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mindful mum

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Written by: Nicole Buchner
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About this listen

 Mindful ist bewusst.
Bewusstsein bedeutet FREIHEIT! Wer bewusst Entscheidungen für sein Leben trifft, ist frei, selbstbestimmt und unabhändig.

Das wünschen sich so viele Menschen während sie weiterhin ”blind” dem Mainstream folgen.
Es gibt unzählige Infos, Ratgeber und Tutorials im Web und auf Social Media.
Menschen sind auf der Suche nach Patentrezepten, die es nicht gibt.

Ich kann dir nicht sagen, was für dich und dein Kind passt, aber ich kenne eine Person, die das ganz genau weiß:
DU SELBST!

Davon bist du noch nicht überzeugt? Dann bist du hier richtig!

In mindful mum spreche ich Klartext! Ich erzähle aus meinem Leben und berichte von meinen Erfahrungen. Ich bin nicht nur gut ausgebildet sondern selbst Mama von zwei Kindern. Mein Sohn ist sehbehindert. Seine Einschränkungen sind nicht offensichtlich, das ist gut und gleichzeitig DIE Herausforderung meines Lebens ＜3!

Ich sehe viele besondere Kinder, die kerngesund sind. Ich sehe Mamas, die mit dieser Besonderheit gefordert sind und straucheln. Mamas die ihre Pflichten erledigen aber nicht wirklich glücklich sind. Das kennst du?

Wunderbar, dann bist du hier goldrichtig! Schön, dass du da bist!
Alles Liebe, NicoleCopyright 2023 All rights reserved. Hygiene & Healthy Living Parenting Psychology Psychology & Mental Health Relationships
Episodes
  • #22: Warum Grenzen nicht helfen und was Kinder wirklich brauchen.

    #22: Warum Grenzen nicht helfen und was Kinder wirklich brauchen.
    Jan 19 2026

    Was tun, wenn Grenzen setzten schwer fällt und sich völlig unpassen anfühlt?

    Grenzen sind nicht mehr das Thema. Das ist für viele Eltern schwierig und fühlt sich unnatürlich an - was ich nachvollziehen kann. In dieser Episode beleuchte ist das Thema deshalb aus einer neuen Perspetive für dich. Viel Spaß und den maximalen Output wünsche ich dir!

    Deine Nicole
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    15 mins
  • #21: bye bye 2025 mit meinem größten Learning, das dir sicher auch hilft!

    #21: bye bye 2025 mit meinem größten Learning, das dir sicher auch hilft!
    Dec 23 2025

    Der mindful mum Jahresrückblick mit Fragen für dich zur Reflexion und meinem größten Learning - das gewiss keine große Innovation ist aber eine Selbstverständlichkeit, der viele aufliegen. Reinhören lohnt sich diesmal wirklich!

    Falls du noch auf der Suche nach einem kraftvollen Ritual zum Jahresabschluss bist ist hier der Link zu bye bye 2025 - hello 2026: https://myablefy.com/s/nicolebuchner/byebyehello

    Ich wünsche dir frohe Weihnachten und ein glückliches 2026!

    Danke für deine Zeit und deine Aufmerksamkeit.

    Alles Liebe, deine Nicole
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    15 mins
  • #20: Wie du ein gefühlsstarkes Kind sicher und in Ruhe begleitest.

    #20: Wie du ein gefühlsstarkes Kind sicher und in Ruhe begleitest.
    Dec 3 2025

    "Dein Kind spürt, wenn es dir nicht gut geht."

    Das darf sein. Diese Episode von mindful mum ist sehr persönlich. Es geht es um Kommuniktion und darum, was alles Kommuikation ist, das gar nichts mit Sprache zu tun hat.

    Wenn du Mama eines gefühlsstarken Kindes bist, kannst du dir aus dieser Episode sehr viel herausholen - sie ist ein Perspektivenwechsel.

    Viel Spaß damit, deine Nicole!

    Unter diesem Link kannst du dich zu meinem kostenlosen Training anmelden: https://nicolebuchner.com/gelassensein
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    15 mins
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