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  • VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 22: “The Future is Fluid!”

    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 22: “The Future is Fluid!”
    Jun 22 2026
    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 22: “The Future is Fluid!” In this episode, I continue the audiobook-style series on the VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast by reading aloud two of my blog posts: Addressing Trans* Allyship: For Pride Month y Pa’siempre! and Exploring Gender Fluidity: Indigeneity en el Caribe y Latinoamerica. Created for Pride Month, this episode brings together two conversations that deeply belong together. The first centers Trans* allyship as an active and ongoing commitment—one rooted in education, solidarity, reflection, and the willingness to challenge transphobia and systemic harm in everyday life. The second expands the conversation by turning toward the Caribbean and Latin America, where Indigenous traditions and cultural histories reveal that gender fluidity is not new, not foreign, and not outside of our people—it has long existed beyond Western binary frameworks. Through these two readings, I move through Pride not just as a celebration, but as a pedagogy, remembrance, and political commitment. This episode is about standing with Trans* people not only during Pride Month but pa’siempre, while also honoring the Indigenous legacies that have long made space for gender-expansive life, spiritual role, and embodied difference. Together, these blog posts ask what it really means to build a world where Transness, Blackness, Indigeneity, and liberation are not merely tolerated, but fully respected, protected, and celebrated. This episode is part study space, part reflection, and part invitation—for anyone new to my podcast, new to my writing, or encountering Afro-Jotería as a living practice of critique, visibility, and transformation. It is a chance to listen closely, think historically, and move through Pride Month with greater depth, responsibility, and imagination. Presented by: LA REINA TAÍNA (Ms. Reina CÁMO Cemi’no) Content note: This episode includes discussion of transphobia, colonialism, systemic oppression, racism, gender-based harm, and the historical erasure of Indigenous and gender-expansive peoples. Stay Connected: Instagram: @vamoshablaringlespodcast ✨ Reina’s Life Motto: “To re-imagine and challenge the ‘self’ via art.” 🎨 Support & Share CashApp: $camoisnotdead Venmo: @lareinareinataina PayPal: @ReinaTaina14 ----more---- VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episodio 22: “¡El futuro es fluido!” En este episodio, continúo la serie estilo audiolibro en el VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast leyendo en voz alta dos de mis blog posts: Addressing Trans* Allyship: For Pride Month y Pa’siempre! y Exploring Gender Fluidity: Indigeneity en el Caribe y Latinoamerica. Creado para el Mes del Orgullo, este episodio une dos conversaciones que profundamente pertenecen juntas. La primera centra la alianza Trans* como un compromiso activo y continuo—uno enraizado en la educación, la solidaridad, la reflexión y la disposición de confrontar la transfobia y el daño sistémico en la vida cotidiana. La segunda amplía la conversación al mirar hacia el Caribe y Latinoamérica, donde las tradiciones indígenas y las historias culturales revelan que la fluidez de género no es nueva, no es ajena, y no está fuera de nuestros pueblos—ha existido desde hace mucho más allá de los marcos binarios occidentales. A través de estas dos lecturas, recorro el Orgullo no solo como celebración, sino como pedagogía, memoria y compromiso político. Este episodio trata de estar al lado de las personas Trans* no solamente durante el Mes del Orgullo sino pa’siempre, mientras también honra los legados indígenas que desde hace mucho tiempo han abierto espacio para vidas de género expansivo, roles espirituales y diferencias encarnadas. Juntos, estos blog posts preguntan qué significa realmente construir un mundo donde la Transidad, la negritud, la indigeneidad y la liberación no sean simplemente toleradas, sino plenamente respetadas, protegidas y celebradas. Este episodio es parte espacio de estudio, parte reflexión y parte invitación—para quienes son nueve en mi podcast, en mi escritura, o están encontrándose con Afro-Jotería como una práctica viva de crítica, visibilidad y transformación. Es una oportunidad para escuchar con atención, pensar históricamente y atravesar el Mes del Orgullo con mayor profundidad, responsabilidad e imaginación. Presentado por: LA REINA TAÍNA (Ms. Reina CÁMO Cemi’no) Nota de contenido: Este episodio incluye discusión de transfobia, colonialismo, opresión sistémica, racismo, violencia basada en género y el borramiento histórico de pueblos indígenas y personas de género expansivo. Mantente conectade: Instagram: @vamoshablaringlespodcast ✨ Lema de vida de Reina: “Reimaginar y cuestionar el ‘yo’ a través del arte.” 🎨 Apoya y comparte CashApp: $camoisnotdead Venmo: @lareinareinataina PayPal: @ReinaTaina14
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  • VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 21: “Reading My Blog Post: Demanding Respect Through Violence: The Fractured ‘Macho Mind’”

