Trappole mentali Come uscirne

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Trappole mentali Come uscirne

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Ti chiedi mai quale è la persona con la quale parliamo di più in assoluto, tutti i giorni della nostra vita?
Esatto! Siamo noi stessi. Il nostro dialogo interiore è fatto di pensieri che a loro volta suscitano immagini ed emozioni.

Le immagini possono generare pensieri positivi, rilassanti o anche ansie, preoccupazioni.
La conversazione negativa influisce sulle circostanze, rendendole ostili.
La comunicazione verso gli altri è importante, ma la comunicazione verso noi stessi lo è ancora di più.

Il resto ascoltalo nel podcast ....

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