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Description de l'épisode :

J'ai passé le mois de janvier en transition, en clarification, en écoute profonde.
Et si je devais vous transmettre une seule chose — UNE — qui devrait être votre résolution cette année c'est celle-ci :

Apprenez à coopérer radicalement avec votre corps.

Parce qu’en vérité, votre corps sait TOUT.
Il capte des milliards de données alors que votre mental n'en processe que quelques centaines.
C'est votre meilleur filtre, votre meilleur guide, et votre meilleur allié.

Mais on ne nous apprend pas ça.

On nous apprend à ignorer le corps, à le forcer et à le plier à nos emplois du temps, nos obligations.
Le ‘il faut’, ‘je dois’ prend la précédence, et on ne s’autorise pas à écouter nos corps.

Et quand on fait ça, on perd du temps. On perd de l'énergie. On perd même de l'argent.

Alors qu’a contrario, écouter son corps et surtout coopérer avec lui, est une pratique qui révolutionne le quotidien.

Dans cet épisode, je te transmets :

• Pourquoi 90% des gens ne font PAS du corps leur priorité - et ce que ça coûte vraiment
• La différence entre "s’écouter" et "écouter son corps" - la plupart des gens écoutent juste leurs pensées, pas leur corps
• Les 5 étapes à suivre pour coopérer avec votre corps - vous pourrez les refaire chaque jour, voire plusieurs fois dans la journée.
• Comment votre corps vous donne accès à des dizaines d’options que votre mental n'aurait jamais trouvées et pourquoi c'est ça qui change la vie
• Deux exemples concrets : l'un simple, l'un complexe, de coopérer avec le corps, du mal de dos à la peur de se montrer sur Instagram
• Pourquoi la résolution somatique des traumas fonctionne réellement - et ce qui fait la différence avec juste l’apaisement du système nerveux.

Quand vous commencez réellement à écouter votre corps, les opportunités se multiplient.
Les solutions deviennent plus fluides et vous demandent moins d’énergie. Votre vie se réorganise d'elle-même.

À écouter en boucle.

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Description de l'épisode :

Aujourd’hui, nous changeons de format.

Cet épisode est une pratique guidée qui te permet de te connecter en douceur à ta vision, et en utilisant l’énergie sexuelle pour l’amplifier.

Pour cette pratique, installe-toi confortablement dans un endroit où tu ne seras pas interrompu-e. Il s’agit d’une visualisation, accompagnée de respirations. Elle te connecte à l’Essence même de qui tu es, afin de permettre à cette essence de réaliser dans la matière tout ce que tu désires. À ne pas faire en conduisant.

Te connecter à ta sensualité et ta sexualité a un impact puissant sur tous les aspects de ta vie, y compris ta carrière, tes finances, tes relations, ta santé. C’est un moteur pour obtenir la clarté, le courage et l’élan nécessaires pour tes projets de vie.

Bonne écoute !

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Mentionné :
Épisode 195 - Ma vision 2026 et comment fixer des objectifs sensuels pour atteindre tes autres objectifs

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Description de l'épisode :

Ça y est, l’année 2026 a bien démarré. Nous sommes à l’heure des intentions, des vision boards, et autres projections.

J’ai créé un premier vision board au tout début de l’année… et finalement je l’ai complètement mis de côté pour en créer un nouveau.

La différence entre les deux ? C’est ce dont on parle dans cet épisode ! ici je couvre :

• La différence entre des objectifs ‘matériels’ et des objectifs ‘d’identité’
• La bonne question à te poser en ce début d’année : non pas ‘que faire pour obtenir ce que je veux ?’, mais plutôt ‘qui dois-je incarner pour que ce que je désire devienne inévitable’ ?
• Et en particulier : ‘que dégage sensuellement et concrètement cette identité, d’une façon que je peux sentir, expérimenter, toucher ?’
• Je te parle de l’attitude principale pour faire ça, qui est mon enseignement constant pour toi : revenir à ton essence à savoir l’expression la plus pure de qui tu es, sans les peurs et sans les doutes
• Je te raconte mon vision board et mes intentions pour l’année, qui plutôt qu’être ‘pratiques' sont dans l’évocation d’une vision et d’une énergie, en passant par la sensualité
• Je te donne 3 exemples concrets de pratiques sensuelles à essayer pour incarner l’identité qui te permettra d’atteindre les 3 objectifs les plus courants en début d’année : augmenter tes revenus, perdre du poids, et attirer l’amour !

Pour atteindre n'importe lequel de tes objectifs en 2026, je t’invite à privilégier le corps et l'incarnation - ‘Body First’ - plutôt que la simple planification mentale.

Le succès ne dépend pas de « ce qu'il faut faire », mais de l'énergie et de l'identité sensuelle que tu choisis d'habiter dès maintenant.

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Mentionné :
Épisode 124 - La pleine conscience pour manifester ton succès (et tes orgasmes !) avec Tracy Sithara !

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