Et si respirer n’était pas juste un réflexe… mais un langage ?
Dans cet épisode, on plonge dans la respiration comme code maître de notre énergie vitale : le Sekhem.
On explore pourquoi l’on vit parfois en apnée quand on n’est plus aligné, comment le souffle active l’observateur en nous, et ce qui se passe dans la pause sacrée entre deux respirations, cet espace où le champ écoute, où la fréquence parle, mais aussi de ce et celleux qui nous inspire.

Je partage avec toi quelques outils simples pour apaiser le système nerveux, réhabiter ton corps.

Shout out à Sarah Wes et toutes ces Âmes qui m'ont inspiré, de loin comme de près à être et à faire ce qui me fait vibrer haut et fort.

Un épisode pour revenir dans ton temple intérieur, respirer avec intention, et mettre à jour ton système depuis la profondeur.

Spiritual Hacker : réécrire ton programme, une respiration à la fois.

Références:

- Le Livre des Respirations: Collection de littérature funéraire égyptienne ancienne datant de la dynastie ptolémaïque (332-30 avant l'ère commune) et de la période romaine égyptienne (30 avant EC – 640 après EC)

_ La⁠ vidéo Youtube⁠ dont je parle et qui à fortement inspiré cet épisode (elle est en anglais mais checke les paramètres si tu as besoin de traduction

- Ma vidéo Youtube sur la respiration et les différents techniques de respiration.

Et si tu veux explorer le pouvoir de la respiration avec moi, mon prochain cours en ligne de Smai Tawi sera dédié à la respiration. C'est le mercredi 17 décembre de 21h30 à 23h00. Inscriptions ici Prends soin de toi et de tes poumons!

HotepKa ☀️

Et si on déconstruisait un peu la solitude et ce qu'elle est capable de nous apporter dans notre chemin spirituel?

Après avoir compris que je mettais mis ma vie en danger en agissait comme si elle ne valait rien, j’ai pris la décision de tout couper pour me reconstruire.
Moins de bruit. Moins de superflu. Plus de vérité.

Dans cet épisode, je te parle de la solitude choisie, des cercles d'ami.es qui ne vibraient plus à ma fréquence, de l’importance du silence comme sanctuaire, et de ce moment où j’ai repris les manettes de ma vie comme un Sims qui décide de reprogrammer son décor et ses règles.

🎬 Références : The Truman Show (ce film est une pepite!!!), Joe Dispenza (pour changer...), et je te partage quelques hacks qui mont permis de débrancher le monde sans me débrancher de moi.

N'hésites à me partager ton expérience de la solitude choisie si tu es déjà passer par là ou de ce qui t'empêche d'y accéder alors que tous les signaux montrent qu'il serait temps que tu te rapproches de toi.

PS: Si tu fais partie de celleux qui craigne la solitude, rappelle toi qu'il ne s'agit pas d'une punition mais d'un sanctuaire sacré où tu peux te retrouver, te découvrir et t'aimer fort.

Prends soin de toi et de ton GRAAAND coeur

Hotep

Ka

Et si on arrêtait de fuir nos souvenirs ?
Et si on apprenait à les reprogrammer plutôt qu’à les effacer ?

Dans cet épisode, je t’emmène dans la salle des fichiers intérieurs. Je t'y parle de mémoire, en passant par le film d'animationVice-Versa et les enseignements de Joe Dispenza, et mon propre rituel de reprogrammation en 36 semaines.
A la fin, je te partage un exercice somatique pour transformer la charge d’un souvenir.

Parce que ce que tu ne transformes pas… tu le transmets.

Si cet épisode résonne en toi, tu peux explorer mes accompagnements holistiques directement via le lien en bio.
Tu me retrouves aussi sur Instagram et TikTok @spiritualhacker et sur www.maisonankhestrale.org.

Bonne écoute, et souviens-toi : tu es ton propre hacker.

Ka ☀️