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🎙️ Tu te demandes parfois si tu es vraiment légitime pour enseigner le yoga ?

Tu n’es pas seule.

Dans cet épisode, on aborde un sujet sensible mais crucial : la légitimité et le syndrome de l’imposteur chez les profs de yoga.

Cette petite voix qui te dit que tu n’en fais pas assez, que tu n’es pas assez formée, ou pas “assez yogi” pour transmettre…

Mais si la légitimité n’était pas seulement une affaire de diplômes ou de nombre d’heures ?

Et si elle se construisait de l’intérieur, dans l’alignement entre ce que tu vis et ce que tu transmets ?

🌿 Dans cet épisode, tu découvriras :

💪 Ce moment dans mon histoire qui a tout changé pour moi

🧘‍♀️ Un autre regard inspiré de la philosophie du yoga

🔓 3 clés concrètes pour retrouver confiance et enseigner avec authenticité

✨ Que tu sois fraîchement diplômée ou prof depuis quelques années, cet épisode est là pour te rappeler que ton histoire est une force — et que tu as déjà tout ce qu’il faut pour enseigner à ta manière.

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Tu le sens peut-être sans savoir exactement l’expliquer…
Quand tu enseignes, il se passe quelque chose d’invisible.
Tes élèves ne viennent pas uniquement pour bouger ou respirer.
Ils cherchent du lien, du sens, une expérience intérieure.

Mais alors, comment répondre à ce besoin plus profond sans te perdre ou surjouer un rôle spirituel ?

Dans cet épisode, je te partage ce que j’ai découvert à travers mon propre parcours de prof de yoga.

Tu comprendras pourquoi un cours ne se résume jamais à une séquence bien ficelée, et comment tu peux créer un espace plus vivant, plus juste, sans artifices ni pression.

💡 On y parle de :

• Ce que tes élèves ressentent mais ne verbalisent pas

• Pourquoi la transmission du yoga ne se limite pas aux asanas

• Comment enseigner avec plus de présence et d’authenticité

• Le rôle subtil du prof de yoga aujourd’hui

  
  

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Un épisode pensé pour toutes les profs de yoga (ou en devenir) qui veulent transmettre avec plus de justesse, sans se perdre dans la forme ✨

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Tu veux transmettre des valeurs à travers ton Yoga, mais parfois tu ne sais plus trop où poser tes limites ou tout simplement rester alignée avec toi-même ?

Dans cet épisode, je te propose une réflexion à la fois pratique et philosophique autour de cette question cruciale :

👉 Comment enseigner des valeurs spirituelles ou éthiques de manière moderne… sans tomber dans le dogme ?

À travers 3 grands principes inspirés de la philosophie du yoga tu découvriras comment :

✨ Vivre ce que tu dis, être sincère dans ton message, pas dans la perfection mais dans l’authenticité

🌀 Lâcher l’attachement à l’impact, accepter que chacun reçoive selon là où il ou elle en est

📿 Rester élève, toujours et enseigner avec humilité

💬 Que tu sois prof de yoga ou pratiquante engagée, cet épisode t’aide à faire le tri entre pression extérieure et cohérence intérieure, pour mieux revenir à ton essence.

🌱 Bonus : un petit exercice introspectif à la fin de l’épisode pour t’aider à incarner ces valeurs dans ta pratique (et dans ta vie).

🔗 Écoute maintenant et partage avec un.e ami.e prof de yoga qui pourrait en avoir besoin ! 🎙️💛

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