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Un Corps à Écouter

Un Corps à Écouter

Written by: Céline Auvray
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Un Corps à Écouter est le podcast qui nous permet de cheminer ensemble vers la (re)connexion à nos corps. Je suis Céline Auvray, doula et maman de 3 enfants. Ce podcast est né d'un constat. Qu'est-ce qui a fait qu'à 40 ans je ne fonctionnais principalement qu'avec ma tête ? Que j'ignorais - ou pire encore - que je n'avais pas conscience des signaux de mon corps ? Et comment retrouver la. voie/x de mon corps ? L'intention derrière Un Corps à Écouter est une exploration personnelle et collective qui nous permettra de cheminer vers l'accueil et l'acceptation de nos corps et de ceux des autres. Afin d'être plus à l'écoute et plus en lien avec nous-mêmes. Dans chaque épisode, nous avons "un corps à écouter". Je reçois et j'interroge, à chaque fois, une personne autour d'une thématique en lien avec son corps : soit, parce qu'elle a vécu quelque chose de fondateur ou de transformateur pour elle en lien avec son corps, soit pour qu’elle partage des outils et ressources qui permettront à d’autres de s’approprier leur corps et de s’y sentir connecté.e.s. Ou juste pour que des mots soient posés sur ce qu’elle a vécu, et que d’autres vivent également. Nous avons un corps. Est-ce qu'on pourrait, dans notre société, se mettre à valoriser le fait de l'écouter ? Est-ce qu'on pourrait le respecter ? Est-ce qu'on pourrait (enfin) lui redonner sa place ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Céline Auvray Relationships Self-Help Social Sciences Success
Episodes
  • EP #3 - Le chant prénatal : un outil de connexions
    Apr 30 2026

    Je reçois dans cet épisode #3, Amélie Chambinaud, musicienne, chanteuse, professeure de musique, auprès de qui je me suis formée à l'animation du chant prénatal, une pratique encore méconnue et pourtant si puissante pour se connecter à soi.


    Le chant prénatal, ce n’est pas simplement « chanter pour son bébé ». C’est une pratique corporelle, sensorielle et vibratoire qui invite à se relier à sa respiration, à investir son bassin, à mettre de la conscience dans sa grossesse et dans son quotidien. C’est un outil de réappropriation du corps, une manière de retrouver du pouvoir sur ce que l’on traverse. Une manière d'habiter nos corps avec plus d'attention et de présence.


    Dans cet épisode, Amélie nous parle de chant prénatal, bien sûr, mais aussi de son propre rapport au corps, de ce qu’elle a traversé, de sa maternité et de son post-partum, de sexualité, de la voix comme outil de connexion, de féminisme, de transmission entre femmes …


    Un épisode intime, vibrant et engagé avec une femme lumineuse et généreuse que je vous invite à écouter et à partager ! ;)



    Un grand merci pour votre écoute !



    Suivez toute l'actualité du podcast sur sa page instagram : https://www.instagram.com/un.corps.a.ecouter/


    Pour en savoir plus sur mes ateliers de chant prénatal et mes accompagnements de doula, vous pouvez consulter mon site internet : https://mamas-spring.fr/mamas-voices-chant-prenatal et https://mamas-spring.fr/



    Vous pouvez également suivre Amélie sur son comptes instagram : https://www.instagram.com/ma_voix_est_libre/


    Et pour retrouver toute l'actualité d'Amélie (ateliers et formations de chant prénatal, concerts, spectacles, chorales ...), je vous invite à consulter son site internet : https://www.ameliechambinaud.com/


    À très vite !



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    1 hr and 6 mins
  • EP #2 - À l'écoute du corps via la kinésiologie
    Apr 16 2026

    Dans cet épisode d'Un Corps à Écouter, je reçois Candyce Letemplier, kinésiologue.


    Avec beaucoup d'authenticité, de générosité et de chaleur, elle nous y partage :

    • son parcours personnel : de l'enfant coupée de son corps à la femme connectée, réconciliée et reconnaissante envers lui qu'elle est aujourd'hui,

    • son métier : la kinésiologie, ce que c'est exactement et en quoi cette pratique permet aux corps de s'exprimer

    • plein de tips qui lui permettent de couper le mental et d'être à l'écoute de ses sensations et de ses émotions


    Le parcours inspirant d'une personne solaire qui se reconnecte peu à peu à elle, et pour qui la kinésiologie a été une porte d'entrée vers la reconnexion à soi.


    Candyce y aborde beaucoup de sujets personnels : sensibilité étouffée, troubles du comportement alimentaire (TCA), relation toxique, troubles hormonaux, Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK), reconnexions par la kinésiologie, voyages initiatiques, métier d'éducatrice spécialisée, études de kinésiologie ; et son métier, évidemment. Elle nous y explique ce qu'est la kinésiologie, en quoi consiste une séance, comment choisir sa / son kinésiologue, nous parle de kinésiologie transgénérationnelle et périnatale. Bref, une discussion aussi intime et professionnelle, que j'ai beaucoup de plaisir à partager avec vous.



    Si ces sujets vous parlent, écoutez et partagez cet épisode qui devrait vous plaire ! ;)



    Merci infiniment pour votre écoute !


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    Vous pouvez également suivre Candyce sur ses comptes instagram : https://www.instagram.com/candyce_encorpsetencoeur/ et https://www.instagram.com/retraite_en_corps/


    Pour en savoir plus sur les séances de kinésiologie proposées par Candyce, je vous invite à consulter sn site internet :

    https://candyce-kinesiologie.fr/



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    1 hr and 26 mins
  • EP #1 - Mon déni de grossesse
    Apr 2 2026

    Dans ce 1er épisode d'Un Corps à Écouter, Marie Verdy nous raconte le déni de grossesse qui a bouleversé sa vie.


    Sans filtre, Marie aborde, avec authenticité, simplicité et générosité, ce qui fait d'elle la femme qu'elle est aujourd'hui. De son enfance sportive à la maternité en passant par la scarification, le déni de grossesse et ses activités professionnelles, nous voyons son rapport au corps évoluer à mesure qu'elle se (dé)construit.


    À travers son récit, Marie souhaite lever les tabous et montrer aux personnes concernées par ce qu'elle a traversé (déni de grossesse, dépression du post-partum ...) qu'elles ne sont pas seules.


    Aujourd'hui infirmière et doula, Marie est au service des autres, de l'humain. Elle soutient les corps, les émotions et les transformations des personnes qu'elle accompagne avec beaucoup d'humanité.



    Un grand merci pour votre écoute !



    ATTENTION : cet épisode aborde le déni de grossesse, la scarification et la dépression du post-partum. Si ces sujets sont sensibles pour vous, écoutez-le au moment qui sera le plus juste et le plus sécurisant pour vous.



    Suivez toute l'actualité du podcast sur sa page instagram : https://www.instagram.com/un.corps.a.ecouter/


    Vous pouvez également suivre Marie sur son compte instagram : https://www.instagram.com/madoulamarie/

    et aller consulter son site internet : https://madoulamarie.fr/





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    1 hr and 8 mins
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