Zwischen Blick und Gefühl - Heilung durch BrainSpotting
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In dieser Folge tauchen wir ein in die stille, körperbasierte Welt des Brainspotting, einem therapeutischen Ansatz zur Verarbeitung von Trauma, Stress und innerem Druck. Entwickelt vom Traumatherapeuten David Grand, basiert Brainspotting auf der Annahme, dass "where you look affects how you feel". Die Blickrichtung wird zum Zugangstor zu tieferliegenden Emotionen und unbewussten Erinnerungen, oft jenseits der Worte.
Wir erkunden die neurobiologischen Grundlagen, die Rolle des Subcortex, die Verbindung zu EMDR und die Bedeutung von Dual-Attunement – einer Resonanz zwischen Therapeut und Klient. Die Folge beschreibt, wie das Nervensystem sich erinnert – und wie Heilung oft dann geschieht, wenn der Körper nicht mehr kämpfen muss, sondern sich fühlen darf.
Für Menschen in Therapie, für Fachleute, oder einfach für alle, die spüren: manches lässt sich nicht denken. Nur fühlen.