    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 21: “Reading My Blog Post: Demanding Respect Through Violence: The Fractured ‘Macho Mind’”
    May 25 2026
    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 21: “Reading My Blog Post: Demanding Respect Through Violence: The Fractured ‘Macho Mind’” In this episode, I continue the audiobook-style series on the VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast by reading aloud another one of my blog posts: Demanding Respect Through Violence: The Fractured “Macho Mind.” As we move through the month of mothers and reflect on Mother’s Day, this episode opens a deeper conversation about what it means to reimagine life, care, and community through new pedagogies and liberatory epistemologies. At the center of that reflection is a difficult but necessary question: what are the root causes of violence among men of color, and how do those harms continue to shape the lives of women, trans people, families, and entire communities? Through this reading, I move through the blog as both reflection and analysis—unpacking the “macho mind” as a fractured condition shaped by colonialism, patriarchy, machismo, and blanquitud. I examine how rigid masculinity, emotional suppression, and the demand for respect through violence create cycles of mental health harm, misogyny, transphobia, and communal pain. This episode also explores pathways toward something else: transformative justice, collective healing, Black Trans Aliveness, and the reimagining of masculinity beyond domination. By grounding this conversation in Afro-Jotería Studies, I frame the episode as part study space, part social analysis, and part invitation to think more deeply about how we build futures where mothers, women, trans people, and entire Afro-Diasporic communities can live with greater dignity, safety, and humanity. This episode is for anyone new to my podcast, new to my writing, or encountering Afro-Jotería as a living practice of critique, pedagogy, healing, and transformation. It is a chance to listen closely, reflect honestly, and move through this text with me from the source. Presented by: LA REINA TAÍNA (Ms. Reina CÁMO Cemi’no) Content note: This episode includes discussion of patriarchy, machismo, misogyny, transphobia, violence against women and trans people, colonialism, racism, and mental health harm. Stay Connected: Instagram: @vamoshablaringlespodcast ✨ Reina’s Life Motto: “To re-imagine and challenge the ‘self’ via art.” 🎨 Support & Share CashApp: $camoisnotdead Venmo: @lareinareinataina PayPal: @ReinaTaina14 ----more---- VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episodio 21: “Leyendo mi blog: Exigiendo respeto a través de la violencia: la ‘mente machista’ fracturada” En este episodio, continúo la serie estilo audiolibro en el VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast leyendo en voz alta otro de mis blog posts: Demanding Respect Through Violence: The Fractured “Macho Mind.” Mientras atravesamos el mes de las madres y reflexionamos sobre el Día de las Madres, este episodio abre una conversación más profunda sobre lo que significa reimaginar la vida, el cuidado y la comunidad a través de nuevas pedagogías y epistemologías liberadoras. En el centro de esa reflexión hay una pregunta difícil pero necesaria: ¿cuáles son las causas raíz de la violencia entre hombres de color, y cómo esos daños siguen impactando la vida de las mujeres, las personas trans, las familias y las comunidades enteras? A través de esta lectura, recorro el blog como reflexión y análisis a la vez—desmenuzando la “mente machista” como una condición fracturada moldeada por el colonialismo, el patriarcado, el machismo y la blanquitud. Analizo cómo la masculinidad rígida, la supresión emocional y la exigencia de respeto por medio de la violencia producen ciclos de daño mental, misoginia, transfobia y dolor comunitario. Este episodio también explora caminos hacia otra cosa: la justicia transformativa, la sanación colectiva, la Black Trans Aliveness y la reimaginación de la masculinidad más allá de la dominación. Al sostener esta conversación desde los Estudios de Afro-Jotería, presento el episodio como parte espacio de estudio, parte análisis social y parte invitación a pensar más profundamente cómo construimos futuros donde las madres, las mujeres, las personas trans y las comunidades Afro-Diaspóricas enteras puedan vivir con mayor dignidad, seguridad y humanidad. Este episodio es para quienes son nueve en mi podcast, en mi escritura, o están encontrándose con Afro-Jotería como una práctica viva de crítica, pedagogía, sanación y transformación. Es una oportunidad para escuchar con atención, reflexionar con honestidad y atravesar este texto conmigo desde la fuente. Presentado por: LA REINA TAÍNA (Ms. Reina CÁMO Cemi’no) Nota de contenido: Este episodio incluye discusión de patriarcado, machismo, misoginia, transfobia, violencia contra mujeres y personas trans, colonialismo, racismo y daño a la salud mental. Mantente conectade: Instagram: @vamoshablaringlespodcast ✨ Lema de vida de Reina: “Reimaginar y cuestionar el ‘yo’ a ...
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  • VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 20: “Reading My Blog Post: The Ugly, Scary, Lonely Truth About Trans* Mental Health”

