nur ein Schutzmechanismus ist und was passiert, wenn wir dem Unbekannten von Anfang an offen begegnen. Wenn wir nicht misstrauisch, sondern neugierig reagieren. Wenn wir uns erlauben zu denken: Was, wenn es genialer wird? Diese Folge lädt dich ein, deine Perspektive zu wechseln von Kontrolle zu Vertrauen, von Angst zu Vorfreude. 👉 Hör jetzt rein und entdecke, was möglich wird, wenn du dem Neuen nicht widerstehst, sondern es willkommen heißt. ..und wenn du merkst, dass du das Bekannte (dein Gedankenkarussell) nicht loslassen kannst, obwohl es dir nicht gut tut, dann helfe ich dir gerne weiter. Ich freue mich auf dich! Melde dich unter: www.barbaralicavoli.ch Herzliche Grüsse Barbara
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    10 mins
  • So fühlt sich "richtig" an

    So fühlt sich "richtig" an
    Jan 22 2026
    Kennst du dieses Entweder-oder-Denken? Praktisch oder schön. Sicher oder frei. Vernünftig oder erfüllend. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum genau das oft die falsche Frage ist und wie erstaunlich leicht es sein kann, das perfekte Produkt für dich zu finden, wenn deine Absicht klar ist. Wenn du weißt, wie es sich anfühlen soll, was es dir geben darf und was du wirklich willst. Und das Spannendste? Oft ist es nicht nur entweder oder, sondern plötzlich beides. Oder sogar alles, was du dir gewünscht hast und noch mehr. Diese Folge öffnet den Blick für Möglichkeiten, die du vielleicht bisher ausgeschlossen hast. 👉 Hör jetzt rein und lass dich überraschen, was möglich wird, wenn Klarheit vor Entscheidung kommt. ..und falls du noch schneller vorankommen möchtest, melde dich unter: www.barbaralicavoli.ch Ich freue mich auf dich. Herzliche Grüsse Barbara
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    14 mins
  • Dein Körper produziert die passendste Medizin der Welt und du hast den Schlüssel dazu!

    Dein Körper produziert die passendste Medizin der Welt und du hast den Schlüssel dazu!
    Jan 15 2026
    Stell dir vor, du könntest auf Knopfdruck die stärkste Medizin aktivieren, die jemals entwickelt wurde. Keine Nebenwirkungen, kostenlos verfügbar, 24/7 in dir. Klingt zu gut, um wahr zu sein? In dieser Folge von "Regie im Kopf" erfährst du das Geheimnis der drei Power-Hebel, mit denen du deine körpereigene Heilungsmaschine anwirfst: Wie 10 Minuten Ruhe dein Nervensystem resetten, welche Emotionen deine Zellen zum Strahlen bringen und warum eine einzige neue Gewohnheit dein Gehirn komplett neu verdrahten kann. Bist du bereit, dein eigener Superheld zu werden?
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    35 mins
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