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77 Questions for Skillful Living
- A New Path to Extraordinary Health
- Written by: Michael Finkelstein
- Narrated by: Michael Finkelstein
- Length: 9 hrs and 39 mins
- Unabridged
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What would you do with your life if your health were completely restored? Go beyond conventional medicine with this revolutionary guide to understanding wellness on a deeper level. Are you as healthy as you could be, as healthy as you would like to be? Do you wake up feeling rested? Do you feel...
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77 Questions for Skillful Living
- A New Path to Extraordinary Health
- Narrated by: Michael Finkelstein
- Length: 9 hrs and 39 mins
- Release Date: 07-05-13
- Language: English
- Exercise & Fitness · Naturopathy
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77 Tipps für einen gesunden Darm [77 Tips for a Healthy Gut]
- Unser Superorgan stärken und schützen [Strengthen and Protect Our Super Organ]
- Written by: Dr. Ulrich Strunz
- Narrated by: Thomas Birnstiel
- Length: 5 hrs and 9 mins
- Unabridged
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Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und Diabetes bis hin zu Gelenk-, Haut- und Depressionserkrankungen – haben ihren Ursprung im Darm. Neben Stress und Bewegungsmangel setzt besonders unsere Ernährung diesem wichtigen Organ zu. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie Darmprobleme entstehen und wie wir vorbeugend und heilend einwirken können.
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77 Tipps für einen gesunden Darm [77 Tips for a Healthy Gut]
- Unser Superorgan stärken und schützen [Strengthen and Protect Our Super Organ]
- Narrated by: Thomas Birnstiel
- Length: 5 hrs and 9 mins
- Release Date: 24-07-23
- Language: german
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77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer [77 Tips for More Strength and Endurance]
- Fit und gesund für immer - Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben [Fit and Healthy Forever - Strengthen the Immune System, Prevent Illness, Stay Young]
- Written by: Dr. med. Ulrich Strunz
- Narrated by: Thomas Höricht
- Length: 5 hrs and 40 mins
- Unabridged
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Beweglich, kraftvoll und fit zu sein ist elementar, um gesund zu sein und zu bleiben: Denn viele Erkrankungen – von Gelenk- und Haltungsproblemen über Darmerkrankungen bis hin zu Entzündungen im Körper – resultieren aus mangelnder Bewegung. Bestsellerautor und Fitnesspapst Dr. med. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie starke Muskeln und Ausdauer den Weg in ein gesundes und langes Leben ebnen.
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77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer [77 Tips for More Strength and Endurance]
- Fit und gesund für immer - Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben [Fit and Healthy Forever - Strengthen the Immune System, Prevent Illness, Stay Young]
- Narrated by: Thomas Höricht
- Length: 5 hrs and 40 mins
- Release Date: 14-12-23
- Language: german
- Exercise & Fitness
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77 Tipps für ein gesundes Gehirn
- Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young. Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks
- Written by: Ulrich Strunz
- Narrated by: Thomas Birnstiel
- Length: 6 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn braucht, um sich gesund zu entwickeln und gesund zu bleiben. Oft sind Fehlernährung, Bewegungsmangel und andere negative Begleiterscheinungen unserer Lebensweise die wahre Ursache für Altersdemenz und andere geistig-neuronale Erkrankungen, wie Depression, Burnout und Fatigue-Syndrom, ADHS, Angststörungen oder Panikattacken.
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77 Tipps für ein gesundes Gehirn
- Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen - So bleibt Ihr Hirn forever young. Mit Praxis-Tipps und Selbst-Checks
- Narrated by: Thomas Birnstiel
- Length: 6 hrs and 14 mins
- Release Date: 11-09-20
- Language: german
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