Nach einer kleinen Pause melden sich David und Vanessa mit der letzten vanda-Folge des Jahres zurück - und lassen die letzte Zeit etwas Revue passieren. Wie fühlt sich dieses Jahr an, wenn man ihm einen Titel geben müsste? Zwischen „Die Wolke“ und „Zwischen Ankommen und Eskapismus“ entfaltet sich ein ehrliches Gespräch über Arbeit, Erwartungen und das Gefühl, irgendwo im Wartemodus festzustecken.

David spricht offen über Jobsuche, Absagen und damit verbundene Emotionen, während Vanessa die Perspektive der anderen Seite einbringt - Recruiting, Verantwortung, Druck und strukturelle Ungleichheiten. Gemeinsam fragen sie sich, wie sinnvoll Gehaltsunterschiede wirklich sind, warum manche Berufe so wenig Wertschätzung erfahren und wie sehr Arbeit unsere Identität bestimmt.

Danach wird es grundsätzlicher: Wieso werden bestimmte Fragen immer wieder gestellt und was wollen diese eigentlich erreichen und über uns aussagen? Welche Alternativen gäbe es? Wie viel Klarheit braucht man im Leben, im Dating, im Miteinander - und wann darf man Dinge einfach offen lassen?

Eine Folge über große Themen, kleine Fragen und darüber, wie kompliziert und gleichzeitig menschlich das alles sein darf.

Sommerlaune trifft Herbststimmung - und mitten drin stellen sich David und Vanessa eine der großen Fragen: Was bedeutet es eigentlich, erwachsen zu sein?

Sie sprechen über Meilensteine wie Ausziehen, Autokauf oder den ersten eigenen Stromvertrag und warum diese Symbole oft mehr über gesellschaftliche Erwartungen verraten als über das eigene Gefühl. Vanessa erzählt, wie sie Verantwortung übernommen und sich trotzdem eine spielerische Seite bewahrt hat. David reflektiert über Neustarts, Überforderung und den Mut, gewohnte Bahnen zu verlassen.

Zwischen Kindsein und Erwachsensein, Peter Pan und Pep Talk, Vernunft und Impuls: In dieser Folge geht es um die vielen Facetten des Erwachsenwerdens und Kindseins, warum es kein Entweder-Oder ist und welche kleinen Räume wir uns schaffen können, um beides gleichzeitig zu leben.

Und am Ende natürlich die Frage an alle Zuhörenden: Fühlt ihr euch erwachsen?

In dieser Folge wird’s persönlich, ordentlich chaotisch und sehr menschlich. David und Vanessa sprechen über Rücksicht und Raum – im Zug, im Alltag, im Kopf. Muss man einen für sich zusätzlich gebuchten Sitzplatz für andere Personen freigeben? Wie viel Rücksicht ist richtig? Und wann ist es okay, sich einfach selbst zu priorisieren?

Die beiden tasten sich über volle Züge, zurückgeklappte Flugzeugsitze, nackte Füße im öffentlichen Raum und verschiedenste Körpergerüchte und Hygienegrade an eine größere Frage heran: Warum fällt es so schwer, sich selbst an erste Stelle zu setzen? Und was bedeutet es eigentlich, People Pleaser:in zu sein?

Dazwischen eingeworfen: Spieltheorie, Kindheitswelten, Yoga-Matten, Gummibärchen und Davids neue Erkenntnisse über Uno.

Eine Folge zwischen Alltagsbeobachtungen und tiefen Fragen des Lebens – mit der Einladung, mal genauer hinzuhören: Wo machst du es dir selbst bequem? Und wo nur den anderen?

„Nichts ist so beständig wie der Wandel."

Nach ein paar Abzweigungen über kränkelnde Stimmungsbilder, schlechte Witze und einer kleinen Zahnbürstenverwirrung landen David und Vanessa dann doch beim eigentlichen Thema der 17. Folge: Veränderung und Verwandlung. Anlass dafür ist Vanessas Engagement in einem Verein, der ein altes Gewächshaus in einen Kulturort verwandelt – und die damit verbundene künstlerische Auseinandersetzung mit Wandel.

Die beiden sprechen darüber, wie sich Veränderung anfühlen kann – als natürlicher Prozess, als plötzliches Ereignis, als Weiterentwicklung und manchmal aber auch als Rückschritt. Was ist bewusst, was passiert einfach? Wo beginnt Magie, wo endet Kontrolle? Es geht ums Älterwerden, gesellschaftliche Erwartungen und persönliche Entwicklungen – von Therapieerfahrungen über neue Tanzkurse bis zu veränderten Beziehungen in der Familie.

Zum Schluss laden David und Vanessa zu einem kleinen Gedankenexperiment ein: Wie sieht dein Leben in fünf Jahren aus – oder vielmehr, wie könnte es aussehen? Zwischen Träumerei und Realismus ist vieles möglich.

