• Tu pasado no te determina HOY T2 - E19
    Jul 22 2022

    Eso que fuiste o esos errores que pudiste cometer en tu pasado no crean tu presente, al menos que así lo elijas, aceptar y hacer consciente lo inconsciente es el primer paso, en este episodio te comparto mi experiencia y cómo lo he trabajado a diario.

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  • Aprendiendo a soltar parte II T2 - E18
    Jul 14 2022

    No podemos hablar de AutoExploración, personalidad, AutoEstima, Seguridad, si de verdad no entendemos quién fuimos y quién queremos ser HOY, en este episodio te explico la importancia de soltar etiquetas y "personalidades" que ya no suman valor a tu vida. 

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  • Soltar para vivir de Verdad T2 - E17
    Jul 7 2022

    Aquí te dejo una de las reflexiones que surgieron durante mi viaje, qué me ha funcionado, cómo hacerlo, cómo es que vivimos en una ilusión llamada futuro y pasado, nos enseñaron a poseer y aferrarnos a las cosas y las personas, pero eso es justo lo que no te permite VIVIR la vida que quieres y mereces. 

    Gracias por estar aquí en esta segunda temporada que se viene con muchos muchos temas, si quieres ser parte de la comunidad para que te lleguen mis correos todas las semanas regístrate entrando a mi web www.anastaciaurbina.com


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    24 mins
  • Para qué nos sirve la soltería... T1 - E16
    Jun 8 2022

    ¿cuántas creencias y conceptos tienes sobre la soltería? ¿te ha costado estar solo o sola? ¿crees que estar soltero o soltera es un problema o defecto? estas y más preguntas me he planteado en este episodio, te lo comparto y te entrego herramientas, sea que estés o no transitando la soltería sepas cómo aprender a ENAMORARTE DE TI. 


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    43 mins