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Vive Ayurveda

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Written by: Colegio Nacional de Ayurveda de México
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 En VIVE AYURVEDA, encontraras un refugio para conectar contigo mismo, explorar temas profundos de bienestar integral y descubrir herramientas que transformen tu vida. Cada episodio es una invitación a detenerte, reflexionar y aprender cómo vivir con propósitos y equilibrio en un mundo acelerado.Colegio Nacional de Ayurveda de México Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • Episodio 6 Dosha Pitta Prevención del Desequilibrio

    Episodio 6 Dosha Pitta Prevención del Desequilibrio
    Nov 1 2025

    En este episodio exploramos el Dosha Pitta, la energía del fuego y el agua que gobierna la transformación, la digestión y la claridad mental. Aprenderás cómo reconocer sus señales de desequilibrio —como irritabilidad, acidez, inflamación o exceso de autoexigencia— y descubrirás cómo mantener su fuego interior en equilibrio .
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    26 mins
  • Episodio 5 Dosha Vata: Prevención del Desequilibrio

    Episodio 5 Dosha Vata: Prevención del Desequilibrio
    Oct 12 2025

    En este episodio exploramos el Dosha Vata, la energía del aire y el éter que gobierna el movimiento en el cuerpo y la mente.
    Aprenderás cómo reconocer sus señales de desequilibrio —como insomnio, ansiedad o sequedad.
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    16 mins
  • Episodio 4 ¿Que son los Doshas?

    Episodio 4 ¿Que son los Doshas?
    Jul 15 2025

    🎙️ Episodio: Conoce los Doshas – El Primer Paso para Sanar tu Vida con Ayurveda
    En este episodio exploramos uno de los pilares fundamentales del Ayurveda: los doshas (Vata, Pitta y Kapha).
    Descubre cómo estas energías biológicas influyen en tu cuerpo, mente y emociones, y aprende a identificar tu constitución ayurvédica.
    Comprender tu dosha es el primer paso hacia una vida más equilibrada, consciente y saludable.
    🌿✨ Conecta con tu esencia y empieza a sanar desde adentro.
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    59 mins
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