Episodes

  • Luis Fonsi: el ritmo que lo regresa a casa

    Luis Fonsi: el ritmo que lo regresa a casa
    Apr 28 2026
    ¿Qué pasa cuando dejas de vivir para complacer a otros? En Somos Aliadas, Paola Rojas conversa con Luis Fonsi sobre sus raíces, los golpes de la infancia, la música como refugio, su familia y la libertad de crear desde la verdad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    39 mins
  • Sanar el linaje, sanar la vida

    Sanar el linaje, sanar la vida
    Apr 14 2026
    Hay duelos que se vuelven semilla. En Somos Aliadas, Paola Rojas habla de abuelas, vínculos y cómo la tierra y las plantas también cuentan una historia familiar. De ahí a la sanación de linaje: detectar lealtades invisibles y abrir espacio para una vida más ligera. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    47 mins
  • Mezcalito, poesía y causa: Lila Downs

    Mezcalito, poesía y causa: Lila Downs
    Mar 24 2026
    En Somos Aliadas, Paola Rojas y Lila Downs hablan de activismo poético, de símbolos, de “gozadera” y de cómo el amor puede ser una forma más potente de resistencia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    31 mins
  • Flans, por siempre

    Flans, por siempre
    Mar 17 2026
    Un nombre que marca generaciones: Flans. En Somos Aliadas, Paola Rojas escucha a Ilse y Mimi hablar de cómo se construye una carrera larga: acuerdos, desacuerdos, perdón, trabajo en equipo y el vértigo de los escenarios. Pop, humor y verdades que se sienten. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    44 mins
  • Una historia hecha a pulso: Dra. Karen Carrillo

    Una historia hecha a pulso: Dra. Karen Carrillo
    Mar 3 2026
    Hay episodios que se sienten como abrazo. Paola Rojas conversa en Somos Aliadas con la Dra. Karen Carrillo sobre amistad, trabajo, terapia de niña interior y el reto de darte tiempo sin culpa. También hablan de agradecer al despertar y cómo eso cambia la energía del día. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    28 mins
  • Cómo sostener cambios de verdad

    Cómo sostener cambios de verdad
    Feb 24 2026
    Hay un momento en que dices: “nunca más”. Paola Rojas conversa con Coral Mujaes en Somos Aliadas sobre disciplina, mentores e identidad para construir un cambio que se sostenga y no se rompa en días difíciles. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    36 mins
  • REIK: dos décadas creciendo juntos

    REIK: dos décadas creciendo juntos
    Feb 10 2026
    Cuando el tiempo pasa, lo que queda es lo esencial. En Somos Aliadas, Paola Rojas conversa con REIK sobre 20 años de historia compartida, los cambios personales, las pausas necesarias, la familia y el lazo que los ha mantenido juntos dentro y fuera de la música. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    54 mins
  • Ana de la Reguera: sin prisa, con verdad

    Ana de la Reguera: sin prisa, con verdad
    Feb 3 2026
    ¿Quién dijo que “sentar cabeza” es la única meta? Paola Rojas recibe a Ana de la Reguera en Somos Aliadas para hablar de elegir, cambiar, evolucionar, y construir una vida fértil en experiencias, trabajo y vínculos reales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
    Show More Show Less
    52 mins