    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 20: “Reading My Blog Post: The Ugly, Scary, Lonely Truth About Trans* Mental Health”
    Apr 27 2026

    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 20: “Reading My Blog Post: The Ugly, Scary, Lonely Truth About Trans* Mental Health”

    In this episode, I continue the audiobook-style series on the VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast by reading aloud another one of my blog posts: The Ugly, Scary, Lonely Truth About Trans* Mental Health: Utilizing an “Afro-Jotx Consciousness.”

    This episode holds space for one of the most urgent conversations of our time: the mental health realities of Trans* people, especially Black Trans women, and the systemic violence, dehumanization, and institutional failures that shape that crisis.

    Through this reading, I move through the blog as both reflection and analysis—naming what I describe as the Global Trans* Mental Health Crisis and exploring how Afro-Jotería Studies and the Afro-Jotx Consciousness offer a framework for understanding, surviving, and resisting it. I also engage the work of Afro-Jotx thinkers and artists while grounding the conversation in questions of care, liberation, dignity, and humanity.

    This episode is part study space, part witnessing, and part invitation—for anyone new to my podcast, new to my writing, or encountering Afro-Jotería as a living practice of critique, healing, and transformation. It is a chance to listen closely, reflect deeply, and move through this text with me from the source.

    Presented by: LA REINA TAÍNA (Ms. Reina CÁMO Cemi’no) Content note: This episode includes discussion of trans mental health, suicide, systemic oppression, anti-trans violence, sexual violence, trafficking, racism, colonialism, and other forms of structural harm.

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    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episodio 20: “Leyendo mi blog: La fea, aterradora y solitaria verdad sobre la salud mental Trans*”

    En este episodio, continúo la serie estilo audiolibro en el Podcast VAMOS HABLAR INGLÉS leyendo en voz alta otro de mis blog posts: The Ugly, Scary, Lonely Truth About Trans* Mental Health: Utilizing an “Afro-Jotx Consciousness.”

    Este episodio abre espacio para una de las conversaciones más urgentes de nuestro tiempo: las realidades de la salud mental de las personas Trans*, especialmente de las mujeres Trans negras, y la violencia sistémica, la deshumanización y las fallas institucionales que dan forma a esa crisis.

    A través de esta lectura, recorro el blog como reflexión y análisis a la vez—nombrando lo que describo como la Crisis Global de Salud Mental Trans* y explorando cómo los Estudios de Afro-Jotería y la Conciencia Afro-Jotx ofrecen un marco para entenderla, sobrevivirla y resistirla. También dialogo con el trabajo de pensadores y artistas Afro-Jotx, mientras sostengo la conversación desde el cuidado, la liberación, la dignidad y la humanidad.

    Este episodio es parte espacio de estudio, parte testimonio y parte invitación—para quienes son nueve en mi podcast, en mi escritura, o están encontrándose con Afro-Jotería como una práctica viva de crítica, sanación y transformación. Es una oportunidad para escuchar con atención, reflexionar profundamente y atravesar este texto conmigo desde la fuente.

