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VOLLKONTAKT

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Written by: Dr. Christine Theiss
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 Es gibt Momente im Leben, die uns in die Knie zwingen: Knock Out! Worauf es dann ankommt, ist: wieder aufstehen, sich durchbeißen und weiterkämpfen! Dr. Christine Theiss ist Profi darin: Als ehemalige Kickbox-Weltmeisterin kennt sie das Gefühl, am Boden zu liegen und Niederlagen zu meistern. In ihrem Podcast geht sie in VOLLKONTAKT mit Persönlichkeiten, die ihren Geschichten samt Krisen Gewicht geben. Denn mal sind wir alle ein bisschen Loser und mal "the biggest Winner". Hier geht es um Motivation, Mut, Gesundheit und soziales Engagement. Geh mit Dr. Christine Theiss in VOLLKONTAKT für ein leichteres Leben!Dr. Christine Theiss Art Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Kopfsache: Leben mit Migräne – Franzi teilt ihr Wissen und ihre Strategien

    Kopfsache: Leben mit Migräne – Franzi teilt ihr Wissen und ihre Strategien
    Jun 28 2025
    Was haben Rotwein, Erdbeeren, Stress, Schlafrhythmus oder sogar das Wetter mit Migräne zu tun? Warum sind Migräne-Betroffene oft besonders reizempfindlich – und was kann man dagegen tun? In dieser Folge spricht Dr. Christine Theiss mit Physiotherapeutin Franziska Friedrichs, die selbst betroffen ist und aus eigener Erfahrung sowie beruflichem Wissen heraus über Wege berichtet, Migräne ohne Medikamente zu lindern. Franzi erklärt, wie man Auslöser erkennt, präventiv gegensteuern kann und was tatsächlich im Körper passiert.
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    1 hr and 3 mins
  • Purja Jafari - Vom Kind zum Sultan in wenigen Monaten

    Purja Jafari - Vom Kind zum Sultan in wenigen Monaten
    May 17 2025
    Erst gehasst, dann geliebt! Kein anderer Kandidat von The Biggest Loser 2025 polarisierte so sehr wie Purja Jafari - besser bekannt als Sultan! Zu Beginn der letzten Staffel war er ein verwöhnter, fauler junger Mann, der praktisch nichts selbst auf die Reihe bekommen hat. Durch die beiden Coaches Dr. Christine Theiss und Ramin Abrin begann sich sein Mindset allerdings zu wandeln. Und nicht nur das - auch körperlich transformierte sich Purja! Schaffte es dadurch sogar bis ins große Finale! Doch wie geht es ihm heute - Monate nach Abschluss der Dreharbeiten? Konnte er sein Gewicht halten? Gemeinsam mit seiner Mentorin und Trainerin Chrissi Theiss reflektiert er das Auf und Ab seiner Reise!
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    47 mins
  • Von wegen dumme Kuh - Julia Siemering weiß, was diese Tiere wirklich wollen

    Von wegen dumme Kuh - Julia Siemering weiß, was diese Tiere wirklich wollen
    Apr 10 2025
    Andere haben Hunde, Katzen oder Hamster als Haustiere - Julie Siemering hält eine Kuhherde in ihrem Garten. Die 23-jährige wird auch Kuhretterin genannt. Denn immer wieder trifft sie auf ausgebeutete Tiere, die ihr Herz berühren und kauft diese. Statt der Milchindustrie wartet ein ein neues artgerechtes Leben auf die sensiblen Tiere. In dieser Folge VOLLKONTAKT erzählt sie Dr. Christine Theiss, wie sie überhaupt auf die Kuh gekommen ist und wie sie mit ihren Seelentieren kommuniziert.
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    58 mins
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