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We rise

We rise

Written by: Shannon
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Il y a 3 ans, j’ai décidé de changer de vie.

Pas parce que je n’étais pas heureuse, mais parce que je suivais un modèle de réussite dans lequel je ne me reconnaissais plus.


On ne nous apprend pas vraiment à nous connaître.

À écouter notre intuition.

À comprendre ce qui nous anime profondément.


Alors, comme beaucoup, je me suis conformée : BAC +5, CDI dans un job corpo à Paris, routine bien rodée.


Puis j’ai tout quitté pour me rencontrer. À 16 000 km de chez moi, en Australie, je reconstruis tout à zéro.


We Rise, c’est le récit de cette aventure.

Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes histoires, mes doutes et mes désillusions.

Remise en question du modèle de réussite, reconversion professionnelle, s’intégrer à l’étranger, vivre loin des siens, trouver sa voie, rupture amoureuse… Je vous parle sans filtre de ce qui m’aide réellement à avancer.


Parce que, ensemble, on peut vraiment s’élever.


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Shannon Delavault
Relationships Self-Help Social Sciences Success
Episodes
  • Cette théorie va changer ta vie (car elle a changé la mienne)
    Jan 12 2026

    Tout ce que tu fais dans ta vie, chaque expérience, chaque détour, finira par prendre sens — même si aujourd’hui tu ne vois pas encore le tableau d’ensemble.

    La théorie Connect the Dots m’a aidée à comprendre que j’étais sur la bonne voie le jour où j’ai décidé de tout recommencer à zéro.

    Dans cet épisode, je te partage cette théorie, comment elle s’est incarnée dans mon propre parcours, et pourquoi elle est essentielle quand tu es à un tournant de ta vie professionnelle.

    Si tu sais au fond de toi que tu n’es plus à ta place, si tu sens qu’un changement est nécessaire mais que la peur te retient encore,alors cet épisode est une première étape.

    👉 Et pour celles et ceux qui veulent vraiment changer de parcours pro, j’ai créé un accompagnement de 5 jours pour t’aider à clarifier ta direction, te reconnecter à ton intuition et passer à l’action concrètement.

    Si le podcast vous plait, n’hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun des épisodes à venir, mais également à noter le podcast sur votre plateforme d’écoute préférée ! Cela ne vous prend qu’une minute et fait toute la difference pour moi.

    En attendant le prochain épisode, rendez-vous sur Instagram @shannon.dlv.

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    30 mins
  • Ce que mon vision board 2025 a vraiment changé dans ma vie
    Dec 28 2025

    À l’approche de la fin de l’année, les bonnes résolutions pleuvent. Celles qu’on écrit avec enthousiasme… et qu’on oublie souvent quelques semaines plus tard.

    Je fais partie de ces personnes qui aiment les « fins » pour initier du changement, pleine de bonne volonté. Mais si je suis honnête, ça a rarement fonctionné — et ça m’a surtout mis beaucoup de pression.

    Cette année pourtant, un outil m’a vraiment aidée.

    Un outil sur lequel je ne misais pas du tout : le vision board.

    Il m’a accompagnée tout au long de l’année, affiché en fond d’écran sur mon ordinateur, comme un rappel constant de la direction que je voulais me donner.

    Il y a eu des détours, des imprévus, des ajustements… Mais l’avoir chaque jour sous les yeux m’a aidée à garder le cap, même quand tout ne se passait pas comme prévu.

    Dans ce nouvel épisode de We Rise, je fais le bilan avec vous de mon vision board 2025. Je vous partage les objectifs que j’ai atteints, ceux que je n’ai pas su honorer — et surtout, les enseignements que j’en tire.

    Un épisode pour clôturer cette année, marquer la fin d’un cycle… et ouvrir l’espace pour la suite, avec plus de conscience et moins de pression ✨

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    31 mins
  • De NYC à Sydney : nos vies d’expat et notre amitié à distance (avec mes bff)
    Dec 22 2025

    Il y a deux ans, j’ai tout quitté pour m’installer en Australie et mes meilleurs amis, Val et Marv, se sont installés à New-York.

    Deux années lors desquelles on a grandi, construit nos expériences et osé se lancer dans de nouvelles activités professionnelles pour tenter de réaliser nos rêves.

    Deux années sans se voir, alors à l’occasion de ces vacances retrouvailles au milieu du Pacific - à Hawaï - on s’est dit que ça pourrait être chouette de vous raconter comment on vit tout ça.

    Les difficultés de l’expatriation, se refaire des ami.es à l’étranger, entretenir ses relations avec la distance, accepter de perdre certaines personnes dans nos vies, on vous dit tout sur comment on a vécu jusqu’ici cette incroyable aventure.

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    21 mins
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