Showing results for "Abridged" in Immune Systems & Autoimmune Diseases

Leiden Sie unter Erschöpfung und Atemnot? Fallen Ihnen schon kleine Aktivitäten wie Zähneputzen, Duschen oder Einkaufen schwer? Die Symptome, unter denen Long-Covid-Betroffene leiden, sind größtenteils identisch mit den Symptomen des Chronischen Fatigue Syndroms (ME/CFS). Mithilfe der Pacing-Methode, einer Technik des Energiemanagements, gelingt es Betroffenen, wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen und ihren Alltag besser zu meistern. Zusätzlich bietet das Hörbuch mentale und psychologische Strategien zur Bewältigung der Erkrankung, wie z. B. Imaginations-Übungen und Tools zur seelischen Stärkung.

Sue has been living with MS (Multiple Sclerosis) since 1985. In this very personal audiobook, she explores how MS has affected her, physically and mentally, and provides valuable advice for others in the same position. Throughout the book, Sue's humour comes through, making this a life-affirming listen. It is a "must read" for anyone affected by MS. A diagnosis of MS was the start of a journey for Sue. This book tells of that journey, from the initial shock of the diagnosis through the education process (and the periods of denial) to an understanding of what it takes to survive and live with MS.