Morgan Hovdan gir deg den komplette guiden til sommerens triatlon i Norge! I denne episoden får du full oversikt over alle konkurranser du kan delta i – enten du er nybegynner eller jakter pers. Perfekt for deg som vil planlegge sesongen og finne ditt neste startnummer.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvilke forventninger har du egentlig til deg selv – og er de realistiske? I denne episoden av Treningsprat tar vi en ærlig prat om hvordan egne forventninger kan påvirke både motivasjon, prestasjon og treningsglede. Setter du lista så høyt at du stadig blir skuffet, eller så lavt at du ikke får ut ditt fulle potensial? Vi deler erfaringer, konkrete eksempler og tips til hvordan du kan justere forventningene dine for å få bedre progresjon og mer mestring i hverdagen.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

I denne episoden av Treningsprat får vi et nytt besøk av triatlet Jon Breivold, som virkelig satser alt inn mot 2026-sesongen. Han har tatt permisjon fra jobb for å gi drømmen en ærlig sjanse: å kvalifisere seg til VM i Ironman. Vi snakker om hva som skal til for å ta steget opp på det aller høyeste nivået, hvordan hverdagen ser ut når alt handler om trening, restitusjon og prestasjon – og hvilke mentale og fysiske krav som stilles.

Jon deler også erfaringene fra 2025-sesongen, der han tok en imponerende seier i Alpe d’Huez Triathlon.

See omnystudio.com/listener for privacy information.