So let's go??? cover art

So let's go???

So let's go???

Written by: Adeline Guillou
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About this listen

So Let's go???? Le podcast des hommes et des femmes qui ont radicalement changé de vie professionnelle !🚀 Je m'appelle Adeline Guillou et en tant que coach personnel je suis passionnée par les histoires de vie des hommes et femmes que je peux croiser sur mon chemin. Avant d'être à mon compte, je suis passée par toutes les couleurs 🌈, j'ai mis du temps, beaucoup de temps à oser franchir le cap, quitter ma zone de connu (mais loin d'être confortable) " d'être fonctionnaire" pour l'entreprenariat dont je n'avais aucune notions... Aujourd'hui j'ai enfin sauté ce pas, je suis auto-entrepreneuse 🥳. J'ai osé malgré les peurs, les croyances, les "gros dossiers transgénérationnels" 😅, me frotter à de l'inconnu, au grand, très grand même, moi qui n'avais pas du tout confiance en mes capacités.... Alors j'aimerais qu'au travers de "So, Let's go!!!" et de ce que ces hommes et femmes que j'interview vous partage, vous puissiez gagner du temps, que vous ayez des prises de conscience, que vous, vous puissiez vous dire que vous pouvez le faire, que vous êtes capables vous aussi de pousser des montagnes 🗻🦸‍♀️🦹‍♂️ Je veux aussi que ce podcast vous fasse gagner du temps, du coup je vous partage dans les notes les références des formations, des accompagnements ou tout autre information donné dans les différents épisodes, qui je le pense peut vous être utile. Sans cesse en remise en questions et en apprentissage je suis preneuse de vos retours et de vos attentes pour vous apporter un maximum de soutien dans cette transition de vie professionnelle extraordinaire qui vous je vous l'assure sera tout aussi grandiose d'un point de vue personnelle 💫 Et comme j'aime répéter, il n'y aura qu'une vie ici alors ne vous réveillez pas un jour avec des regrets et foncez! So Let's go???? Belle écoute à tous 🙏 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Adeline Guillou Economics Leadership Management & Leadership Self-Help Success
Episodes
  • #7 - Marion passe de travailleur sociale à sophrologue et prof de flying yoga
    Jan 21 2026

    Dans cet épisode, Marion nous partage le chemin qui l’a menée à tout arrêter.

    Elle revient sur celle qu’elle était avant : une jeune femme animée, depuis l’enfance par le désir d’aider les autres.

    Elle poursuit brillamment ses études, construit une carrière sans embûche et aime profondément ce qu’elle fait.

    Pourtant, son corps finit par dire stop, là où elle n’y parvenait pas encore.

    Au fond, elle savait que ce qu’elle vivait au sein des institutions était trop violent et qu’elle se mentait.

    Alors quand les mots se taisent, le corps prend la parole… et la vie change.


    ✨ Où retrouvez Marion


    • Fly Yoga Limoges - GAO MATA https://share.google/TDmHyOKRBkhn3l77E


    ✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :


    • Institut de Formation à la Sophrologie – Organisme de formation professionnelle https://share.google/Kvrdi8xaCV8ltdnPB

    • Formation yoga aérien https://share.google/MqX1mYklBd2rAZGbV

    • Sophie LANKA - Mentor en souplesse physique et émotionnelle https://share.google/7iW4nnDOg1lYNl81r


    ✨ Dans cet épisode on va parler de :


    #Yogaaerien#remettredusens#travailleursocial#aiderlesgens#sophrologue


    ✨ Retrouvez moi:

    • https://coachemoi87.com

    • sur instagram: https://www.instagram.com/coach_emoi87?igsh=cW83OWprMGo5YzNk&utm_source=qr


    ✨Jean-Baptiste Gerard, de "Pump up le volume" https://www.pumpuplevolume.com pour le Décor sonore et la post-production

    Et je remercie bien entendu tous ceux qui ont osé me faire confiance et se confronter au jeu de l'interview 😉


    💫 N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisodes!

