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Strong Passion

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Written by: Beatrix Hersich
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Herzlich Willkommen beim “Strong Passion”- Podcast!

Ich bin Bea! Prep Coach & Mindset Mentorin, sowie aktive WNBF Figure Pro.

In diesem Podcast findest du die Kombination aus Bodybuilding und Mindset, die dir zeigt, dass du groß denken darfst und mehr in dir steckt als du denkst.

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Beatrix Hersich Exercise & Fitness Fitness, Diet & Nutrition Hygiene & Healthy Living Self-Help Success
Episodes
  • #290 - Cheatdays ruinieren deinen Progress - Was du stattdessen tun solltest.

    #290 - Cheatdays ruinieren deinen Progress - Was du stattdessen tun solltest.
    Jan 12 2026

    Cheatdays oder Free Meals, die mehr als ein Meal sind können dich mehr bremsen als du denkst.

    In dieser Folge teile ich mit dir meine Erfahrungen mit Cheatdays. Warum Struktur wichtiger ist als du denkst. Und warum Refeeds keine Free Meals sind.

    >> 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343

    >> 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/

    >> für 0€ - Sichere dir Stage Insights hier:

    https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/

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    18 mins
  • #289 - Die Wahrheit über Showdays & Backstage-Tipps.

    #289 - Die Wahrheit über Showdays & Backstage-Tipps.
    Jan 8 2026

    Wenn du an die Bühne denkst, dann denkst du an Glitzerbikini & Posing. Doch nicht an die Dinge Backstage über die niemand redet.

    Welche Dinge das genau sind und weitere Tipps Backstage bekommst du in dieser Folge!

    >> 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343

    >> 1:1 Mindset Mentoring:

    https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/

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    https://www.strongpassion.at/bodybuilding-stage-insights/

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    20 mins
  • #288 - Freunde verloren durch Bodybuilding? So gehst du damit um.

    #288 - Freunde verloren durch Bodybuilding? So gehst du damit um.
    Jan 6 2026

    >> 1:1 Coaching: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343

    >> 1:1 Mindset Mentoring: https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/

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    20 mins
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