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SURADAPTATION le podcast de la méthode DRAMA™

SURADAPTATION le podcast de la méthode DRAMA™

Written by: Marnie Duarte méthode DRAMA™
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About this listen

Je suis Marnie Duarte, coach-thérapeute et créatrice de la méthode et atelier DRAMA™ https://marnie.coach/la-methode-drama-marnie-duarte/ Chaque semaine, je décrypte les mécanismes de la suradaptation (faux self, injonctions familiales et sociales, normalisation des relations toxiques, culpabilité, déni, etc). → Des épisodes solo pour comprendre et rencontrer son vrai self → Des témoignages de participant·es à l’atelier en ligne DRAMA™ → Des échanges avec des expert·es (thérapeutes, auteur·ices, praticien·nes) autour des courants qui nourrissent la méthode. podcast@marnie.coachMarnie Duarte, méthode DRAMA™ Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • Le film Gourou, contreproductif pour dénoncer les dérives du coaching ?
    Jan 29 2026

    L’épisode d’aujourd’hui est à lire absolument sur le blog parce que l’article est beaucoup plus étayé et va vous être très utile.

    https://marnie.coach/suradaptation/film-gourou-derives-du-coaching-injonction/

    Vous allez comprendre :

    • Pourquoi je crains que le film Gourou soit contreproductif pour dénoncer les dérives du coaching.
    • Qui sont les gourous ?
    • En quoi le développement personnel est problématique.
    • Les dérives des autres professionnels (médecins, psy, etc.)
    • Des chiffres, d’autres œuvres critiques, comme la série pluribus, le podcast le piège, le livre de Julia De Funes, etc.

    Et comme toujours, voici le lien vers l’atelier en ligne DRAMA™, pour rencontrer son vrai self, et se faire de nouveaux amis !

    https://marnie.coach/la-methode-drama-marnie-duarte/

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    11 mins
  • Témoignage DRAMA™ : Damien à la découverte de son vrai SELF - enfant intérieur, ISF - expatrié Brésil 🇧🇷
    Jan 22 2026

    Je me réjouis de vous donner à entendre le témoignage de Damien, expatrié au Brésil, qui a beaucoup appris sur lui au cours de l’atelier DRAMA™.

    Les temps forts

    • Sa définition marquante de la suradaptation…
    • Le corps comme signal d’alarme : douleurs, tensions, blessures sportives et épuisement comme indicateurs de limites dépassées.
    • La découverte d’outils au cours de l’atelier, comme l’IFS ou le repartage de l’enfant intérieur, qui lui ont permis d’apprendre à se connecter à ses émotions et son self.
    • Expérience forte du collectif DRAMA™ : sortir de l’isolement, se reconnaître dans les autres, bénéficier d’un miroir bienveillant.

    Vous souhaitez découvrir vous aussi la méthode et l’atelier DRAMA™ ?

    https://marnie.coach/la-methode-drama-marnie-duarte/

    Et pour lire l’épisode sur le blog, c’est ici :

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    13 mins
  • Témoignage DRAMA™ : 🧠 neuroatypie (HPE, HPI , TDAH...) Émilie face à la suradaptation
    Jan 15 2026

    Aujourd’hui, je reçois Émilie pour une interview passionnante : comment s’adapter quand on est HPE, HPI, TDAH, etc.

    • Émilie nous donne sa définition de la suradaptation
    • Elle raconte comment l’atelier DRAMA™ lui a permis de sortir su faux self.
    • Les coûts de la suradaptation pour les femmes.
    • Le collectif, l’aventure de groupe.
    • Et bien d’autres choses encore !

    Vous pouvez également lire l’article associé à cet épisode
    Et voir une photo d’Émilie !

    https://marnie.coach/suradaptation/suradaptation-neuroatypie-drama/

    Pour vous inscrire vous aussi à l’atelier DRAMA™ c’est ici :

    https://marnie.coach/la-methode-drama-marnie-duarte/

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    15 mins
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