    Si cela vous à plu n'hésitez pas à laisser une note ou un commentaire sur Deezer, Apple Podcast, Spotify, ou votre plate forme d'écoute! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de celles et ceux qui hésitent encore et au passage cela me boost 😉




    #transitionproffessionnelle #remettredusens #alignement #chemin de vie #santementale#changerdeviepro#iln'yaqu'unevie




    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    30 mins
  • #6 - Cyril passe de banquier à masseur
    Jan 7 2026

    Dans cet épisode Cyril évoque avec passion sa reconversion dans le massage. Après une longue carrière dans le milieu bancaire, il décide de partir car malgré son investissement et ses performances, il ne se sent plus reconnu et ne trouve plus de sens dans son travail. En quête d’épanouissement, il choisit donc de devenir masseur. Un métier dans lequel il met toute la rigueur et l’expertise qui le caractérise.


    ✨ Où retrouvez Cyril

    • https://www.maasmassages.fr/

    • https://www.instagram.com/maas_skin


    ✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :


    Dubarry Académy: https://www.instagram.com/dubarry_beaute_academy

    Rupture conventionnelle: https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F19030


    ✨ Dans cet épisode on va parler de :


    #massage#remettredusens#banque#reconnaissanceprofessionnelle#(pas plus de mots)


    ✨ Retrouvez moi:

    • https://coachemoi87.com

    • sur instagram: https://www.instagram.com/coach_emoi87?igsh=cW83OWprMGo5YzNk&utm_source=qr


    ✨Jean-Baptiste Gerard, de "Pump up le volume" https://www.pumpuplevolume.com pour le Décor sonore et la post-production

    Et je remercie bien entendu tous ceux qui ont osé me faire confiance et se confronter au jeu de l'interview 😉


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    36 mins
  • #5 - Lauriane devient Sophrologue après une longue carrière à La compagnie nationale des chemins de fer
    Dec 24 2025

    Dans cet épisode authentique, Lauriane se livre sans filtre sur son parcours.

    Une blessure d’abandon inconsciente l’a enfermée dans un perfectionnisme épuisant.

    Ce schéma la conduit progressivement à la dépression puis au burn-out.

    Alors qu’elle cherche de l’aide pour sa fille, une rencontre inattendue bouleverse sa vie.

    Une histoire inspirante de résilience, de prise de conscience et de transformation profonde.


    ✨ Où retrouvez Lauriane

    • https://www.instagram.com/laurianetissier?igsh=N2tiNjJzeHN0Mncx

    • https://www.facebook.com/share/16CfSHSpoK/

    • https://sesentirbien.fr/contact/


    ✨ Liens des écoles, organismes d’accompagnement et plus cités dans l’épisode :

    Départ volontaire: https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/

    SASU/Micro entreprise: https://bpifrance-creation.fr/encyclopedie/structures-juridiques/choix-du-statut-generalites/structures-juridiques-comparaison

    Rezozen (annuaire du bien être 87): https://www.rezozen87.fr/agenda-evenements-rezozen87/


    Le dictionnaire des malaises et des maladies, Jacques Martel

    Dis moi où tu as mal, je te dirais pourquoi?, Michel Odoul

    J’accepte de ne pas être aimé, Ichiro Kishimi et Koga Fumitake

    Les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même, Lise Bourbeau


    ✨ Dans cet épisode on va parler de :

    #depression#burnout#chemindevie#hypnose#sophrologie#lithoterapie#retraite#santementale


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    • https://coachemoi87.com

    • sur instagram: https://www.instagram.com/coach_emoi87?igsh=cW83OWprMGo5YzNk&utm_source=qr


    ✨Jean-Baptiste Gerard, de "Pump up le volume" https://www.pumpuplevolume.com pour le Décor sonore et la post-production

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    47 mins
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