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the wellness diary

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Written by: byy_aena
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Bienvenu sur : the wellness diary


Un podcast pensé comme une vraie bulle de sérénité, dédié à ton évolution. Ici on parle de confiance en soi, santé mentale, organisation et bien-être pour devenir meilleure chaque jour ! Je te partage mes expériences - réflexions - et conseils concrets avec bienveillance et authenticité.


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Dans mon podcast, je partage mon expérience et des conseils qui ne conviennent peut-être pas à tout le monde, ici c'est une safe place, alors à chacun de s'en inspirer selon ses besoins.

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Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health Self-Help Social Sciences Success
Episodes
  • Comment décrocher des ÉCRANS
    Apr 29 2026

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    24 mins
  • Comment t'organiser facilement ? mes conseils !
    Apr 22 2026
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    25 mins
  • Apprendre a être seule sans se sentir seule
    Apr 15 2026
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    21 mins
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