« Saviez-vous que près de 1 femme sur 5 souffre de dépression postpartum après l'accouchement ? » Dans cet épisode de Women & Life - ELLES témoignent, Lucie reçoit Mina, une mère courageuse qui partage son parcours émotionnel complexe après la naissance de son fils, Lou. À travers son récit touchant, Mina nous plonge au cœur de son expérience de la maternité, une aventure qui, bien que remplie de joie, a également été marquée par des ombres. Elle aborde les défis émotionnels auxquels elle a dû faire face, révélant comment une grossesse intense peut parfois mener à une dépression postpartum dévastatrice.

Les émotions conflictuelles que Mina a ressenties, oscillant entre la joie d'accueillir son enfant et la tristesse accablante de la solitude, sont des réalités que beaucoup de femmes vivent en silence. Elle nous parle de ses appels à l'aide, de l'impact de son état sur son conjoint et de la lutte quotidienne pour trouver un équilibre. Son témoignage est un véritable cri du cœur qui résonne avec toutes celles qui ont traversé des moments similaires, mais qui n'ont pas toujours eu l'opportunité de partager leurs histoires.

Dans cet épisode, Mina offre des clés précieuses pour surmonter ces épreuves, partageant des stratégies qui l'ont aidée à naviguer à travers les tumultes de la maternité. Son parcours met en lumière l'importance de la communication, du soutien et de la recherche d'aide, des éléments cruciaux pour toutes les mères qui se sentent perdues ou incomprises. En exposant la réalité de la dépression postpartum, cet épisode vise à briser le tabou qui entoure ce sujet délicat et à encourager les femmes à parler de leurs émotions sans honte.

Women & Life - ELLES témoignent n'est pas seulement un podcast, mais un espace de partage et de solidarité où chaque voix compte. Rejoignez-nous pour écouter l'histoire inspirante de Mina et découvrir comment elle a trouvé la force de se relever. Cet épisode est un appel à la sensibilisation sur la dépression postpartum, un sujet qui mérite d'être abordé avec compassion et compréhension. Écoutez, partagez et n'oubliez pas : vous n'êtes pas seules dans ce voyage. Ensemble, nous pouvons créer un réseau de soutien pour toutes les mères.

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Dans ce 4ème épisode, nous allons explorer l'univers des voitures, de la mécanique, du désert, mais surtout, nous mettrons en lumière des femmes extraordinaires. Le temps d'un podcast, Maïwenn nous invite à monter à bord de son 4X4 pour vivre l'expérience du Rallye Aïcha des Gazelles.

Maïwenn partagera avec nous son parcours fascinant pour devenir pilote de rallye dans cette course emblématique du désert du Sahara. Elle nous expliquera comment se déroule la préparation et l'entraînement, tout en nous faisant rire avec ses anecdotes, ses galères et ses victoires.

Elle évoquera également ses partenaires de course et toutes les femmes inspirantes qu'elle a rencontrées, ses « Gazelles », qui occupent une place essentielle dans sa vie.

De plus, Maïwenn nous racontera comment elle réussit à concilier sa passion de pilote avec son rôle de maman de jumeaux, nés entre deux rallyes. Elle partagera avec nous comment cette passion a transformé sa vie, celle de ses Gazelles, et lui a ouvert les yeux et le cœur sur de nombreuses réalités.

Alors, installez-vous confortablement, fermez les yeux, imaginez des dunes de sable à perte de vue, et laissez-vous transporter par ce récit captivant.

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Pour soutenir Maïwenn et son équipage pour le rallye Aicha des gazelles 2026 : retrouvez là sur sa page Instagram : @teamthemadlions ou sur Facebook : Team " The MAD LIONS"

Retrouvez égalent l'association soutenue en 2026 sur Insta @collectif_bamp ou sur leur page web : www.bamp.fr

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Dans ce nouvel épisode, Perline nous dévoilera son histoire et son combat pour devenir maman. Elle partagera son long parcours en PMA pour accueillir sa petite Léonie, les montagnes russes émotionnelles qu'elle a traversées et les traitements qu'elle a dû endurer.

En effet, l'OATS de son conjoint a rendu un peu plus difficile l'accès à la maternité. Elle passera par plusieurs FIV ICSI, de nombreux transferts d'embryons et plusieurs échecs avant de réaliser son rêve.

Perline se confiera également sur ces échecs si difficiles à accepter, ainsi que sur la force nécessaire pour recommencer. Elle évoquera notamment son dernier échec, peut-être le plus difficile : cette deuxième grossesse qui n'est jamais arrivée.

Ce témoignage touchant est dédié à toutes celles qui font face à l'infertilité. Le chemin peut être semé d'embûches, mais il est aussi rempli d'espoir. Croyez en vous, en votre force, et continuez à poursuivre votre rêve.

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