Volvat - Her for deg cover art

Volvat - Her for deg

Volvat - Her for deg

Written by: Volvat
Listen for free

About this listen

I denne podcasten skal du få møte mennesker som har noe verdifullt å dele – om helse, sårbarhet, glede, sorger – livet som det faktisk er. Målet er å lære, spre kunnskap og få til noen skikkelig gode samtaler som jeg håper kan inspirere og hjelpe deg i ditt liv.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sondre Hølaas
Hygiene & Healthy Living Physical Illness & Disease
Episodes
  • PCOS og insulinresistens
    Nov 21 2023

    PCOS rammer 10-15% av alle kvinner. Men kvinner med PCOS har ofte også vektproblemer. Og selv om ikke alle kvinner med PCOS er overvektige, vet vi at nesten alle har insulinresistens. Men hva betyr dette, og hvorfor er det viktig å avdekke? Med oss i studio har vi Jan Mellembakken, en av norges fremste eksperter på PCOS, og han skal belyse noen av disse spørsmålene for oss.


    I studio: Katharina Pracon og Jan Mellembakken

    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    34 mins
  • Stoffskiftesykdom
    Nov 14 2023

    Hva skjedde da Mariann fikk en stoffskiftesykdom? I dag kommer allmennlege Mariann Grønnestad innom for å fortelle litt om da det skjedde med henne, men også hva som skjer og hva man faktisk kan gjøre hvis man har høyt eller lavt stoffskifte.


    I studio: Katharina Pracon og Mariann Grønnestad

    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    48 mins
  • Veien til utbrenthet
    Nov 7 2023

    I dag ville gjerne Katharina får en sånn liste på "5 tegn på å bli utbrent" fra psykolog Thomas Nordhagen, men det ville ikke Thomas være med på. For med det hadde man jo spurt om hvordan man kan fortsette å holde det samme høye giret, og ikke slappe av. Thomas ville heller snakke om årsakene til at man i første omgang blir utbrent, og hva det er med oss som mennesker som gjør det mulig. For vi burde jo ikke bli utbrente i utgangspunktet.


    I studio: Katharina Pracon og Thomas Nordhagen

    Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    1 hr and 10 mins
No reviews yet