    Presentado por: LA REINA TAÍNA (Ms. Reina CÁMO Cemi’no) Nota de contenido: Este episodio incluye discusión de salud mental Trans*, suicidio, opresión sistémica, violencia anti-trans, violencia sexual, trata, racismo, colonialismo y otras formas de daño estructural.

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  • VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 19: “Reading My First Afro-Jotería Studies Blog Post”

    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 19: “Reading My First Afro-Jotería Studies Blog Post”
    Apr 3 2026

    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 19: “Reading My First Afro-Jotería Studies Blog Post”

    In this episode, I return to the roots of VAMOS HABLAR INGLÉS by reading my first-ever blog post on Afro-Jotería Studies in an audiobook-style format.

    This is a special episode because Afro-Jotería has been part of this podcast since the very beginning, and now, nearly two years later, I wanted to dedicate an episode to slowing down and reading this foundational text together with my audience.

    In this blog reading, I introduce Afro-Jotería Studies as the field I created to expand Jotería Studies by centering the lived experiences, cultural realities, and liberation of Queer and Trans Afro-Latinx, Afro-Caribbean, and Afro-Indigenous people. I also break down the meaning of Jotería, Afro-Jotería, Afro-Jotx identity, and Afro-Jotx consciousness, while naming the political, spiritual, and methodological practices that ground this work.

    This episode is part reflection, part study space, and part invitation—for anyone who is new to this podcast, new to my work, or encountering Afro-Jotería Studies for the first time. It is a chance to listen, read along, and enter the framework with me from the source.

    Presented by: LA REINA TAÍNA (Ms. Reina CÁMO Cemi’no) Content note: This episode includes discussion of systemic oppression, violence, colonialism, transphobia, racism, and other forms of structural harm.

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    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episodio 19: “Leyendo mi primer blog sobre los Estudios de Afro-Jotería”

    En este episodio, regreso a las raíces de VAMOS HABLAR INGLÉS leyendo en voz alta mi primer blog post sobre los Estudios de Afro-Jotería en un formato estilo audiolibro.

    Este es un episodio especial porque Afro-Jotería ha sido parte de este podcast desde el principio, y ahora, casi dos años después, quise dedicar un episodio a bajar el ritmo y recorrer este texto fundacional junto a mi audiencia.

    En esta lectura, presento los Estudios de Afro-Jotería como el campo que creé para expandir los Estudios de Jotería, centrando las experiencias vividas, las realidades culturales y la liberación total de las personas Queer y Trans Afro-Latinx, Afro-Caribeñas y Afro-Indígenas. También profundizo en el significado de Jotería, Afro-Jotería, la identidad Afro-Jotx y la conciencia Afro-Jotx, mientras nombro las prácticas políticas, espirituales y metodológicas que sostienen este trabajo.

    Este episodio es parte reflexión, parte espacio de estudio y parte invitación—para quienes son nueves en este podcast, en mi trabajo, o están encontrándose con los Estudios de Afro-Jotería por primera vez. Es una oportunidad para escuchar, leer conmigo y entrar al marco conceptual desde la fuente.

    Presentado por: LA REINA TAÍNA (Ms. Reina CÁMO Cemi’no) Nota de contenido: Este episodio incluye discusión de opresión sistémica, colonialismo, transfobia, racismo, violencia y otras formas de daño estructural.

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  • VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 18: “A Deep Dive into My Full Discography: The Sound of Afro-Jotería”

    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 18: “A Deep Dive into My Full Discography: The Sound of Afro-Jotería”
    Apr 3 2026

    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 18: “A Deep Dive into My Full Discography: The Sound of Afro-Jotería”

    In this episode, I’m doing a deep dive into my full music discography—paying ode to the discipline, imagination, and self-determination it took to release more than 35 songs across all streaming platforms completely by myself, from concept to execution.

    I move through each era of my work to reflect on what I was building sonically, visually, spiritually, and politically. This episode is about independent artistry, worldbuilding, and what it means to create a body of work that refuses to separate sound, self, theory, and survival.

