The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.

À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.

⭐​ Cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir Loïc Ternisien.

Herboriste-naturopathe, énergéticien et auteur à succès, Loïc Ternisien fait partie de cette nouvelle génération de praticiens qui relient sciences du vivant, traditions naturelles et exploration de la conscience. Formé en biologie, herboristerie et naturopathie, il propose une vision de la santé qui remet l’humain au centre de son propre processus de guérison, et qui l’invite à redevenir acteur de sa vitalité.

Fondateur de NAVAE, une communauté dédiée à l’autonomie en santé, Loïc développe une approche holistique qui intègre nutrition, herboristerie, travail énergétique, constellations familiales et pédagogie scientifique.

Au cœur de sa démarche : transmettre, éclairer et redonner du pouvoir d’action, en questionnant nos modèles de santé et de performance. Auteur de Naturopathie Quantique® (éd. Trédaniel, 2023) et, plus récemment de Reprends le pouvoir sur ta santé (Harper Collins, 2025), il explore le rôle de l’information, de la conscience et du vivant dans la santé humaine.

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Avec lui, nous avons exploré comment la naturopathie quantique nous invite à voir le corps comme un champ d’informations, en lien avec nos pensées, nos mémoires et notre spiritualité personnelle, et comment en changeant notre regard, notre intention et notre relation au vivant, nous pouvons transformer en profondeur notre santé et notre performance.

Un épisode pour repenser la santé, la performance et le rapport au vivant, autrement.

Nous espérons que cet épisode vous plaira autant qu’à nous.

N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous.

Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend.

"Avec The Human Hack, Unlock Your Powers".

Bonne écoute et à bientôt ✨​

▶️​ Ce Podcast est réalisé par FeuilleBlanche

➡️​ Pour retrouver toutes les références et ressources mentionnées dans cet épisode, rendez-vous sur notre site.

Pour plus d'informations, suivez-nous sur nos différents réseaux :

Instagram : the.humanhack

LinkedIn : TheHumanHack

Site internet : www.thehumanhack.com

Contact : charline@thehumanhack.com

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.

À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.

La semaine dernière nous avons eu le plaisir d’échanger avec le Dr Danièle Ranoux, Neurologue, médecin de la douleur et spécialiste des syndromes myofasciaux. Avec elle, on a exploré comment les fascias relient le corps et le cerveau, pourquoi de nombreuses douleurs dites “inexpliquées” ne sont ni imaginaires ni isolées, et comment des troubles comme les acouphènes ou les migraines peuvent parfois s’expliquer par une problématique myofasciale.

N’hésitez pas à aller écouter l’épisode si ce n’est pas déjà fait.

Cette semaine nous vous proposons une deuxième partie d’entretien, à savoir le “Q&A” de l’invitée. Vous retrouverez ces mêmes questions chaque lundi suivant la diffusion d’un nouvel épisode.

Cet échange permet de créer un dialogue un peu plus intime où se mêlent réflexions personnelles, anecdotes et conseils concrets. Les réponses y sont authentiques et parfois surprenantes !

N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous.

Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend. "Avec The Human Hack, Unlock Your Powers".

Bonne écoute et à bientôt ✨​

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Instagram : the.humanhack

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Site internet : www.thehumanhack.com

Contact : charline@thehumanhack.com

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The Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.

À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.

Cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir le Dr Danièle Ranoux.

Neurologue, médecin de la douleur et spécialiste des syndromes myofasciaux, le Dr Danièle Ranoux consacre son travail à l’étude des fascias, ce réseau tissulaire continu qui relie l’ensemble du corps et joue un rôle central dans la douleur, le mouvement et la communication entre le corps et le cerveau.

À travers son approche clinique et scientifique, elle met en lumière l’origine corporelle de nombreuses douleurs dites « inexpliquées » et défend une vision du corps en réseau, où la qualité du mouvement, la posture et l’histoire corporelle sont déterminantes pour la santé et la performance durable.

Elle est l’autrice de Fascias : les connaître pour mieux les soigner (éditions Guy Trédaniel), un ouvrage pédagogique destiné aux professionnels de santé comme aux patients, et intervient régulièrement en France et à l’international pour former les médecins à une prise en charge plus intégrative de la douleur.

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Avec elle, on a exploré comment les fascias relient le corps et le cerveau, pourquoi de nombreuses douleurs dites “inexpliquées” ne sont ni imaginaires ni isolées, et comment des troubles comme les acouphènes ou les migraines peuvent parfois s’expliquer par une problématique myofasciale.

Nous espérons que cet épisode vous plaira autant qu’à nous.

N’hésitez pas à laisser des commentaires, nous serons ravies de prolonger ces réflexions avec vous.

Le pouvoir de votre santé et de votre performance vous attend.

"Avec The Human Hack, Unlock Your Powers".

Bonne écoute et à bientôt ✨​

▶️​ Ce Podcast est réalisé par FeuilleBlanche

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