Schnallt euch an, macht euch bereit, es ist vanda Zeit.

In der 16. vanda-Folge nehmen euch David und Vanessa mit in zwei ganz unterschiedliche, aber irgendwie doch verbundene Räume: das Wartezimmer und das Zuhause fremder Menschen. Los geht’s mit der Frage: Warum gibt es in Wartezimmern eigentlich keinen Spielebereich für Erwachsene? Die beiden spinnen gemeinsam die Idee eines idealen Wartezimmers – mit gemütlichen Muckelhöhlen, Gesprächskarten, Musikecken, Rückzugsorten und Möglichkeiten zur kreativen Mitgestaltung und sozialen Engagements.

Von dort aus geht’s weiter ins Private: Vanessa erzählt von ihren Housesitting-Erfahrungen in Schottland – davon, wie es ist, in den ganz persönlichen Raum fremder Menschen einzutauchen, auf deren Haustiere aufzupassen und sich in temporären Zuhause einzuleben. Es geht um Vertrauen, Respekt, das Geben und Nehmen und darum, wie besonders es ist, dass Menschen solche Orte einfach mit Anderen teilen.

Die Folge ist eigentlich eine Einladung an alle: Räume neu zu denken, zu teilen, zu gestalten – und manchmal einfach wieder ein bisschen mehr zu geben.

In der 15. vanda Runde brechen David und Vanessa nicht nur ihren Rekord für die längste Folge, sondern gehen auch die ganze Sache mal etwas anders an. Die Beiden haben vorab schon Impulse aus ihrem Umfeld gesammelt und besprechen diese dann gemeinsam. Die Frage „Was tut dir gut?“ hat das Gespräch ordentlich ins Rollen gebracht – mit überraschenden, persönlichen und vielfältigen Antworten.

Von Musik und Bewegung über Zeit für sich selbst bis hin zu tiefen zwischenmenschlichen Verbindungen: Die Antworten zeigen, dass es ganz unterschiedliche Wege gibt, sich etwas Gutes zu tun. Manche finden Ruhe in der Natur, andere in kreativen Projekten oder in besonderen Momenten mit Freund:innen. Es geht um kleine Gesten im Alltag, um den langfristigen Prozess, die eigenen Bedürfnisse kennenzulernen, und darum, wie sich diese auch verändern können.

David und Vanessa reflektieren, wie man herausfindet, was einem guttut, und wie man mit Phasen umgeht, in denen das nicht so einfach ist. Wahrscheinlich finden sich viele Zuhörer:innen in den Antworten wieder und manche wiederum gar nicht und genau das ist die Schönheit dieser Frage. Es gibt kein richtig und kein falsch und wir sollten uns alle einfach immer wieder fragen: was tut uns eigentlich gut?

Ganz viel Liebe geht raus, an die wunderbaren Stimmen, die ihre Gedanken mit uns geteilt haben.

In der 14. Folge nehmen euch David und Vanessa mal wieder mit auf Vandaschaft. Vanessa berichtet von ihrer Reise kreuz und quer durch die USA und dabei beleuchten die Beiden verschiedene Fragestellungen: welche Unterschiede weisen die Bahnsysteme der Welt so auf? Wie finanziert sich das amerikanische Zugsystem? Wie könnte man besser bei Entschädigungen für oder allgemein mit Zug Verspätungen umgehen?

Danach widmen sich die Beiden dem Thema Camping. Von Wildcamping in Europa bis zu BLM-Campingplätzen in den USA, diskutieren sie, was Camping bedeutet, wie Menschen mit der Natur umgehen und warum unser Handeln oft im Widerspruch zur Liebe zur Natur steht.

Zum Abschluss lädt der vanda Podcast zu einem kleinen Jahresrückblick ein: von Abenteuern und besonderen Erlebnissen zu den kleinen Alltagsmomenten. Wir alle legen alle Jahre ordentliche Strecken in unseren Leben zurück - was waren eure besondere Momente in 2024?

Die 13. vanda Folge bringt Veränderungen mit sich und damit sind nicht unbedingt vandas wechselnden Aufnahmeorte und Sound Qualitäten gemeint. David und Vanessa befassen sich in der kompletten Folge mit dem Thema Veränderungen - vom Kleinen bis zum Großen, vom Mensch bis zum Universum. Unser aller Leben ist von vielen Veränderungen geprägt, manche bewusst von uns so gewählt und andere passieren einfach so. Aber passiert eigentlich jemals etwas einfach so? Und wie geht man am besten mit Veränderungen um? Wie fühlt man sich davon nicht so leicht überrannt? Wie kann man Andere bei Veränderungen unterstützen? Auf diese und einige andere Fragen gehen die Beiden im Laufe der Folge ein, aber eins kann man jetzt schon verraten: es kommt natürlich wieder mal drauf an.