    More than a music retrospective, this episode re-grounds the VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast in Afro-Jotería. I’m naming this space for what it is: the #1 Afro-Jotería podcast, and a living foreground for the growth of Afro-Jotería Studies. Through my discography, I show how the music, the image, the thought, and the lived experience all move together as one practice.

    Discography walkthrough:

    1. LA REINA TAÍNA (EP, 3 tracks) — 2023
    2. EL CUCO! — 2023
    3. Amor Propio — 2024
    4. PAYASO — 2024
    5. TOCA CORAZÓN — 2024
    6. IM ON AUX NOW — 2024
    7. JUNGLE JUICE — 2024
    8. LUIGI. — 2025
    9. THE REDPRINT: LA PREMIÈRE RÉVOLUTION — 2025

    Hosted by: LA REINA TAÍNA (Ms. Reina CÁMO Cemi’no) Content note: This episode includes mature themes and explicit language.

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    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episodio 18: “Una inmersión profunda en toda mi discografía: el sonido de Afro-Jotería”

    En este episodio, hago una inmersión profunda en toda mi discografía musical—rindiéndole honor a la disciplina, la imaginación y la autodeterminación que tomó lanzar más de 35 canciones en todas las plataformas de streaming completamente por mi cuenta, desde el concepto hasta la ejecución.

    Voy recorriendo cada era de mi trabajo para reflexionar sobre lo que estaba construyendo a nivel sonoro, visual, espiritual y político. Este episodio trata sobre el arte independiente, la construcción de mundos, y lo que significa crear un cuerpo de trabajo que se niega a separar el sonido, el yo, la teoría y la supervivencia.

    Más que una retrospectiva musical, este episodio vuelve a enraizar el Podcast VAMOS HABLAR INGLÉS en la Afro-Jotería. Aquí nombro este espacio por lo que es: el podcast #1 de Afro-Jotería, y un primer plano vivo para el crecimiento de los Estudios de Afro-Jotería. A través de mi discografía, muestro cómo la música, la imagen, el pensamiento y la experiencia vivida se mueven juntos como una sola práctica.

    Recorrido por la discografía:

    1. LA REINA TAÍNA (EP, 3 temas) — 2023
    2. EL CUCO! — 2023
    3. Amor Propio — 2024
    4. PAYASO — 2024
    5. TOCA CORAZÓN — 2024
    6. IM ON AUX NOW — 2024
    7. JUNGLE JUICE — 2024
    8. LUIGI. — 2025
    9. THE REDPRINT: LA PREMIÈRE RÉVOLUTION — 2025

    Presentado por: LA REINA TAÍNA (Ms. Reina CÁMO Cemi’no) Nota de contenido: Este episodio incluye lenguaje explícito y temas maduros.

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    45 mins
  • VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 17: “A Look into THE REDPRINT: LA PREMIÈRE RÉVOLUTION”

    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 17: “A Look into THE REDPRINT: LA PREMIÈRE RÉVOLUTION”
    Feb 3 2026

    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 17: “A Look into THE REDPRINT: LA PREMIÈRE RÉVOLUTION”

    In this episode, I’m taking you inside my album THE REDPRINT: LA PREMIÈRE RÉVOLUTION—not just how it sounds, but how it became.

    I go song by song and tell the origin story of each track: what sparked it, what I was living through when it formed, what each title really means to me, and how the sound choices became part of the message.

    This is a behind-the-scenes “liner notes” moment—where the concept of the album comes into focus as one full body of work, and each song starts to feel like a chapter in the same revolution.

    Track-by-track walkthrough:

    1. THE REDPRINT

    2. ARTKINESIS.

    3. COSMOLOGICAL GANG BANG.

    4. DÉJAME EN PAZ.

    5. A.E.I.O.U.

    6. LUIGI.

    7. IM DA ALPHA, Ü DA BETA!

    Hosted by: LA REINA TAÍNA (Ms. Reina CÁMO Basquiat Cemi’no I)

    Content note: This episode includes mature themes and explicit language.

