Volviendo a brillar ✨ cover art

Volviendo a brillar ✨

Volviendo a brillar ✨

Written by: Sofía Lagarini
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About this listen

Volviendo a Brillar nació con la intención de ser un refugio para conversaciones honestas, reales y profundas 🌊

Un espacio para hablar de nuestras experiencias en el camino del autodescubrimiento, exploracion personal y los "darnos cuenta" que más nos han ayudado a confiar y querernos mejor a nosotras mismas.

En cada episodio, me siento junto a un invitado especial que se suma a esta conversación abierta desde su propio aprendizaje, su experiencia profesional y, sobre todo, desde la intimidad de su vivencia personal.

Conversamos de lo que estamos viviendo en el presente: lo que estamos sintiendo, aprendiendo, lo que estamos atravesando y lo que amb@s vemos reflejado en nuestros pacientes/clientes y como muchas veces es un reflejo de la energía colectiva actual ꩜

Una creación que su intención es recordarnos que cuando conversamos desde la curiosidad buscando la verdad de lo que realmente somos, tod@s… volvemos a brillar ✨

2025 Sofía Lagarini
Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Self-Help Success
Episodes
  • Ep.4 Transformación a través del placer
    Feb 26 2026

    Celebrar nuestros logros no es un lujo… es una práctica espiritual 🪽


    En este episodio hablamos de la importancia de expandir nuestra consciencia desde el placer, recordando que no toda transformación tiene que nacer del dolor.

    Exploramos cómo preservar y expandir nuestra energía vital, cómo gestionar nuestras emociones sin reprimirlas ni dramatizarlas,

    y por qué este trabajo interior cobra una fuerza especial en este año del Caballo de Fuego una energía que nos pide presencia, coherencia y valentía emocional ❤️‍🔥🐎

    Este episodio es una invitación a mirar las múltiples formas de transformación personal y a practicar una responsabilidad radical con nuestro propio proceso


    A mirar los obstáculos no como castigos, sino como portales.
    A enamorarnos del camino.
    Y de la persona en la que nos vamos convirtiendo mientras escalamos la montaña más desafiante y más sagrada: la de nosotros mismos.

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    25 mins
  • Ep.3 Sabiduría Interior
    Feb 4 2026

    ¿Cómo podemos conectar con nuestra sabiduría interior?

    ¿Qué necesitamos para acceder a ese vacío funcional que nos permite escuchar una información más profunda, más sutil y más verdadera?

    De eso trata este capítulo.

    En este episodio exploramos cómo reconectar con nuestra guía interna y recordar quiénes somos en esencia, para empezar a tomar decisiones desde una profunda alineación con el alma.

    Hablamos de la importancia de preservar nuestra energía vital, de aprender a escucharnos con honestidad y de elegir desde el corazón, no desde el ruido.

    También profundizamos en lo esencial que es volver a sentirnos seguros dentro de nuestro propio cuerpo, porque es ahí donde la intuición susurra más claro.

    Este es un viaje hacia adentro, hacia ese espacio interno donde el silencio no está vacío, sino lleno de sabiduría. Hacia esa voz suave, pero profundamente sabia, que siempre ha estado esperando ser escuchada.

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    26 mins
  • Ep.2 Volver a mí
    Jan 6 2026

    En este segundo capítulo me siento a conversar con Bernardita Whittle sobre el arte de cerrar ciclos y atrevernos a empezar de nuevo.

    Hablamos de la importancia de la comunidad en los procesos de transformación personal, de la necesidad de integrar nuestras experiencias y del papel fundamental que juegan los vínculos en la sanación personal.

    También exploramos cómo muchas veces aquello que nos da miedo es, justamente, la señal de que por ahí va el camino. La conversación culmina en una idea tan simple como poderosa: recordar quiénes somos, volver a nuestra esencia, es el verdadero camino hacia la autenticidad y el empoderamiento.

    Fue una conversación profundamente enriquecedora, de esas que abrazan y despiertan a la vez. Ojalá al escucharla te haga sentir lo mismo que a nosotras: motivadas, inspiradas y con el corazón un poquito más abierto a la exploración de tu propio ser.

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    1 hr and 3 mins
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