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Sementes da Consciência

Sementes da Consciência

Written by: Rodrigo Trindade
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 A nossa mente é a nossa melhor amiga. Ela nos acompanha em tudo o que fazemos todos os dias. Ela se expande e evolui com a gente. Nesse podcast, eu te convido a se colocar de frente para a sua mente. Vamos conversar sobre aspectos importantes da nossa percepção e pôr em prática alguns conceitos básicos de meditação. Vamos plantar as sementes da consciência e perceber que nossa percepção é muito mais abrangente do que a gente imagina. E então, vamos viver dias mais plenos e cheios de propósito.Rodrigo Trindade Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • 8. Meditação Detox - 15min

    8. Meditação Detox - 15min
    Jun 9 2024

    Use esta prática para se desconectar de preocupações e atividades que te deixam em um ritmo acelerado. É ótima para as manhãs ou para te desacelerar após um dia de trabalho intenso. Duração: 15 minutos.
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    16 mins
  • [Somente a prática] Episódio 7

    [Somente a prática] Episódio 7
    Jun 29 2023

    Se você terminou de ouvir todos os episódios do Sementes da Consciência e deseja continuar praticando, disponibilizo aqui a prática de meditação isolada, para você se concentrar ainda mais em aprofundar a sua relação com a meditação. Boa prática!
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    18 mins
  • [Somente a prática] Episódio 6

    [Somente a prática] Episódio 6
    Jun 28 2023

    Se você terminou de ouvir todos os episódios do Sementes da Consciência e deseja continuar praticando, disponibilizo aqui a prática de meditação isolada, para você se concentrar ainda mais em aprofundar a sua relação com a meditação. Boa prática!
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    15 mins
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