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    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episodio 17: “Una mirada a THE REDPRINT: LA PREMIÈRE RÉVOLUTION”

    En este episodio, te llevo dentro de mi álbum THE REDPRINT: LA PREMIÈRE RÉVOLUTION—no solo cómo suena, sino cómo nació.

    Voy canción por canción explicando la historia de origen de cada tema: qué lo inspiró, qué estaba viviendo en ese momento, qué significa cada título para mí y cómo las decisiones sonoras se convirtieron en parte del mensaje.

    Este episodio funciona como unas “liner notes” habladas—un espacio íntimo para entender el concepto del álbum como un solo cuerpo de trabajo, donde cada canción es un capítulo de la misma revolución.

    Recorrido pista por pista:

    1. THE REDPRINT

    2. ARTKINESIS.

    3. COSMOLOGICAL GANG BANG.

    4. DÉJAME EN PAZ.

    5. A.E.I.O.U.

    6. LUIGI.

    7. IM DA ALPHA, Ü DA BETA!

    Presentado por: LA REINA TAÍNA (Stra. Reina CÁMO Basquiat Cemi’no I)

    Nota de contenido: Este episodio incluye lenguaje explícito y temas maduros.

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    2 hrs and 14 mins
  • VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 16: “Dear Future Me…”

    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 16: “Dear Future Me…”
    Dec 31 2025

    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 16: “Dear Future Me…”

    In this episode, I share a deeply personal tradition I’ve kept since 2017: recording an annual audio letter to my future self. What began as a quiet act of reflection has now reached its 10th anniversary, and I’m still sitting with how surreal that feels.

    Every year, before recording the new message, I listen back to all the previous audios—hearing past versions of myself speak from moments of hope, confusion, grief, growth, and becoming. This year’s “Dear Future Me” felt especially tender, knowing a full decade has passed.

    After finishing this year’s recording, I created a truncated version to share with you—an offering from my past, present, and future selves, held together in one moment.

    This episode is about memory, continuity, and the quiet power of returning to yourself year after year.

    Becoming isn’t linear. Sometimes, it’s a letter you keep writing. 💛

    Hosted by: LA REINA TAÍNA (Ms. Reina CÁMO Basquiat Cemi’no I)

    Content note: This episode includes reflection on time, memory, identity, grief, and personal growth.

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    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episodio 16: “Querido Yo del Futuro…”

    En este episodio, comparto una tradición profundamente personal que mantengo desde 2017: grabar cada año una carta en audio para mi yo del futuro. Lo que comenzó como un acto silencioso de reflexión ha llegado ahora a su décimo aniversario, y todavía estoy procesando lo surreal que se siente.

    Cada año, antes de grabar el nuevo mensaje, escucho todos los audios anteriores—oyendo a versiones pasadas de mí hablar desde momentos de esperanza, confusión, duelo, crecimiento y devenir. El “Querido Yo del Futuro” de este año se sintió especialmente tierno, sabiendo que ya ha pasado una década completa.

    Después de terminar la grabación de este año, creé una versión abreviada para compartirla contigo—una ofrenda de mis yo del pasado, del presente y del futuro, sostenidas en un solo momento.

    Este episodio trata sobre la memoria, la continuidad y el poder silencioso de volver a ti mismx año tras año.

    El devenir no es lineal. A veces, es una carta que sigues escribiendo. 💛

    Presentado por: LA REINA TAÍNA (Stra. Reina CÁMO Basquiat Cemi’no I)

    Nota de contenido: Este episodio incluye reflexiones sobre el tiempo, la memoria, la identidad, el duelo y el crecimiento personal.

