Walk and Wonder cover art

Walk and Wonder

Walk and Wonder

Written by: Tine de Jong - Veenstra Tinexpression
Listen for free

About this listen

 Wandelen is goed voor je en met mij in je oor ben je zomaar een eind weg! Ik ben begonnen met Walk and Wonder omdat ik geloof dat wandelen en je verwonderen een fijne combinatie is. Laat je benen lekker lopen en sla met je hoofd een zijpad in😊 Even geen podcast die je opjaagt, maar eentje die met je meeloopt. Rustig. Verdiepend. Stap voor stap. Zet je oortjes in, loop mee, en laat je verwonderen.Tine de Jong - Veenstra, Tinexpression Self-Help Success
Episodes
  • Dit is waar je jezelf écht in moet trainen als je gelukkig wilt zijn: emotionele onafhankelijkheid.

    Dit is waar je jezelf écht in moet trainen als je gelukkig wilt zijn: emotionele onafhankelijkheid.
    Nov 21 2025

    Hoe kun je gelukkig blijven, ook wanneer iets niet zo gaat als je wilt? Wil je vriendelijk en veerkrachtig door het leven gaan? Het begint met verantwoordelijkheid nemen voor wat je voelt.
    Show More Show Less
    17 mins
  • Breng jouw speelse kant weer naar boven! Waarom en hoe dan? En wat heeft het te maken met je Innerlijke Kind?

    Breng jouw speelse kant weer naar boven! Waarom en hoe dan? En wat heeft het te maken met je Innerlijke Kind?
    Nov 18 2025

    Hoe speels ben jij nog? Deze aflevering zit vol aanmoedigingen en tips om de dagelijkse dingen wat fantasierijker te maken. Dat is leuk, gezond én nuttig! Het leven van een volwassene hoeft toch niet alleen maar serieus te zijn? Wil je wat meer speelsheid, maar voel je je niet vrij genoeg? Misschien heeft je Innerlijke Kind dan eerst wat aandacht nodig.
    Show More Show Less
    21 mins
  • Triggers. Zo ontmantel je de landmijnen in je brein.

    Triggers. Zo ontmantel je de landmijnen in je brein.
    Oct 30 2025

    Als je wordt getriggerd, reageer je emotioneler op een situatie dan 'normaal'. Eigenlijk reageer je dan op iets dat je onbewust herinnert aan een oude pijn. Leer ze herkennen, zodat je kunt kiezen hoe je reageert. Dat maakt je communicatie duidelijker. Dat helpt om beter contact te maken met de ander, én met jezelf.
    Show More Show Less
    21 mins
No reviews yet