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gscheid gsund

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Written by: Christine Schönmayr
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gscheid gsund - ein podcast rund um Gesundheit, Lebensqualität, psychische Gesundheit und Wissenschaft.

Jede Woche widmen wir uns einem neuen Thema, das zum Erhalt und zur Förderung unserer Gesundheit beitragen kann. Gemeinsam mit Gästen aus verschiedensten Gesundheitsberufen versuchen wir unterschiedliche medizinische Themen und ihre komplexen Zusammenhänge für jeden verständlich, und mit einer Prise Humor, zu besprechen. So wollen wir dazu beitragen, dass ihr ein gutes und gesundes Leben führen könnt.

Wissenschaft und Medizin müssen keine trockene Angelegenheit sein. Wir möchten dazu beitragen, dass ihr Lust auf Information und vielleicht auch mehr Lust auf Wissenschaft bekommt.

Mehr Infos findet ihr auf unserer Website, auf Facebook oder Instagram. Natürlich könnt ihr uns hier auch Feedback oder Anregungen schicken.

Wir freuen uns über jedes Abo und natürlich auch über jede Bewertung auf den Podcast-Plattformen.

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Episodes
  • #1 - Iss farbenfroh !!

    #1 - Iss farbenfroh !!
    Feb 16 2021

    Was will uns #eattherainbow eigentlich sagen? Warum haben Pflanzen verschiedene Farben und Gerüche? Warum ist es so wichtig verschiedene Farben in seine Ernährung aufzunehmen? Was ist Pflanzen-Hormesis? Was ist der Unterschied zwischen Pflanzennährstoffen/sekundären Pflanzenstoffen und Mikronährstoffen?

    Warum sollen vor allem Frauen viel Brokkoli essen?

    Darum geht's in der ersten Episode der zweiten Staffel Gscheid Gsund.

    Gesundheit beginnt in der Küche und darum erzähle ich dir, wie du ganz einfach mehr Farbe in deinen Speiseplan bringen kannst. So kannst du all die gesundheitlichen Vorteile der vielen schmackhaften Gemüsesorten genießen.

    Mehr Infos und Tipps findest du auf der Website www.gscheid-gsund.at, auf Instagram oder Facebook.


    Musik:

    Happy Life by Fredji @fredjimusic

    Music provided by Free Music for Vlogs youtu.be/ykLexwujkww
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    30 mins
  • Trailer Staffel 2 - Gesundheit beginnt in der Küche

    Trailer Staffel 2 - Gesundheit beginnt in der Küche
    Feb 12 2021

    Warum Essen Medizin ist und warum mit jedem Geldbörsel gesunde Ernährung möglich ist. Warum buntes Obst und Gemüse so wichtig ist und was die einzelnen Nahrungsmittel mit der Gesundheit unserer Herzen, Gehirne und Gelenke zu tun haben. Warum unsere Darmbakterien Vielfalt brauchen, damit wir gesund bleiben . Warum gesundes Essen nicht fad schmecken muss. Warum gut gewürztes Essen gesünder ist als bloß gesalzenes.

    Diese und viele weitere Fragen klären wir in der zweiten Staffel Gscheid Gsund.

    Eine neue Folge gibt's alle zwei Wochen.

    Wenn ihr Themenvorschläge oder andere Anregungen habt schreibt mir gerne eine Nachricht auf Instagram, Facebook oder der Homepage.




    Musik:

    Happy Life by Fredji @fredjimusic

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    3 mins
  • Folge 11 - Corona Impfung Teil 2 - Wer soll sich impfen lassen und wer eher nicht?

    Folge 11 - Corona Impfung Teil 2 - Wer soll sich impfen lassen und wer eher nicht?
    Jan 28 2021

    Einige Fragen ließen sich in der ersten Folge zur Corona-Schutzimpfung nicht klären, diese versuchen wir heute zu beantworten.

    Wer sollte sich impfen lassen und für wen kommt die Impfung eher nicht in Frage? Wie ist das bei bestehenden Allergien oder Autoimmunerkrankungen?

    Kann man durch die Impfung eine Autoimmunerkrankung erleiden?

    Diese und viele weitere Fragen werden in der zweiten Folge zur Corona-Impfung beantwortet.

    ​

    Sollten immer noch Fragen auftauchen auf die ihr keine Antwort findet, schreibt mir gerne eine Nachricht über die Homepage oder kontaktiert mich auf Facebook oder Instagram.


    Musik:

    Happy Life by Fredji @fredjimusic

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    21 mins
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