    Mantente en contacto: Instagram: @vamoshablaringlespodcast

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    28 mins
  • VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 15: “One Year on Estrogen & 26 Years of Becoming”

    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 15: “One Year on Estrogen & 26 Years of Becoming”
    Dec 31 2025
    VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episode 15: “One Year on Estrogen & 26 Years of Becoming” In this November episode, I take a deep breath and reflect on a full year on estrogen—what shifted in my body, what shifted in my spirit, and what I didn’t expect to feel along the way. Since it’s also my birthday month, I zoom out even wider: 26 years of gender + sexuality—of searching, masking, surviving, experimenting, unlearning shame, and finally learning how to come home to myself. I talk about the “second puberty” reality in a grounded way: the emotional waves, the softness, the patience it forces, the grief that can rise up, and the quiet joy of noticing yourself change in real time. I also break down the realistic first-year timeline: for many transfeminine people, some changes tend to begin within the first few months, while “full” results can take years—which is both frustrating and deeply affirming (because it means there’s still room to keep becoming). I also bring in a few affirming stats, because I want listeners—especially Black trans women—to feel the bigger picture. One major survey found that 98% of people who accessed gender-affirming hormone therapy said it made them more satisfied with their lives. Another report found that access to gender-affirming care is associated with a lower prevalence of suicide attempts (which is one more reason community care and medical access matter so much). And in data focused on Black trans folks, so many of us are still choosing ourselves and moving forward in our transitions—even while navigating systems that were never built to hold us gently. Becoming isn’t a finish line. It’s a practice. Feliz cumpleaños to me. Feliz becoming to you. 💛 Hosted by: LA REINA TAÍNA (Ms. Reina CÁMO Cemi’no) Content note: This episode includes discussion of gender dysphoria, body image, sexuality, transphobia, racism, mental health, and navigating medical systems. New here? About the Host: Ms. Reina CÁMO Cemi’no—professionally LA REINA TAÍNA—is a multidisciplinary artist, filmmaker-in-training, and cultural worker whose work blends storytelling, scholarship, and liberation practice through Afro-Jotería Studies. Why Tune In: Monthly episodes rooted in truth-telling, tenderness, and liberation—where identity gets treated like something sacred, not something to “prove.” What This Episode Is: A personal, grounded reflection on 1 year of estrogen + 26 years of gender/sexuality becoming, with practical context for what the first year can feel like. HRT Year-One Snapshot (general timeline, varies by person): – Some changes often begin within 1–3 months (libido shifts / spontaneous erections may decrease for some). – Some changes often begin within 3–6 months (skin softness, fat redistribution starting, breast growth beginning for many). – Many effects continue evolving beyond year one; “maximum” changes commonly take 2–5 years. This is general education, not medical advice—always check in with a qualified clinician for your body + needs. Stay Connected: Instagram: @vamoshablaringlespodcast ✨ Reina’s Life Motto: “To re-imagine and challenge the ‘self’ via art” 🍭 Support & Share CashApp: $camoisnotdead Venmo: @larealreinataina PayPal: @ReinaTaina14 ----more---- VAMOS HABLAR INGLÉS Podcast Episodio 15: “Un año con estrógeno y 26 años de devenir” En este episodio de noviembre, respiro hondo y reflexiono sobre un año completo en estrógeno—lo que cambió en mi cuerpo, lo que cambió en mi espíritu, y lo que no esperaba sentir en el camino. Como también es mi mes de cumpleaños, hago un zoom aún más amplio: 26 años de género + sexualidad—de buscar, enmascararme, sobrevivir, experimentar, desaprender la vergüenza y, por fin, aprender a volver a casa dentro de mí. Hablo de la realidad de esta “segunda pubertad” de una forma aterrizada: las olas emocionales, la suavidad, la paciencia que exige, el duelo que puede surgir y la alegría silenciosa de verte cambiar en tiempo real. También desgloso una línea de tiempo realista del primer año: para muchas personas transfemeninas, algunos cambios suelen empezar dentro de los primeros meses, mientras que los resultados “completos” pueden tardar años—lo cual es frustrante y profundamente afirmativo a la vez (porque significa que todavía hay espacio para seguir deviniendo). También comparto algunas estadísticas afirmantes, porque quiero que quienes escuchan—especialmente las mujeres trans negras—sientan el panorama completo. Una encuesta importante encontró que el 98% de las personas que accedieron a la terapia hormonal de afirmación de género dijo que les hizo sentir más satisfacción con sus vidas. Otro informe halló que el acceso a la atención de afirmación de género se asocia con una menor prevalencia de intentos de suicidio (una razón más por la que el cuidado comunitario y el acceso médico importan ...
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