ボディビル大会の衝撃/冷蔵庫とは呼ばない/「足が一番光ってる！」/鶏むね肉とブロッコリーの1年/大会直前のおまんじゅう/筋肉と引き換えの免疫力/ジャマイカに寝かし玄米/会津若松の有機農業支援/食料自給率と生きた土/13歳カナダからの一人旅/農業研修で心を解放したい/朝5時出発は「怠惰」には厳しい/山梨の柿とマスカット/40歳を境に始まる「還元」のフェーズ/舞台役者から舞台袖へ/勝ち負けのない世界線/X（旧Twitter）のビジネス怒り/水口さんの「しばくぞ」は愛/エネルギーの使い道/繋がりと個性を育む放課後トーク

▼番組概要

この番組は、ao.代表の太田絢子と個性豊かなクリエイターたちが、美容やファッションのことから、サロンでの裏話、何気ない日々の気づきまで、ゆるーくも熱く語り合う場所です。「繋がりと個性を育む」を大切にするao.ならではの視点で、プロフェッショナルとしてのこだわり、お客様や仲間とのエピソード、そして時には人生を変えた出来事まで。リスナーの皆さんと一緒に、自分らしい輝きを見つけるヒントや、明日がちょっと楽しみになるような、心地よいひとときを過ごせたら嬉しいです🌿 毎週木曜夜配信。

▼番組ハッシュタグ：#aomoments

▼体験談、質問、MCへのメッセージはこちらまで⁠

https://forms.gle/U9hwBRY2vnrN5dPaA

⁠▼MC

太田絢子（ao.代表取締役/2児の母 /究極の自由人）：仕事も育児も楽しみながら、「人生を全力で遊ぶ」を実践中。サロン経営のこと、美容のこと、そしてちょっぴりプライベートなことまで、楽しくお話しします。

宍戸琴美（ao.統括マネージャー/ネイルアーティスト/アイデザイナー）：ネイルもアイデザインもマルチにこなす、ao.のジェネラルマネージャー。ao.クリエイター ：サロンのスタッフが不定期で出演。

Insta: ⁠https://www.instagram.com/ao.nail_eye

⁠Web: ⁠https://ao-inc.company/⁠

カチカチ女子/爪周りの角質/爪横の武器/保湿の戦略/ネイルオイルの2度塗り/ハンドクリームでは足りない問題/手洗いごとのケア/餅が固まった感じ/長期的なスキンケアの類似性/日々のケア/マメさ/プロのマシンケア/フワフワ角質ケア/カチカチのリセット/ジェルネイルの持ち/柔軟に保つ戦略/SOLE/100%天然オイル

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宍戸琴美（ao.統括マネージャー/ネイルアーティスト/アイデザイナー）：ネイルもアイデザインもマルチにこなす、ao.のジェネラルマネージャー。ao.クリエイター ：サロンのスタッフが不定期で出演。

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社長の高校時代/プログラマー志望/16歳でのIDカード偽造/居酒屋バイト/黒歴史

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平和主義 /交通事故で得た覚醒とリーダーシップ /ロジカル夫の助言で仕組み化 /愛とはボランティア精神 /人の成長が最高の喜び /社長の攻め（多動）とマネージャーの守り（ベース作り）の戦略的役割分担 /厳しい愛と必要なフィードバック/感情的な期待の排除/夫婦関係は「小5の男友達」 /いい意味で社会に洗脳されていない価値観 /平穏の戦略的価値/Gメールの丁寧語はAIに丸投げ

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面倒くさいを基準に生きる合理主義者の哲学/感情を割り切る仕事術/多動の抜け目を補う仕組み化の価値/「6時間ルール」での即断即決/48時間ルールとの違い/メールの丁寧語はAIで代用/Gメールの超丁寧文自動作成/10秒の積み重ね/白黒をつけたがる性/守りのポジションとベース作りの役割/緩衝材としての存在/タイプが違っても尊重し合う戦略/社員の力を発揮させるための環境づくり

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INTP（論理学者）の思考回路/効率重視で「冷酷」と誤解される苦悩/日本一のトロフィーを破壊した黒歴史/切腹覚悟の謝罪/感情が表に出ないメリット/常に一定のテンション/仕事とプライベートのON・OFF/休日は家でポケモン/ビーズ盆栽/結婚届はパジャマで/きらびやかな演出への無関心/資本主義に洗脳されていない価値観/高級時計より平穏/スタンプ1つで済むコミュニケーション/合理性の裏にある愛/ドライな人間関係の心地よさ

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最近しんどかったこと/身体的なしんどさ/中国雲南省/毎日5時間車移動/道Bの駅/ニーハオトイレ/ドアも壁もない/横の人とこんにちは/5席繋がって流れる/パーソナルエリアゼロ/20年前の上海/角刈りエリマキロン毛おじさん/日本のトイレは完璧/3階まで階段/2階から3階屋根がない/土砂降りで濡れる/土砂降りキャンプ/苦行/忘れっぽい人は幸せ/ずっと覚えてる人/メソメソタイプだった/楽観的に心掛ける/メタ認知

▼番組概要

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太田絢子（ao.代表取締役/2児の母 /究極の自由人）：仕事も育児も楽しみながら、「人生を全力で遊ぶ」を実践中。サロン経営のこと、美容のこと、そしてちょっぴりプライベートなことまで、楽しくお話しします。

宍戸琴美（ao.統括マネージャー/ネイルアーティスト/アイデザイナー）：ネイルもアイデザインもマルチにこなす、ao.のジェネラルマネージャー。ao.クリエイター ：サロンのスタッフが不定期で出演。

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成長が早い人の共通点/素直/根性論/まずやってみる精神/真似する/自論がはっきり/基礎が空っぽ/守破離の法則/基本の型を忠実に守る/疑わずにやってみる/先人の知恵/頑固さ/遠回りした/いろんな可能性を考える/研究者気質/効率重視/最短ルートを行きたがる/技術を感覚に染み込ませる/筆30本/頭を使うか使わないか/Whyを入れる/道具に頼る/バサバサの筆/知識だけでどうにかしようとする/手を動かす

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