Episodes

  • quelles parts de moi méritent de prendre plus de place ? #25bfore25
    Nov 21 2025

    ep28. 25before25 - self reflection #3 - quelles parts de moi méritent de prendre plus de place ?

    xx

    on se retrouve la semaine prochaine, et everyday sur mon insta @aaliyahknn

    gros bisous <3

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    5 mins
  • la plus grande leçon que 2025 m’a apprise #25bfore25
    Nov 20 2025

    25bfore25 - self reflection #2 - quelle a été la leçon la plus difficile, mais qui m'a le plus fait grandir cette année ?

    c’est la première fois que je me livre autant dans un épisode, et ça m’a fait tellement de bien.

    Si 2025 a été une année un peu compliquée pour toi aussi, prends ton carnet et réponds tranquillement à cette question du jour.

    xx

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    26 mins
  • 25 questions à moi même avant mes 25 ans
    Nov 19 2025

    ep26. 25bfore25 - self reflection #1 - quelles sont les trois choses dont je suis secrètement fière ?

    omg, dans 25jours j'ai enfin 25 ans. du coup je me suis dis que je pouvais te partager 25 self reflections, une par jour et qu'on pouvait en discuter sur cosee avant de commencer ta journée. je suis toujours a fond dans mon winter arc, le journaling a une part tres tres importante pour moi et j'espère que la fin de ces 25j il le sera également pour toi.

    xx

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    12 mins
  • mon winter arc à moi : sommeil, psy, jeûne & journaling
    Nov 12 2025

    ep25. 8 semaines pour me retrouver, voici le #1 episode de la série 'mon winter arc à moi' où te détailles ma petite vie de rêve et surtout dans le but d'avoir une veritable paix d'esprit pour terminer l'année. Jsp si tu vas te sentir concernée, mais je te fais un gros câlin a distance dans tous les cas

    xx

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    17 mins
  • Paris vs Los Angeles : les 7 différences
    Nov 5 2025

    ep24. déjà un mois que j'ai débarqué à LA, et j'ai pu voir tellement de difference avec mon petit Paname d'amour. c'est ma premiere fois aux ici et aux US même donc j'y connaissais vrmt rien, voici les 7 differences que j'ai pu voir depuis mon arrivée

    xx

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    23 mins
  • je perds en concentration..
    Oct 29 2025

    ep23. jsp si tu vas te sentir concernée, en tout cas je te fais un gros câlin à distance

    xx

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    11 mins
  • help, se faire des amis dans la vingtaine
    Oct 22 2025

    ep22. ok mtn 2 semaines que j'ai débarqué à LA et je dois réapprendre qqc que je pensais acquis : comment me faire des amis ? voici les t5 conseils que je me suis notée, pour toi et pour moi <3

    xx

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    21 mins
  • pourquoi tu DOIS faire une expérience à l'étranger (et comment?)
    Oct 13 2025

    ep21. si t'as un peu suivie mes aventures, t'as pu voir que j'ai déménagé à Los Angeles. cette nouvelle vie est en partie possible grâce à mon parcours qui a toujours été tourné vers l'international. alors aujourd'hui je veux te donner tous mes conseils pour que tu puisses réaliser ton xp de rêve à l'étranger <3

    xx

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    27 mins